A tatuagem de flor no ombro costuma ser uma opção bastante pedida nos estúdios de tatuagem, e além de escolher pelo local e pelo desenho de flor, é preciso decidir o estilo da tattoo, como preta e branca, colorida, tipo de flor, tamanho, entre outras características que podem definir o estilo da tatuagem.

E se você ficou em dúvida em relação ao estilo da tattoo, trouxemos ideias e dicas que vão te ajudar a escolher um desenho para a nova tatuagem de flor no ombro.

Fotos e ideias de tatuagem de flor no ombro

Tatuagem delicada

Para quem busca ideias de tatuagem no ombro feminina e com estilo delicado, há diversas inspirações, mas os modelos com traços finos trazem mais a delicadeza para a tattoo.

Seguindo o estilo delicado, este desenho da tattoo de flor, traz uma flor sem contorno marcado e com um colorido suave, deixando o desenho no ombro bastante sutil e delicado.

Junto a tatuagem de flor, a tattoo ainda traz a palavra “gratidão” que se estende a partir do caule da flor, e escrita em letra cursiva e com traço fino, mantendo o estilo delicado da tatuagem.

 

Tatuagem de flor de lótus

Para decidir o estilo da tatuagem de flor no ombro, uma das escolhas é em relação ao estilo de flor, e nesse caso a ideia é pela flor de lótus, que tem como principal significado a pureza.

A tatuagem de flor de lótus no ombro traz um desenho de médio a grande, e é uma boa opção para quem quer uma tattoo de destaque.

O desenho traz uma flor de lótus colorida e com desenho bem realista, dando a ideia de uma flor 3D na região do ombro.

A tattoo traz além da flor, e como fundo traz  o desenho de uma mandala, unindo os significados da tatuagem de mandala com os significados da tattoo de flor de lótus.

Para o desenho, a ideia foi de fazer a mandala apenas com pigmento preto, mantendo em destaque a flor colorida.

 

Tatuagem de flor de cerejeira

Entre os estilos de tatuagem de flor no ombro, uma das possibilidade é a tattoo de flor de cerejeira, uma flor que remete ao estilo oriental e tem como significado a beleza feminina, a felicidade e o amor.

E para trazer tantos simbolismos em uma mesma tatuagem de flor, a ideia aqui traz um desenho de médio a grande no ombro e sem preenchimento colorido.

Para a tatuagem de flor de cerejeira, a ideia foi de fazer um galho da árvore repleto de folhas e flores, e o desenho foi todo feito em estilo preto e branco, ganhando apenas o efeito sombreado.

O resultado para a tattoo é um desenho maior, mas que não perde a delicadeza e feminilidade.

Tatuagem de girassol

Há diversos estilos de flores que podem ser tatuadas na região do ombro, e uma dessas possibilidades é a flor de girassol, uma tatuagem que tem como significados lealdade e felicidade.

A ideia para a nova tattoo, traz um desenho grande no ombro e com preenchimento colorido, destacando o amarelo alegre da flor de girassol.

Para a tatuagem de flor no ombro, a ideia aqui traz o desenho do girassol em uma versão mais realista, e assim a flor parece uma versão 3D sobre a pele.

A tatuagem de girassol ainda traz o efeito de sombra ao fundo, o que aumenta a ideia de realismo da tattoo.

 

Tatuagem de rosa

A tatuagem de rosa é uma escolha bastante frequente nos estúdios de tattoo, e não é diferente quando o assunto é tatuagem de flor no ombro, já que a rosa costuma ser uma opção bastante comum para ser tatuada no ombro, remetendo ao significado de beleza e amor.

Como ideia para a tatuagem de rosa no ombro, a proposta aqui traz como sugestão uma tattoo grande e realista, já que o desenho parece bastante real e tem estilo 3D sobre a pele.

Para o desenho de rosa no ombro, a proposta traz um galho com folhas e flores de rosa, que mostra a flor completamente aberta até botões fechados e se abrindo.

A tatuagem de flor no ombro traz a representação da rosa vermelha e as folhas verdes próximas ao desenho das flores realçam o vermelho das flores.

Tatuagem de flor e borboleta

Para aderir a tatuagem de flor no ombro, uma das ideias é unir o desenho da flor com uma tatuagem de borboleta, já que o pequeno inseto é sempre visto entre as flores.

Nessa união entre as tattoos, a representação da borboleta traz significados ligados a evolução e liberdade, que podem unir-se aos significados da flor escolhida para a tattoo.

Seguindo a ideia de unir a tatuagem de flor e borboleta, a proposta aqui traz uma inspiração de tatuagem pequena e delicada.

Para a tattoo, o ramo com duas flores de lírio é um desenho feito em traços finos e bastante delicado, e a ideia foi de manter as flores delicadas apenas com o contorno em preto.

Japa a borboleta aparece ao final do ramo com flores e traz um desenho delicado e com colorido suave, que não se destaca na composição entre as tattoos, mas adiciona um toque de cor.

 

Tatuagem preta e branca de flor

A tatuagem de flor no ombro pode seguir diferentes estilos, e uma das ideias é de manter a tattoo em preto e branco, o que é uma opção linda para quem não quer tatuagens coloridas.

Como ideia para a tatuagem preta e branca na região dos ombro, a ideia aqui traz uma tattoo de tamanho médio a grande com ramos de folhas e flores.

O desenho tem traços fins e contorno feito em pigmento preto, enquanto o preenchimento traz o efeito sombreado, o que dá um estilo lindo para a tatuagem no ombro.

 

 

E aí, já encontrou seu desenho favorito? Conta aqui nos comentários qual opção mais gostou e qual você faria.

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Dentre todas as sobremesas populares no Brasil, o pudim é preferência de grande parte dos apaixonados por doces. Com diversas possibilidades de sabores e uma textura de dar água na boca, fica difícil encontrar alguém que resista a essa maravilha.

Outra sobremesa que faz muito sucesso no mundo todo é o sorvete, escolher qual das duas ganha nessa batalha das delícias não é uma tarefa fácil. Por isso, imagine unir esses dois sabores irresistíveis em um prato só? Confira nossas dicas de pudim de sorvete que vão conquistar e derreter seu coração!

Receita de pudim de sorvete

Ingredientes

• 400 ml de leite frio
• 3 claras
• 3 gemas sem película
• 1 caixa de creme de leite
• 1 caixa de leite condensado
• 1 xícara de achocolatado ou 2 colheres de sopa de chocolate em pó
• 1 xícara de água fria
• 1 xícara de açúcar

Passo a passo

1. O primeiro passo dessa receita é o preparo da calda: junte o açúcar, a água e o chocolate, e leve ao fogo até engrossar;
2. Enquanto isso, em outra panela misture o leite, o leite condensado, as gemas e leve também ao fogo até engrossar. Dessa forma, você terá o creme que será a base para o preparo do sorvete;
3. Após a calda esfriar, prepare e posicione sua forma para pudim e regue-a com a calda. Esse processo é bem semelhante ao preparo do pudim comum, a calda ficará acumulada no fundo do recipiente;
4. Em seguida, você precisará bater as claras em neve com 5 colheres de sopa de açúcar;
5. Se quiser, você também pode adicionar alguma essência na hora de bater as claras, como baunilha, avelã ou qualquer outra de sua preferência;
6. Com o creme base para o sorvete frio, adicione o creme de leite e misture bem até incorporar tudo. Depois, adicione as claras em neve;
7. Então, adicione a mistura à sua forma já preparada com a deliciosa calda de chocolate. Feito isso, é só levar o seu pudim de sorvete para o freezer e deixar gelar de 4 a 6 horas.

Enfim, o ponto ideal dessa receita é o ponto de sorvete. Depois disso, basta desinformar, servir e se deliciar. Além de um sabor e uma textura maravilhosa, essa receita é perfeita para quem quer praticidade. Afinal, ela não precisa ser levada ao forno!

