O que é anel atlante? Já ouviu falar nesse modelo? 

Trata-se de uma versão que vai muito além de uma simples joia. Você sabia que existe um grande significado por trás do acessório?

Anel atlante ou anel Atlantis é uma versão bem interessante desse adorno amado por homens e mulheres de todas as idades.

O hábito de usar anéis é bem antigo e remete tanto ao poder quanto a beleza, uma forma simples de incrementar o visual.

Com certeza você presta atenção nesse acessório quando vê alguém usando, seja uma peça pequena, grande, com detalhe, colorido ou dos mais variados materiais.

Neste conteúdo, destacamos as principais características do anel atlante. Entenda todo o conceito e surpreenda-se, com certeza você vai adorar ter um desses para ficar protegido e dar um up em seu estilo!

Você ama usar anel? Então, vale caprichar na escolha de um modelo bonito para usar em várias ocasiões. Além disso, você pode combinar diferentes tipos e com outros lindos acessórios, como pulseiras e colares.

Os anéis costumam ser confeccionados em materiais nobres, como ouro ou prata, e oferecidos como forma de compromisso para simbolizar o amor, seja em noivados ou casamentos.

Por outro lado, há anéis de materiais artesanais, modelos de aço e outras versões diferentes que agradam diversas pessoas.

A versatilidade é um ponto forte: qualquer um pode usar e escolher a joia que mais combina com seu visual, seja um anel pequeno e discreto ou um modelo enorme de caveira. Vale também usar anel em mais de um dedo para deixar seu estilo mais descolado.

Entre tantos tipos de anéis disponíveis nas lojas, o modelo atlante é um dos mais cotados. Mas você sabe porque toda essa fama?

O que é anel atlante e qual o seu significado?

Anel atlante ou atlantis é uma das joias mais clássicas do mundo, com uma longa história por trás de seu surgimento – além de um grande significado.

Foi descoberto pelo arqueólogo Haward Carter no início dos anos 1900, no Egito, a partir da tumba de um antigo faraó, que usava o anel atlante original.

Encantado com a joia, Carter passou a usá-la e descobriu que se tratava de um verdadeiro talismã. Para se ter ideia, ele se livrou de doenças locais que acometeram grande parte dos membros do seu grupo, garantindo que sua saúde foi mantida devido ao poder da joia.

Incrivelmente, a afirmação de Carter começou a fazer sentido assim que o anel começou a ser estudado por muitos pesquisadores, sobretudo pela equipe de radiestesia de André de Belizel.

Belizel herdou o anel atlante originou e passou toda a sua vida analisando suas propriedades e características. Segundo ele, o anel apresenta ondas energéticas conhecidas como LOUKSOR / LUXOR.

Essas formas são: 3 retas, 6 pontos e 2 triângulos isósceles, que seguem um conceito esotérico que cria um campo natural, bloqueando forças ocultas e protegendo seu portador. Essa geometria sagrada, como é tratada por muitos especialistas, neutraliza baixas energias e dá segurança, funcionando como um tipo de talismã.

Trata-se de uma definição básica, porém amplamente estudada pela radiestesia e outros nichos, por isso não se trata meramente de uma crença popular.

A geometria do anel atlante age em três diferentes campos: Proteção, Cura e Intuição. 

Sendo assim, o anel atlante ajuda a:

• Afastar influências negativas, feitiços, sortilégios e todo o tipo de energia ruim;
• Manter o controle frente a situações tensas e difíceis;
• Deixar a mente mais equilibrada e consciente;
• Estabelecer a harmonia e favorecer a concentração;
• Aumentar o dom da intuição e da telepatia.

Todos esses benefícios levam a melhorias em diferentes setores da vida, seja nos relacionamentos, no trabalho e em todas as ações que exercemos diariamente. A atração de boas energias só leva a vantagens, indo além de puro placebo – aquilo que leva a um efeito fisiológico positivo e é capaz de melhorar estados emocionais e físicos.

Cuidados com o anel atlante

Se você pretende comprar um anel atlante, saiba que trata-se de um item pessoal que nunca deve ser emprestado. Somente você pode usá-lo.

Além disso, alguns cuidados são essenciais:

• Lave o anel com água corrente;
• Deixe algum tempo no sol, preferencialmente ao meio dia, para realizar uma limpeza energética no acessório;
• Mantenha sempre polido e em bom estado;
• Compre uma versão de qualidade.

Você deve usar o anel atlante em:

• Viagens
• Reuniões de negócios
• Eventos e locais com muitas pessoas

Se não gosta de usar anéis nos dedos, basta deixá-lo no bolso. Se pretende solucionar problemas, mantenha o anel na mão direita. Já na mão esquerda é ideal para quem busca receber algum benefício.

Todas essas informações são baseadas em estudos pautados sobretudo pela radiestesia, que estuda e avalia vibrações energéticas de pessoas, objetos, ambientes e animais. 

Fotos e modelos de anel atlante

Toda a história e o significado do anel atlante são interessantes e devem ser compartilhados com várias pessoas.

Quem tem curiosidade sobre a simbologia pode buscar outras fontes de conhecimento para usá-lo com total segurança e estilo.

Para ajudar você a escolher o melhor modelo de anel atlante, selecionamos algumas fotos incríveis.