Outras receitas de pudim de sorvete

Não temos dúvida de que essa receita de pudim de sorvete vai conquistar o seu paladar. Por isso, separamos outras versões irresistíveis para você inovar e surpreender nos eventos e reuniões especiais. Confira!

1. Pudim de sorvete com ganache

Essa opção com calda de ganache é perfeita para quem ama sabores tradicionais e intensos de chocolate. Além disso, a receita leva poucos ingredientes e fica com uma aparência de dar água na boca!

2. Pudim de sorvete com chocolate

Essa versão tem um toque bem especial e sutil no sabor, pois é feita com leite de coco e chocolate meio amargo. Por isso, se você gosta de sobremesas bem equilibradas e cremosas, vai amar testar essa opção!

3. Pudim de sorvete com calda de chocolate

Essa receita traz um sabor tradicional e semelhante ao que detalhamos no início da matéria. No entanto, o vídeo pode ajudar caso você ainda tenha ficado com alguma dúvida e o resultado também é incrível e lindo!

4. Pudim de sorvete de leite Ninho

O leite Ninho invadiu o universo das sobremesas com o poder de deixar tudo ainda mais gostoso. Ou seja, se você é fã desse ingrediente, precisa testar essa versão de pudim maravilhosa!

5. Pudim de sorvete com maizena

Para quem gosta de receitas mais consistentes, a maizena é um ótimo ingrediente para ajudar na textura e dar firmeza ao seu pudim de sorvete. Por isso, vale a pena testar adicionar esse item!

6. Pudim de sorvete com baunilha

A baunilha adiciona um sabor leve e superaromático para as receitas de sobremesa. No caso do pudim de sorvete, esse toque sutil e especial pode fazer toda a diferença!

7. Pudim de sorvete com morango

Essa receita traz o clássico entre a união do morango com chocolate, com uma aparência sensacional. Além disso, a fruta ajuda a equilibrar o doce e ressaltar os sabores incríveis dessa versão, perfeito para quem ama uma sobremesa bem harmoniosa!

Temos certeza de que todas essas opções de pudim de sorvete farão muito sucesso em sua mesa. Por isso, se jogue nos testes e não se esqueça de espalhar essas receitas maravilhosas em suas redes sociais!

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Existem diferentes métodos contraceptivos destinados às pessoas que (ainda) não desejam engravidar. A esponja contraceptiva não é a escolha mais comum, mas não deixa de ser uma opção. Como outros métodos, tem suas vantagens e desvantagens. Destaca-se, por exemplo, por ser uma alternativa não hormonal; em contrapartida, apresenta baixa eficácia quando comparada ao uso da camisinha e alguns outros métodos.

Para a Dra. Bruna Pitaluga (CRM-DF 13.157), ginecologista do Hospital Santa Lúcia e membro titular da Sociedade Brasileira de Ginecologia, a esponja contraceptiva é pouco utilizada no Brasil por questões óbvias: existem métodos mais eficazes que ela no mercado. Saiba como é a esponja, como funciona e esclareça todas as suas dúvidas sobre este método de barreira vaginal.


O que é esponja contraceptiva?

Dra. Bruna explica que a esponja tem a função de método de barreira e o espermicida é adicionado para melhorar o resultado da contracepção.

A esponja contraceptiva pode ser encontrada à venda em algumas farmácias, mas ainda não é tão popular aqui no Brasil. O custo fica em torno de R$30 a R$100.

Como funciona a esponja contraceptiva?

A esponja contraceptiva é feita de poliuretano (material normalmente utilizado para fabricação de esponjas) em formato de um disco pequeno, contendo uma cavidade ao meio e uma alça (para facilitar a remoção).

Ao ser inserida, a esponja vai bloquear a entrada do colo uterino ao mesmo tempo em que libera o espermicida presente nela, o Nonoxynol-9. As duas medidas visam impedir, juntas, a entrada dos espermatozoides no útero e, consequentemente, a fertilização do óvulo.

A esponja deverá liberar o espermicida o tempo todo, mantendo a mulher protegida contra uma possível gravidez por até 24 horas.

Vantagens e desvantagens

Mas, vale a pena usar a esponja contraceptiva? Por que escolher a esponja em vez de outros métodos? Avalie suas vantagens:

• Pode ser usada somente quando houver relação sexual;
• É facilmente levada a qualquer lugar;
• Não sofre interferências se a mulher estiver tomando alguma medicação;
• É livre de hormônios;
• Pode ser usada inclusive durante a amamentação;

Em contrapartida, o método tem as seguintes desvantagens:

• Baixa eficácia;
• Possível interferência na espontaneidade da relação sexual (caso o casal precise interromper o ato para a mulher inserir a esponja);
• Atenção ao número de horas que a esponja permanecerá no local (se ficar mais do que o indicado, pode levar a infecções sérias);
• O uso exige certa prática na colocação e retirada da esponja;
• O material pode causar alergia em algumas pessoas
• Não protege contra doenças sexualmente transmissíveis.

Como no caso de outros métodos contraceptivos, as vantagens e desvantagens podem ser mais ou menos significativas para uma mulher do que para outra. Ou seja, a escolha por usar ou não a esponja contraceptiva é muito pessoal. O importante é que a mulher conheça as particularidades de cada método e, preferencialmente, conte com as orientações de seu/sua ginecologista para fazer a melhor escolha.

Como usar a esponja contraceptiva

Bruna explica que a mulher deve inserir a esponja dentro da vagina antes da relação sexual e mantê-la ali para ter eficácia contraceptiva. “O procedimento é simples, como inserir um absorvente interno. Uma vez que a mulher domine a técnica de inserção, a utilização é muito fácil”, comenta.

A esponja pode ser inserida algumas horas antes ou no momento da relação. O primeiro passo deve ser lavar as mãos. Recomenda-se ainda umedecer e espremer levemente a esponja para que isso ative o espermicida. Ela deverá ser inserida com a cavidade virada para cima e a alça para baixo. Para isso, dobre-a no meio e empurre-a para cima o máximo que der até que ela recubra o colo uterino.

Após o sexo, a esponja deve ser mantida no lugar por pelo menos 6 horas. Mas, vale destacar, não deverá ficar na vagina por mais de 30 horas seguidas.

Na hora de tirá-la, puxe a esponja cuidadosamente pela alça. Jogue-a fora imediatamente depois disso.

Mais dúvidas sobre esponja contraceptiva resolvidas

Por se tratar de um produto diretamente relacionado à saúde e proteção da mulher, é natural que surjam dúvidas sobre sua utilização. Confira o esclarecimento para as principais questões abaixo:

Para quem é recomendado o uso de esponja contraceptiva? De acordo com a Dra. Bruna, para todas as mulheres que optarem por esse método contraceptivo. A mulher deve sempre ter ciência das vantagens e desvantagens de cada método e, preferencialmente, conversar com seu/sua ginecologista, para ter ajuda ao escolher qual é o mais indicado para o seu caso.

Existem riscos no uso de esponja contraceptiva? “Mulheres alérgicas aos componentes da esponja podem ter reações”, responde a médica. Além disso, vale reforçar que, caso a esponja permaneça por mais de 30 horas na vagina – o que não é recomendado –, pode causar um grave quadro infeccioso.

Qual a eficácia da esponja contraceptiva? Baixa, responde Bruna. “A esponja protege em 76% dos casos, uma eficácia baixa quando comparada ao dispositivo intrauterino de cobre, por exemplo, que é de 99,2%”, acrescenta.

A esponja contraceptiva é descartável? “Sim. Uma vez retirada de dentro da vagina, ela deve ser descartada”, lembra a ginecologista.

Existe diferença na eficácia para mulheres que já tiveram filhos? Esta é uma dúvida frequente, pois há quem diga que a esponja pode não funcionar tão bem em mulheres que já tiveram filhos e, devido a isso, tenham tido estiramento da vagina e do colo uterino, o que não permitiria que a esponja se encaixasse bem. Porém, de acordo com a ginecologista, não há diferença na eficácia.

A esponja contraceptiva evita DST’s? Não, reforça Bruna. “A esponja contraceptiva não previne DST’s e o uso concomitante do preservativo é indicado”, orienta.

Quais são os possíveis efeitos colaterais da esponja contraceptiva? “As reações alérgicas aos componentes da esponja, ela sair do lugar e ela se desfazer dentro da vagina durante as relações sexuais são as queixas mais comuns”, explica Bruna.

Qual a diferença entre esponja contraceptiva e outros métodos de barreira (capuz cervical, diafragma)? “Todos são métodos de barreira. A esponja é um método de barreira acrescido do espermicida na tentativa de melhorar a sua eficácia. No entanto, como já disse anteriormente, a esponja tem eficácia baixa.”

Agora você já sabe o que é e como funciona a esponja contraceptiva e, se for o caso, poderá conversar sobre a utilização dela com seu médico(a) de confiança. Lembre-se, porém, que ela não exclui a necessidade do uso do preservativo no que diz respeito à prevenção de doenças sexualmente transmissíveis.

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Um peixe bem caprichado no tempero é certeza de uma refeição saborosa e digno de nota excelentíssima. Com as técnicas certas juntamente à seleção das especiarias, esse superalimento traz muitas ideias e opções de pratos, além disso, muitos nutrientes para o organismo, como, por exemplo, ômega 3.

Então, confira a receita abaixo que irá ensinar como temperar peixe de modo básico.

Como temperar peixe

Ingredientes

• 1 colher (sopa) de shoyu
• 4 dentes de alho
• 4 colheres (sopa) de azeite
• 1 cebola
• Suco de 1 limão
• Pimenta-do-reino a gosto
• Salsinha a gosto
• Cheiro verde a gosto
• Sal a gosto

Passo a passo

1. Em um triturador ou liquidificador, acrescente todos os ingredientes e misture-os;
2. Espalhe o tempero em um recipiente de vidro e coloque os filés de peixe;
3. Deixe os filés de peixe absorverem o tempero entre 3 a 4 horas ou de um dia para o outro.

Depois de esperar o tempo recomendado, você pode fritar ou assar os filés de peixe para o consumo.

Outras formas de temperar peixe

Além dessa versão, há também outras maneiras de temperar um delicioso peixe. Confira abaixo essas opções:

Como temperar peixe para assar no forno

Nessa receita se utiliza o filé de tilápia e a batata como acompanhamento. Essa combinação de ingredientes é perfeita, além disso, muito gostosa!

Como temperar peixe com pimenta

Para quem é adepto da pimenta, o mix da ardida e de cheiro incrementam o preparo do peixe tambaqui (mais conhecido como pacu vermelho).

Como temperar peixe para grelhar

Se você quer praticidade ao grelhar, a fritadeira AirFryer é uma sugestão, pois não usa óleo no procedimento. Como resultado, o peixe fica muito macio e suculento.

Como temperar peixe com mostarda

Aqui você irá aprender a temperar o filé de linguado a base de sal rosa, orégano, mostarda em grãos, gengibre e tomilho.

Como temperar peixe com manteiga de ervas

Quer surpreender seus convidados? Então, essa versão é a ideal! Você aprende a fazer uma manteiga de ervas que vai deixar seu peixe com cara de prato de restaurante sofisticado.

Como temperar peixe com molho de maionese

Para quem quer inovar no tempero, essa receita tem a maionese e o molho inglês. Vale a pena testar!

Como temperar peixe com vinho branco

Nessa versão, o filé de salmão é acompanhado por batatas também, mas o diferencial está em prepará-lo com uma dose de vinho branco de sua preferência, azeite e sumo de limão.

A maioria dos ingredientes citados acima estão presentes nas despensas e geladeiras. Que tal cozinhar um peixe bem temperado para o almoço do fim de semana? Aproveite!

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A amizade é um sentimento de afeição e afinidade entre as pessoas que transcende culturas, modos e idades. Esse vínculo amistoso e também fraterno é importante para o crescimento pessoal e o desenvolvimento emocional de cada indivíduo.

Portanto, o colar da amizade é um item da moda que se difundiu bastante, transpondo em um objeto a importância e reafirmação simbólica de uma amizade.

Onde comprar colar da amizade

O colar da amizade é um acessório que se encontra facilmente em lojas online. Confira algumas opções despojadas:

1. Colar pokebola, nas Lojas Americanas
2. Colar best friends, na Elo7
3. Colar forever, na Milena Joias
4. Colar da eternidade, na Milena Joias
5. Colar coração, na Milena Joias

Você e seu grupo de amigas irão aderir à tendência dos anos 90 que voltou fazendo sucesso de uma forma muito especial!

75 inspirações de colar da amizade para arrasar com o acessório compartilhado

O colar da amizade é produzido em sortidos materiais e tem abundantes modelos em formatos intrigantes e lindíssimos. Confira abaixo a nossa seleção de imagens:

1. Eles podem ter pedras

2. Em tons pasteis

3. Rose gold

4. Verde vibrante

5. Desenhos

6. Formatos grandes

7. E também desproporcionais

8. Eles podem ter muito brilho astronômico

9. Estrelas metalizadas

10. E delicadas

11. Céu noturno

12. Sol e Lua prateados

13. Eles podem ter flores prensadas

14. Óleos essenciais

15. Folhagens

16. Árvores

17. Suculentas

18. Em cores sortidas

19. Cogumelos

20. Borboletas

21. Eles podem ser praianos

22. Conchas estilizadas

23. Sereias

24. Búzios

25. Eles podem ser modernos

26. Neons

27. Macramês

28. Eles podem ter metais

29. Pérolas

30. Eles podem ser minimalistas

31. Ou dobraduras

32. Eles podem ser amáveis

33. E muito

34. Parceiros

35. Personalizados

36. Eles podem ser muito diferentes

37. Quartzos

38. Opalas

39. Safiras

40. Diamantes Herkimer

41. Cristais

42. Que tal suas guloseimas favoritas no colarzinho?

43. olha só que fofura!

44. Petiscos açucarados

45. Uma deliciosa pizza de Pepperoni

46. Ou uma pizza inventada

47. Eles podem ter geometria

48. Traços únicos

49. Degradês

50. Círculos despojados

51. Losangos

52. Triângulos

53. Marmorizados

54. Quadrados

55. Essas fofuras jurássicas são encantadoras

56. Lhamas

57. Libélulas

58. Cavalos-alados

59. Lobos

60. Cangurus

61. Eles podem ter bolinhas

62. Em tons claros

63. Ou tons escuros

64. Detalhes que fazem a diferença

65. Eles podem ter segredos

66. Em um Baile de Máscaras

67. Eles podem ter suas iniciais

68. Coordenadas

69. Bonecas Matryoshka

70. Grãos de café

71. Margaridas

72. Personagens de filmes são uma ótima ideia

73. Jogos também!

74. Eles podem ter símbolos

75. O que importa é ter um significado

Com tantas ideias e opções incríveis desse acessório, a possibilidade de abranger muitos estilos com a mesma peça é infinita, ou seja, cada membro do grupo poderá escolher e expressar sua personalidade sem desistir do intuito do colar da amizade.

Além disso, a versatilidade facilita no momento da composição das peças de roupas em ocasiões diferentes. Que tal convidar seu grupo de amigas para arrasarem por aí com o acessório compartilhado e esbanjar muita criatividade?

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Escolher a roupa de noivo pode ser uma tarefa mais difícil do que parece. Afinal, ele e a noiva (ou o outro noivo) são os protagonistas de um casamento. Em alguns casos, a celebração conta com dois noivos que podem usar trajes distintos. Para tornar essa decisão mais fácil, é interessante ter em mente o estilo de casamento, assim como local e horário em que ele será realizado.

Outro fator importantíssimo a ser analisado é o estilo do noivo: é mais despojado ou tradicional? Independente da resposta, na lista abaixo, é possível conferir opções que podem agradar os mais variados gostos. Dá só uma espiadinha:

Como escolher a roupa do noivo?

1. Como será a celebração? O primeiro passo a ser analisado na hora de escolher a roupa de noivo é pensar em como será a cerimônia de casamento. Será na praia, no campo, na igreja ou no civil? A ocasião será simples ou elegante? Após definir essas questões, é possível começar a ver com calma o traje ideal.

2. Quais são os tipos de traje de noivo? O terno é uma opção clássica e que cai bem em diversos tipos de casamento, ele é composto por calça, paletó e colete na versão completa. Já o fraque é ideal para cerimônias bem formais e elegantes. Ele conta com uma longa cauda, que alcança a altura dos joelhos e um corte triangular na frente. Aqui no Brasil é comum que ele seja usado para casamentos noturnos. Por fim, o meio-fraque pode ser usado em ocasiões menos formais do que a opção anterior e conta com uma cauda menor e com um corte quadrado na frente.

3. Melhor alugar ou comprar? A principal vantagem de alugar a roupa do noivo está no preço – muitas vezes é mais acessível do que a compra. Além disso, dependendo do traje, ele será usado apenas uma vez. Já a compra permite uma roupa que se encaixe melhor no noivo, pois é possível fazer todos os ajustes que sejam necessários ou até mesmo fazer uma peça sob medida. Além disso, dependendo da peça, ela poderá ser usada em outras situações.

4. Como ajustar o traje? A roupa deve ficar ajustada ao corpo do noivo: isso quer dizer que ela não pode ficar muito apertada e também não muito larga. O comprimento do terno deve ser logo abaixo do bumbum. Já a manga deve ficar alinhada ao punho, fazendo com que apareça um centímetro da manga da camisa. Na parte superior, elas devem começar logo onde o ombro termina. O colarinho deve ser menor do que o da camisa. Para fechar, o último botão deve ficar sempre aberto, ok? Já a calça deve ser medida dois dedos acima do salto do sapato.

5. Quais cores são mais apropriadas para quais horários? Para casamentos pela manhã é interessante optar por tons mais claros: bege, cinza claro, azul claro e off-white são alguns exemplos. Quando a cerimônia é realizada pelo fim da tarde, é válido apostar em tons como azuis e cinzas mais intensos. Para a noite, o preto é infalível, assim como azul escuro e cinza chumbo.

6. Quais são os tipos de gravata? A gravata tradicional é comprida e larguinha, uma ótima opção para quem busca por um clássico. Há também a versão no modelo slim, que conta com uma largura mais estreita e deixa o visual mais moderno. Por último, a gravata borboleta pode ser usada tanto para composições mais formais, como para deixar o visual mais descontraído. Nesse último caso, dá até para brincar com estampas.

Mesmo não sendo tão fácil quanto parece, depois de ver essas dicas, pode ser mais simples começar a pensar em todos os detalhes da roupa de noivo! Ah, outra coisa: as dicas acima são só para dar um norte, afinal, o importante é que o noivo se sinta confortável e feliz com a escolha.

Roupa de noivo para casamento despojado

Para sair do comum, vale a pena investir em um traje de noivo despojado. Há desde opções básicas até algumas que fogem bastante do comum. Na lista abaixo, você pode conferir algumas inspirações.

1. Combinar cores é uma ótima aposta para o traje de noivo despojado

2. Assim como nessa inspiração

3. Também vale deixar a gravata de lado

4. Veja só como o resultado fica lindo

5. Um colete de destaque também ajuda a descontrair o visual

6. Detalhes no sapato podem fazer toda a diferença no look

7. Assim como a escolha das cores de cada peça

8. A roupa de noivo na praia pode ser incrementada com um chapéu

9. O visual fica um arraso com os pés na areia

10. Uma gravata divertida pode ser a peça ideal para deixar o visual despojado

11. Como essa daqui

12. A roupa de noivo para casamento de dia também pode ser preta e basiquinha

13. Ou bem estilosa

14. Afinal, ele é um dos protagonistas do dia

15. E também pode optar por uma roupa de noivo simples

Viu só como não é difícil encontrar uma roupa de noivo com uma pegada mais despojada? Para os que curtem esse estilo, vale a pena usar as imagens acima como fonte de inspiração.

Roupa de noivo para casamento civil

É comum encontrar casais que não querem realizar um casamento religioso. Nesse caso, a celebração pode ser feita apenas no civil. Na hora de escolher o traje do noivo, é importante saber onde ocorrerá a união. Nas imagens abaixo, você pode conferir opções para diversas situações.

16. Calça de sarja + camisa + blazer pode ser uma boa combinação para casamento civil

17. Assim como apostar em um blazer cinza

18. A roupa de noivo branca ganha um toque divertido com uma camisa colorida

19. Para um casamento civil no campo, o cinza cai muito bem

20. Ou até mesmo um tom terroso

21. Os noivos mais discretos podem investir em um look monocromático

22. Para sair do comum na combinação clássica de calça jeans com camisa, aposte em acessórios

23. A roupa de noivo bege combina com casamentos diurnos

24. Que não precisa ser acompanhado por gravata

25. Ou pode ter esse acessório em destaque

26. Que tal incrementar o visual com óculos de sol?

27. Os trajes clássicos não precisam ser deixados de lado em um casamento civil

28. Até porque hoje em dia é comum que eles sejam celebrados fora do cartório

29. Então, basta pensar no estilo da celebração

30. E partir escolher a roupa ideal

Mesmo realizando apenas um casamento civil, o traje do noivo também pode ser escolhido com cuidado e atenção. Afinal, esse é um momento único para o casal.

Roupa de noivo para casamento tradicional

Até em casamentos tradicionais é possível escolher entre várias opções de roupa de noivo. Veja só algumas opções:

31. A roupa de noivo azul é moderna e deixa o visual estiloso

32. Nesse sentido, também vale ousar e optar por tons não convencionais

33. A gravata borboleta é um clássico

34. E fica linda com um terno preto

35. Ela também pode entrar em cena para dar destaque ao visual

36. Ou simplesmente para completar o look

37. Ainda mais se contar com uma estampa

38. Mas isso não tira o charme da gravata padrão

39. Que pode ser acompanhada por um colete

40. O fraque é elegante

41. Assim como o smoking

42. A lapela é outro item que ajuda a compor o visual

43. Ela pode combinar com o buquê da noiva

44. Ou até mesmo com a gravata

45. E fica linda combinada com roupa de noivo no campo

Se seu casamento for no estilo tradicional, você já conseguiu algumas opções de inspiração para a roupa de noivo. Agora, só é preciso escolher a ideal.

Viu só quantas opções legais de roupa de noivo? Como o dia do casamento é uma data importante para muitos casais, vale a pena escolher o traje com bastante carinho e dedicação. Falando nisso, já ouviu falar no casamento comunitário? Ele é uma ótima alternativa para quem quer economizar uma graninha.

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Roupa de noivo: dicas e fotos para escolher o traje perfeito para o dia do simpublicado primeiro em como se vestir bem

O beijo de língua é algo que pode ser assustador no começo, mas extremamente viciante quando se pratica. Apesar da tensão que esse momento pode causar, é preciso lembrar sempre que a prática é a melhor técnica e que um beijo jamais será igual o outro.

Por isso, na hora de viver essa experiência, deixe as neuras de lado, coloque nossas dicas e técnicas em prática e aproveite o momento! O melhor beijo de língua é aquele que você se sente bem, confortável e com desejo de curtir cada segundo.

8 dicas e técnicas para beijar bem de língua

Apesar das particularidades que um beijo de língua tem, é possível sim adotar algumas técnicas e dicas para melhorar sua experiência. Por isso, confira as orientações práticas que separamos para você!

Antes do beijo

Sabemos que dizer para você manter a calma parece não adiantar muito, principalmente se for a sua primeira vez. No entanto, o nervosismo é o que mais atrapalha na hora de aproveitar um beijo de língua inesquecível.

Por isso, prepare sua mente antes do momento e tente se sentir o mais segura possível. Para isso, mantenha sempre por perto uma bala, chiclete ou aquelas fitas que derretem na boca em questão de segundos.

Dessa forma, você evita a insegurança por causa do hálito e ainda aprimora sua experiência com um sabor diferente e refrescante!

Como iniciar

Chegou o grande momento e você não sabe o que fazer? Relaxe, comece com uma conversa até que o beijo surja naturalmente. Essa é a melhor forma de iniciar um beijo de língua incrível e deixando o clima comandar a situação!

Alternar os olhares para os olhos e para os lábios da pessoa ajuda a demonstrar o seu interesse e o sinal verde para começar o beijo. Além disso, também torna o momento mais romântico e intenso.

Aproxime-se aos poucos, para evitar bater o rosto, cabeça ou os dentes um no outro e gerar algum constrangimento. Mas, se acontecer – o que é super normal – sorria, relaxe e não deixe que isso quebre o clima!

Técnicas

Tente relaxar o pescoço e não deixe que ele fique duro demais. Durante o beijo, alterne os lados e deixe as movimentações bem naturais.

Movimentos

Como o próprio nome já diz, a língua é a parte principal desse beijo. Por isso, não fique com medo de usá-la, mas faça sempre movimentos sutis e lentos, sem deixá-la dura e se movimentando rápido demais!

Como beijar de língua com aparelho

Para quem usa aparelho, é preciso tomar muito cuidado com a pressão durante o beijo. Forçar os lábios pode machucar e até fazer com que os lábios sangrem, o que não combina nada com beijo.

Use as mãos

Outra dica importantíssima para esse momento é deixar o seu corpo se expressar. Use suas mãos para acariciar os cabelos, nuca ou demais partes do corpo da outra pessoa.

Mas preste muita atenção nos limites e nos sinais, para que esses carinhos não se tornem exagerados ou fora de contexto para nenhum dos dois! Afinal, é essencial que os dois estejam curtindo na mesma sintonia.

Controle a saliva

Beijo de língua seco é ruim demais, mas a saliva precisa estar controlada para não acabarem em um mar de baba! Para controlar essa questão, alterne o beijo de língua com selinhos.

Finalize de forma especial

Além de servir como pausa, o selinho também é uma forma muito especial de finalizar o beijo. Se você estiver a fim de finalizar, dê alguns selinhos para que o outro entenda o seu sinal sem cortar o clima de forma abrupta.

Essas dicas são superválidas para saber como agir no momento. No entanto, é importante que você deixe o clima te conduzir e se concentre mais no beijo do que em acertar as técnicas, ok?

Como beijar de língua: passo a passo e tutoriais

Para te transmitir ainda mais segurança e ajudar de uma forma prática, separamos alguns vídeos incríveis sobre como beijar de língua. Confira!

Como beijar de língua

No vídeo você verá dicas e técnicas de como beijar de língua com direito a passo a passo e demonstrações! Tudo para te dar mais segurança e saber o que fazer na hora H.

Como beijar de língua na primeira vez

Dicas incríveis para quem ainda está na fase do famoso BV ou BVL e quer saber como encarar a primeira vez do beijo de língua!

Os vídeos e tutorias são ótimas estratégias para aliviar o nervosismo e se inspirar para seus momentos especiais. Por isso, vale a pena conferir e se livrar das neuras para curtir melhor seus beijos!

Curiosidades sobre sobre beijo de língua

Confira algumas curiosidades engraçadas e apaixonantes sobre o beijo de língua!

O beijo de língua transmite HIV?

De modo geral, não. No entanto, caso a pessoa esteja com alguma ferida ou com a boca sangrando, o vírus pode ser transmitido pelo sangue misturado à saliva.

O que significa o beijo de língua?

O beijo de língua tem uma representatividade super-romântica e apaixonada, que demonstra uma entrega mais íntima de um para o outro. Existem movimentos com a língua feitos por ambos envolvidos no beijo, que funcionam como um carinho e despertam sentimentos indescritíveis e viciantes.

Quando foi o primeiro beijo em novelas do Brasil?

O primeiro beijo na TV brasileira foi protagonizado por Vida Alves e Walter Foster, na novela “Sua Vida me Pertence” em 1951, na TV tupi.

Quando foi a primeira menção sobre o beijo na história?

A primeira menção escrita do beijo na história está presente nos quatro textos Sânscrito Védicos, de 1500 a.C.

Beijar queima calorias?

Sim! Estudos mostram que beijar é um tipo de exercício físico e um beijo de língua apaixonado pode queimar cerca de 6 calorias por minuto.

Quando foi o primeiro beijo em um filme no mundo?

O primeiro beijo visto nas telonas do cinema foi filmado em 1986. Intitulado de “The Kiss”, o filme tinha 30 segundos e consistiu inteiramente na cena de uma mulher e um homem se beijando.

Beijar alivia o estresse?

De acordo com estudos, sim! Cientistas americanos perceberam que o nível de cortisol no organismo após o beijo fica menor. No entanto, os hormônios da felicidade e do prazer como oxitocina e dopamina aumentam!

Qual a duração do maior beijo do mundo?

O casal que protagonizou o beijo de maior duração do mundo entrou para o livro dos recordes com um beijo de 58 horas, 35 minutos e 58 segundos! O recorde aconteceu em 2013 e foi feito por um casal Tailandês.

Essas são as curiosidades teóricas do beijo. Mas pode apostar que, ao praticar, você descobrirá muitos segredos peculiares sobre essa experiência incrível!

Esperamos que nossas dicas tenham sido úteis e sanado suas dúvidas, te ajudando a se sentir mais confiante para melhorar cada vez mais. E se você gostou, compartilhe com seus amigos que também querem saber sobre o assunto!

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Beijo de língua: dicas e técnicas para experiências de tirar o fôlegopublicado primeiro em como se vestir bem

Quem ama doces sabe muito bem que uma sobremesa é indispensável depois do almoço, do jantar ou até mesmo durante os “assaltos” à geladeira de madrugada. Se você faz parte desse grupo, então está no lugar certo! Hoje te ensinaremos a fazer uma receita deliciosa e com um sabor suave que adoça o paladar: o pudim de coco.

O passo a passo de um pudim de coco é simples e até mesmo quem não entende muito de cozinha consegue prepará-lo facilmente. Ficou interessada? Confira mais detalhes a seguir:

Receita de pudim de coco

Ingredientes

• 500 ml de leite;
• 200 ml de leite de coco;
• 100 g de coco ralado;
• 1 caixa de leite condensado;
• 1 caixa de creme de leite;
• 2 sachês de gelatina incolor;
• 10 colheres de sopa de água fria;
• Óleo de coco para untar.

Passo a passo

1. Misture a gelatina incolor com a água fria e mexa bem;
2. Leve a mistura em banho maria ou ao micro-ondas para derreter;
3. Bata a gelatina derretida junto com o leite no liquidificador;
4. Acrescente o creme de leite, o leite condensado, o leite de coco e metade do coco ralado;
5. Bata tudo em velocidade alta por 2 minutos;
6. Coloque o restante do coco ralado e misture bem com uma colher;
7. Por fim, é só adicionar a mistura em uma forma untada com óleo de coco e levar ao freezer por 40 minutos ou à geladeira por 2 horas.

Esta é uma receita que não leva ovos, não vai ao forno e que fica pra lá de gostosa! Vale lembrar que se você não tiver liquidificador, pode misturar todos os ingredientes à mão. Um dos sachês de gelatina incolor também pode ser substituído por uma caixinha de maria mole, dependendo da sua preferência ou dos ingredientes já disponíveis em casa.

Outras receitas de pudim de coco

O pudim de coco tradicional já é uma sobremesa dos deuses por si só. Mas quando incrementada, fica ainda melhor. Abaixo, separamos algumas receitas para você fazer em casa e agradar toda a família na hora da sobremesa!

1. Pudim de coco no forno

Ao invés de apenas ir à geladeira, esta receita vai ao forno em banho-maria por aproximadamente duas horas. O pudim leva ainda uma calda caramelizada de comer rezando!

2. Pudim de coco com maria mole

O pudim dos anjos faz jus ao nome pela textura suave que derrete na boca. Para fazer, você precisará apenas de leite condensado, creme de leite, leite integral, maria mole de coco e coco ralado.

3. Pudim de coco com chocolate

Os amantes de chocolate não podem deixar esse pudim fora do livro de receitas. A sobremesa é dividida em duas camadas, uma de pudim de chocolate e outra de coco. Basta duas horas na geladeira e está pronta para ser saboreada!

4. Pudim de coco com abacaxi

O cítrico do abacaxi e a suavidade do coco formam o par perfeito nesta receita de pudim, que deve ser levada ao forno em banho-maria por 1 hora. Para finalizar, decore a superfície com o doce da fruta.

5. Pudim de coco com milho verde

Uma combinação diferenciada, não é mesmo? E fica uma delícia! Tenha em mãos: milho verde, leite, leite condensado, leite de coco e coco ralado. O pudim vai ao forno preaquecido a 200°, em banho-maria, por 60 minutos.

6. Pudim de coco com calda de ameixa

Nesta receita, a versão tradicional é incrementada com o sabor especial da calda de ameixa. Primeiro, prepare o pudim e deixe-o na geladeira por 12 horas. Depois é só acrescentar por cima a calda feita com as ameixas cozidas na água com açúcar.

7. Pudim de coco com gelatina flotante

Uma sobremesa que, além de dar água na boca, é bonita de se ver! A técnica consiste em soltar as laterais do pudim da forma para, assim, acrescentar a gelatina e fazê-la “cobrir” toda superfície. Desenforme em um prato após duas horas na geladeira.

8. Pudim de coco com brownie

Esta é a receita perfeita para quem quer impressionar na cozinha. Prepare o pudim e a massa do brownie separadamente. Depois, é só juntá-los em uma forma e assar no forno por uma hora. O resultado é uma sobremesa cremosa com um sabor incrível!

9. Pudim fit de chocolate com coco

Se você é fã de doce, mas não quer abusar do açúcar, saiba que é possível preparar um pudim fit que nada deixa a desejar no sabor. Para isso, nesta receita alguns ingredientes tradicionais são substituídos pelo xilitol, cacau em pó, leite em pó desnatado e coco sem açúcar.

10. Pudim de coco com chia

Considerada um superalimento, a chia é uma ótima opção para integrar as receitas de sobremesa. Aqui, as sementes devem ser adicionadas no liquidificador junto com os demais ingredientes. É só bater tudo por 1 minuto, colocar na forma e levar à geladeira por 2 horas.

Com chocolate, abacaxi, milho verde, calda de ameixa ou chia, o pudim de coco se mostra uma sobremesa versátil que pode ser sempre renovada com um acompanhamento diferente. Gostou das receitas? Agora é só soltar a chef que há em você!

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Pudim de coco: aprenda a fazer 10 receitas fáceis e deliciosaspublicado primeiro em como se vestir bem

Muitas pessoas têm, hoje, o óleo vegetal como um aliado nos cuidados com a beleza. Há ainda óleos vegetais indicados para a ingestão, que, quando bem utilizados, em meio a uma alimentação equilibrada, podem oferecer benefícios para a saúde; e também aqueles que são bem utilizados na aromaterapia.

De forma geral, todos os óleos vegetais têm bom potencial para hidratação da pele e dos cabelos, mas cada um costuma ter seus benefícios específicos. Conheça abaixo os principais óleos vegetais e esclareça suas dúvidas sobre o assunto.

O que é óleo vegetal?

A Dra. Camila Moulin (CRM: 761427), dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia, explica que óleo vegetal é uma espécie de “gordura” extraída de plantas, geralmente da semente delas.

São inúmeras as sementes que servem para extração desse tipo de óleo. “Esses óleos são formados por triglicerídeos, que seria a união de três ácidos graxos a uma molécula de glicerol. É necessário, porém, ficar bastante atento a quais óleos vegetais são para uso de cosméticos naturais e quais não podem e são danosos ao corpo humano”, orienta Camila.

A diferença entre óleo vegetal e óleo mineral está, então, exatamente na origem. “O óleo vegetal é extraído das plantas; e o óleo mineral é derivado do petróleo incolor e inodoro. Os dois têm poder hidratante, porém, cada um com qualidades específicas”, explica a dermatologista.

Tipos de óleo vegetal e seus benefícios

Sara Bragança (CRM-RJ: 646547), médica pós-graduada em Dermatologia e membro da Sociedade Brasileira de Medicina Estética, ressalta que diversas plantas (especialmente suas sementes) podem servir de matéria-prima para extração de óleo vegetal.

Conheça abaixo alguns exemplos de óleo vegetal e seus benefícios mais relevantes:

Óleo de alecrim

O óleo de alecrim é bastante apreciado pelos benefícios que oferece, tanto no que diz respeito ao consumo dele, quanto à aplicação do óleo diretamente na pele ou nos cabelos. Confira suas principais vantagens:

• Beleza dos cabelos: Camila comenta que o óleo é excelente para cuidados com os cabelos, sendo, inclusive, aliado para ajudar a combater a caspa.
• Aliado da beleza da pele: a dermatologista Camila acrescenta que este é um dos óleos mais populares com propriedades como fitonutrientes, antioxidantes e ácidos essenciais. Os antioxidantes ajudam a neutralizar rugas, flacidez e manchas, mantêm os níveis de colágeno, matam bactérias, fungos e vírus na pele. Ajudam ainda a tratar estrias e celulites.
• Melhora das funções cerebrais: Camila comenta que pesquisas mostram até, mais recentemente, que o óleo vegetal de alecrim pode aumentar o potencial de crescimento dos nervos, auxiliando na cura do tecido neurológico e melhorando funções cerebrais.
• Melhor digestão: quando inserido na alimentação, pode auxiliar no processo digestivo, trazendo alívio de sintomas como flatulência, dores de estômago, constipação, inchaço.
• Higiene bucal: devido às suas propriedades antissépticas, o óleo de alecrim pode, entre outros benefícios, melhorar a saúde bucal, prevenindo cáries.
• Melhora de dores: com propriedades analgésicas, o óleo de alecrim pode auxiliar no tratamento de dores musculares, cãibras, além de ser usado na aromaterapia para aliviar dores de cabeça.

Esses são apenas alguns dos benefícios do óleo de alecrim, que é considerado um dos óleos essenciais mais ricos do planeta.

Óleo de Rosa Mosqueta

Camila comenta que o Óleo de Rosa Mosqueta é proveniente das sementes da planta silvestre de mesmo nome. Ele oferece benefícios que vão além da hidratação, como, por exemplo:

• Regeneração: Camila explica que o óleo de rosa mosqueta é um ótimo regenerador e emoliente sobre a pele, rico em ácidos graxos como o ácido oleico, linoleico e linolênico, além de vitamina A. “Ou seja, ajuda bastante a reduzir estrias, queloides, cicatrizes e rugas, assim como linhas de expressão”, diz.
• Mais firmeza para a pele: a dermatologista Camila acrescenta que o óleo é capaz de reforçar a síntese do colágeno e elastina, fortalecendo e dando firmeza para a pele.
• Nutrição e hidratação: o óleo nutre a pele e é ideal para ser usado em peles ressacadas ou que estejam descamando. “A utilização é feita com a aplicação de algumas gotas sobre a pele, sempre massageando em seguida em movimentos circulares, por cerca de 5 minutos, deixando a pele absorver o máximo do óleo”, orienta Camila.

Não por acaso, o óleo de rosa mosqueta é muito utilizado para fins cosméticos, sendo, inclusive, indicado em processos pós-operatórios para ajudar na cicatrização da pele.

Óleo de abacate

O óleo de abacate tem seus benefícios destacados quando ingerido e quando usado diretamente na pele ou cabelos. Conheça os principais deles:

• Prevenção de doenças: Camila explica que o óleo de abacate pode ajudar a evitar doenças cardiovasculares, câncer de próstata e diabetes.
• Ajuda no emagrecimento: o óleo de abacate pode ser aliado no processo de emagrecimento especialmente por proporcionar saciedade, isso quando inserido em uma alimentação equilibrada. Além disso, por ser estável em altas temperaturas, pode ser usado em receitas saudáveis variadas.
• Crescimento e beleza dos cabelos: além de ser um ótimo hidratante para os fios, Sara comenta que o óleo de abacate proporciona brilho e maciez, e ajuda no fortalecimento e crescimento dos cabelos, diminuindo ainda a queda capilar.
• Beleza da pele: Camila lembra que o óleo é rico em vitaminas A e E, potássio e lecitina. “Ele suaviza manchas, ajuda a prevenir rugas e o envelhecimento precoce, além de aliviar coceiras”, diz.

Camila acrescenta que o óleo de abacate pode ser utilizado como hidratante, massageando a parte desejada no banho; e no couro cabeludo, com gotinhas.

Óleo vegetal de jojoba

Camila comenta que boa parte da composição do óleo de jojoba é de ceramida, um tipo de lipídio encontrado naturalmente entre as escamas dos cabelos. Fora isso, ele também é rico em vitamina A, vitaminas do complexo B e vitamina E. Sendo assim, oferece benefícios como:

• Hidratação: a dermatologista Camila explica que o óleo serve tanto para a hidratação dos cabelos como da pele (combatendo a pele seca).
• Cura de feridas e inflamações: Camila acrescenta que o óleo acelera o processo de cura de feridas, auxiliando no tratamento de lesões, e tem ação antioxidante, diminuindo inflamações.
• Beleza dos cabelos: além da hidratação, o óleo, de acordo com Camila, é benéfico para a estrutura dos fios, tratando o couro cabeludo seco e combatendo a caspa. Ajuda também a eliminar o frizz de maneira natural.

Camila ressalta que esse produto não pode ser ingerido, pois contém um composto chamado ácido erúcico que pode causar reações adversas, como danos ao coração. “É somente para aplicação com gotas na pele e no cabelo, massageando por cinco minutos”, diz.

Óleo de girassol

O óleo de girassol é bastante popular na cozinha, mas você sabia que ele também pode ser usado para fins cosméticos? Seus principais benefícios são:

• Hidratação e nutrição da pele: como a maioria dos óleos, destaca Camila, pode ser usado para a pele com o objetivo de hidratação e nutrição, e tem efeito reparador dos tecidos, ajudando no processo de cicatrização.
• Beleza da pele: previne o envelhecimento precoce, trata a pele seca, protege contra a radiação solar e funciona como um “óleo de limpeza”, combatendo a acne, explica a dermatologista Camila.
• Hidratação e nutrição dos cabelos: o óleo de girassol também pode ser usado para hidratar os cabelos e é rico em nutrientes para os fios, proporcionando fios mais disciplinados, brilhantes e com aspecto saudável, conforme comenta Sara.

“O óleo de girassol é bastante rico em minerais como cobre, fósforo, zinco e magnésio. A diferença dele para outros é que é considerado um dos mais saudáveis óleos disponíveis”, destaca Camila.

Óleo de amêndoa doce

Camila comenta que este também é um bom óleo para os cuidados com a pele e os cabelos, além de poder ser usado para massagem. Conheça abaixo seus principais benefícios:

• Previne estrias: a dermatologista Camila comenta que esse é um óleo bastante utilizado por mulheres no período da gravidez porque auxilia na prevenção de estrias; podendo ser usado também com este intuito por mulheres que não estejam grávidas.
• Beleza e saúde da pele e dos cabelos: reduz a inflamações na pele, ajuda na hidratação da pele e dos cabelos. É rico em vitaminas A, B1, B2 e B6, além da vitamina E (que o torna um poderoso antioxidante). É ainda, um ingrediente excelente para máscaras capilares.

Além da massagem tradicional, comenta Camila, o óleo de amêndoa doce pode ser utilizado em hidratantes ou apenas com algumas gotas na pele. “Ele também pode auxiliar na hora de retirar a maquiagem. Nos cabelos, deixe algumas gotas e massageie levemente; depois de 30 minutos, lave com shampoo e condicionador normalmente”, orienta.

Óleo de semente de uva

A uva que é utilizada para vinhos, sucos e alimentos é também fonte para a extração deste óleo vegetal que apresenta inúmeros benefícios, dentre os quais:

• Saúde e beleza da pele: Camila comenta que o óleo de semente de uva é ótimo para a hidratação e um excelente antioxidante. Trata celulite e estrias, protegendo a pele da degeneração e perda celular. É também um rejuvenescedor natural, ajudando a evitar aquele aspecto “cansado” e envelhecido da pele.
• Saúde e beleza dos cabelos: além de proporcionar hidratação, Camila explica que o óleo de semente de uva atua na prevenção de queda de cabelo e evita que os fios se tornem quebradiços.
• Bom para massagens: Sara comenta que, como é fino, o óleo é rapidamente absorvido pela pele, sem criar oleosidade. Exatamente por isto, é uma boa opção de óleo para massagens.
• Aliado da saúde: quando ingerido, em meio a uma alimentação equilibrada e saudável, o óleo de semente de uva ajuda a diminuir o colesterol, melhora a saúde do coração, é anti-inflamatório e antiviral.

A dermatologista Camila comenta que, para utilizar o óleo no corpo, basta pingar algumas gotas e massagear. “No cabelo, pode-se aplicar uma colher de chá junto a um creme ou no shampoo, sempre massageando o couro cabeludo”, acrescenta.

De fato, existem vários óleos vegetais que podem ser muito benéficos para a beleza e saúde. Porém, eles devem sempre ser utilizados com consciência e, preferencialmente, com orientação de uma dermatologista (no caso dos cuidados com a pele e os cabelos) ou nutricionista (no caso de ingestão alimentar).

Especialistas esclarecem mais dúvidas sobre óleo vegetal

Resolva suas questões sobre óleo vegetal com as perguntas e respostas abaixo:

Quais os benefícios dos óleos vegetais? Camila comenta que, de forma geral, os óleos vegetais têm a vantagem de oferecer maior hidratação. “Eles previnem e reduzem a perda de água, criando uma barreira hidrofóbica. Aumentam a proteção da pele, permitem a respiração cutânea e assimilam bem a luz solar. Também auxiliam em peles rachadas e que necessitam de restabelecimento, normalizando a estrutura do tecido. São biodegradáveis, não poluem e nem agridem o meio ambiente. Alguns possuem propriedades bactericidas, antissépticas e anti-inflamatórias”, acrescenta.

O que levar em conta na hora de escolher entre óleo vegetal e óleo mineral? Segundo a especialista, apesar de ambos terem função hidratante, é preciso tomar cuidado com os efeitos adversos do óleo mineral aplicado à pele, como obstrução dos poros e acne. “O vegetal hidrata, por exemplo, toda a estrutura capilar, com mais eficácia e durabilidade; já o mineral proporciona a hidratação dos fios por um período menor (isso em relação ao tratamento do cabelo). Porém, os óleos vegetais apresentam uma coloração e também um cheiro característico, exigindo um cuidado maior ao serem usados. A questão hoje de comparar óleo vegetal com mineral está muito voltada ao ecossistema. Como o mineral é derivado do petróleo, quando usamos, seja para propriedade hidratante, acaba sendo muito danoso ao meio ambiente”, comenta a dermatologista Camila.

Óleo vegetal pode fazer mal? Camila explica que alguns componentes dos óleos precisam ser vistos de pessoa a pessoa, porque podem causar alergias.

É possível usar óleo vegetal em bebês? Sim. “A massagem com óleo nos bebês é bastante relaxante. A decisão de qual óleo usar depende de como é a pele do bebê. Se a criança tem alguma dermatite, é melhor se restringir a uma pomada ou creme hidratante recomendado. E existem alguns óleos que devemos evitar, como ‘óleo de mostarda’, que pode causar irritação, e ‘óleo de amendoim não refinado’, por conter proteínas que podem causar alergias ao bebê. Agora, óleos vegetais como o de semente de uva, podem ser mais adequados para o bebê, protegendo e ajudando a pele. A orientação é não aplicar óleos em áreas mais suscetíveis à inflamação, como nariz, umbigo e orelhas. E utilizar o óleo sempre com movimentos leves, com uma temperatura agradável e enxaguar bem durante o banho para eliminar resíduos”, orienta a dermatologista Camila.

Agora você já sabe que os óleos vegetais podem ser bons aliados da sua saúde e beleza, e têm ainda a vantagem de não serem prejudiciais ao meio ambiente. Aproveite todos os benefícios que eles podem te oferecer!

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Não há nada mais prático e delicioso para servir na sua festa do que canapé. É um petisco pequeno, comido de uma vez só ou em duas mordidas, que tem como base pão ou bolachas e uma infinidade de coberturas. Vale usar patê, queijos, ovos, carnes e legumes.

Veja receitas de canapé para servir em diversas ocasiões. Tem para todos os gostos!

Canapés com carne

Para quem é fã de carne, uma boa notícia: existe uma variedade enorme de canapés com carne. Que tal aprender a fazer essas delícias e surpreender seus convidados? Separamos alguns vídeos para te motivar. Confira:

1. Canapés de pão de forma

Com uma técnica precisa e superfácil, esse vídeo te ensina a fazer canapés usando pão de forma. Além de tudo, é super em conta. Você vai se surpreender com o resultado!

2. Canapés de salame

Quer incrementar sua festa com uma receita deliciosa? Prático, o salame não exige preparação. Você e seus convidados vão adorar.

3. Sanduíches prensados

Essa receita é tão fácil que você pode envolver as crianças e pedir ajuda para elas! E o melhor: ela é feita com ingredientes que você provavelmente já tem em casa.

4. Sanduíche de atum

Para receber os amigos em casa, que tal fazer canapés de atum? Aprenda a fazer o patê de atum e cortar o pão em minipedacinhos.

5. Cestinhas recheadas

Esse canapé serve como opção de entrada fácil, rápida e barata para sua festa. Feita com massa de pastel e recheios variados de patê. Assista ao vídeo e aprenda a fazer!

6. Cestinhas de frango com catupiry

Essa receita é feita com massa de pastel e uma mistura de queijo parmesão e requeijão cremoso. Deliciosa e fácil de fazer, para agradar quem gosta do clássico frango com catupiry.

7. Canapé de salmão defumado e cream cheese

Aprenda nesse vídeo a transformar pão para torta fria na base para o canapé. Depois, é só rechear com o salmão e o patê de cream cheese!

8. Barquetes de camarão

A massa base desse canapé é sem glúten. Aprenda o passo a passo para fazer desde a massa até o delicioso molho de camarão.

9. Canapé de taco de frango

Usando massa de pizza de frigideira, aprenda a fazer minitacos recheados com frango e surpreenda seus convidados! O resultado final é incrível.

10. Cestinha mexicana

Use uma forma de cupcake para dourar a massa das cestinhas. Frango desfiado com creme de ricota faz um recheio delicioso. Fácil e saudável, é uma ideia para fazer hoje mesmo!

11. Salpicão de frango na cestinha

Com o tradicional salpicão de frango, recheie as cestinhas feitas de massa de pastel. Elas são moldadas com forma de cupcake. Esse é o segredo!

12. Bruschettas suíças

A baguete é a base dessa saborosa receita. A cobertura fica por conta dos queijos, que são derretidos ao forno. Ninguém vai resistir!

13. Vol au vent de camarão

Essa receita francesa é feita com massa folhada e pode ser recheada com doce ou salgado. Aprenda aqui a fazer a massa e o refogado com camarão para o recheio.

Com tantas inspirações de receitas de canapé com carne vai ser fácil planejar sua próxima festa. Apesar das preparações serem simples, cuide para que a apresentação dos pratos esteja sempre impecável!

Canapés vegetarianos

Existem também opções vegetarianas muito saborosas. É só colocar sua criatividade em ação! Para dar uma ajudinha, veja os vídeos abaixo, se inspire e coloque a mão na massa:

14. Espetinho caprese com pesto

O tomate é o ingrediente principal dessa receita refrescante, perfeita para dias mais quentes. O molho pesto, feito com manjericão, dá um toque todo especial.

15. Espetinho caprese com mussarela de búfala

Com apenas 3 ingredientes, faça um espetinho de tomate, mussarela de búfala e folhas de manjericão. Ótimo para quem está sem tempo para ficar na cozinha.

16. Canapé de queijo com cebola

Para receber os amigos naquela visita inesperada, aprenda a fazer esse canapé super-rápido e fácil. A base é feita com pão de forma e o toque especial fica por conta do queijo ralado.

17. Canapé de abobrinha

A estrela dessa receita é a abobrinha. Usada como base desse canapé e combinada com tomate fica deliciosa. Aprenda a fazer em apenas 2 minutos!

18. Cestinhas vegetarianas

Apesar de não custar muito caro, porque a massa é de pastel, esse petisco pode e deve ser servido em festas mais requintadas. O recheio é de vegetais e você pode adicionar maionese.

19. Antepasto de berinjela na barquete

O antepasto de berinjela já é bem conhecido, mas apresentado com as barquetes feitas de massa de pastel fica simplesmente perfeito. Aprenda o passa a passo dessa receita fácil e saborosa!

20. Barquete de abacate com legumes

Quer fazer uma coisa diferente para sua próxima recepção? Aposte nesta maionese de abacate com legumes. Para ficar mais prático, use as barquetes prontas que você compra no mercado.

21. Bruschettas de tomate

O vídeo te explica do começo ao fim a fazer as famosas bruschettas. A base é uma baguete italiana e a cobertura mistura tomates, mussarela e manjericão. Mesmo quem não tem prática na cozinha vai arrasar!

22. Bruschettas caprese

Bruschetta é fácil de fazer mas com umas dicas a mais você vai ter uma receita perfeita. Para não errar, use o pão italiano e tomates bem maduros. O resto você vê nesse vídeo incrível. Assista!

23. Barca de batata gratinada

Quem não tem batata em casa, não é mesmo? Com esse ingrediente curinga na cozinha, faça a base e o recheio desse canapé. Vai também queijo e ovo. Delícia!

Agora que você já sabe como fazer deliciosos canapés, é hora de colocar a mão na massa e surpreender seus convidados. Com tantas opções, a única coisa difícil vai ser escolher qual petisco servir!

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