Os anéis de prata e ouro são os mais famosos do mercado, confeccionados com materiais de qualidade e com ótima durabilidade.

Homens e mulheres podem usar em diferentes dedos. Cada dedo leva a uma área diferente do corpo:

Polegar – ativa sobre os maxilares, linfa,orelhas, faringe e respiração.

Indicador – ativa sobre o sistema nervoso central, intestino grosso, coluna vertebral, vitalidade, vontade e ação.

Médio – ativa sobre a circulação, alergias, crânio, pés, ossos e esqueleto.

Anular – ativa sobre o sistema genital, urinário, sistema digestivo, sistema nervoso, periférico, nervoso simpático e para simpático, hipófise, tireoide.

Mínimo – ativa sobre o coração, artérias, horta, coronárias, intestino delgado.

O anel atlante é comumente usado por casais também. Um belo exemplo de presente para seu grande amor.

Muitas pessoas têm mais de um anel atlantis e gostam de usá-lo frequentemente em vários ambientes.

Além de todo o significado, esse acessório incrementa o visual feminino. Que tal incluí-lo em seu estilo?

Os modelos de prata e aço combinam perfeitamente com outros modelos de anéis e joias, como pulseiras.

A melhor forma de usar o anel é em eventos, reuniões e locais com muitas pessoas, para que emane boa energia ao usuário.

Para energizar o anel, basta deixá-lo em uma mesa e manter seus olhos fixos na joia por seis segundos. Esse ato é capaz de fortalecer e renovar a energia vital, além de manter a harmonia nas ações e relações.

As formas geométricas são diferenciais no anel atlante, por isso ele é tão único e surpreendente.

Onde comprar? – Dicas de lojas e preços

Onde comprar anel atlante?

Agora que você já sabe todo o significado desse anel atlante, é essencial saber onde comprá-lo.

Felizmente, existem várias lojas que vendem diversos modelos diferentes. Vale destacar que o preço muda conforme o material.

Anéis de ouro podem ir além dos 4 dígitos. Portanto, você pode fazer um grande investimento para adquirir seu anel.

Conheça algumas lojas físicas e online:

• Joia Sagrada
• Brasil Esotérico
• Prata Fina
• We Mystic
• Lumae
• Amazon

Além disso, você pode pesquisar nas joalherias mais próximas de sua casa

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Enfim, esperamos que tenha gostado de saber tudo sobre o anel atlante. Deixe um comentário contando pra gente o que achou do conteúdo.

Boa sorte e até a próxima

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Anel Atlante – O que é? + Significado e 40 modelos fascinantes!publicado primeiro em como se vestir bem

A farinha de trigo é um ingrediente comum no dia a dia de muita gente. Mas você já ouviu falar no gérmen de trigo? Essa é a parte interna do grão, que é altamente nutritiva, mas acaba sendo descartada durante o processamento da farinha. Para falar sobre o assunto, conversamos com a nutricionista Carolina Queiroga (CRN 08101734), da Clínica Joana D’Arc Diniz. Acompanhe:

O que é gérmen de trigo

Também conhecido como germe de trigo, esse é o embrião do grão de trigo. Segundo a nutricionista, ele é removido no processo de refinamento do grão, que será transformado em farinha de trigo. Apesar disso, é considerado uma das partes mais nobres do cereal. É nele que está presente o maior valor nutricional, pois é rico em vitaminas e minerais. Para saber mais sobre as informações nutricionais, veja sua composição:

• Vitamina E
• Vitamina K
• Vitaminas do complexo B
• Ferro
• Ácido fólico
• Cromo
• Potássio
• Zinco
• Cálcio
• Fósforo
• Selênio

Viu só como o germe de trigo é um alimento repleto de nutrientes? Tudo isso faz com que ele seja uma ótima aposta de ingrediente para ser incluído no seu dia a dia.

10 benefícios do gérmen de trigo para aproveitar

São inúmeros os benefícios da ingestão do germe de trigo para o organismo. Carolina destaca e explica os seguintes:

• Alto teor de fibras: com isso, promove saciedade e ajuda a controlar a compulsão alimentar. Além disso, melhora as funções do intestino e diminui a absorção de gordura e glicose, o que também faz com que seja um coadjuvante na redução e manutenção do peso.
• Age na desintoxicação do organismo: contribui para a liberação de toxinas, por isso, ajuda a desintoxicar o corpo, o que reflete nele como um todo.
• Melhora o funcionamento do intestino: isso porque o consumo do grão aumenta o bolo fecal e acelera o trânsito intestinal. Essas são funções que ajudam e controlar e reduzir o peso. Além disso, o bom funcionamento do intestino ajuda a manter a pele mais saudável, assim como o couro cabeludo.
• Aumenta a massa muscular: devido ao alto teor de proteínas, o grão é indicado para quem quer desenvolver a massa muscular. Isso sem contar que auxilia no combate a fadiga e fraqueza muscular.
• Ajuda a combater a anemia: isso porque é uma ótima fonte de ácido fólico e ferro.
• Ação antioxidante: como contém uma grande quantidade de vitamina E em sua composição, ajuda a reduzir os danos causados pela ação dos radicais livres e o estresse oxidativo (que provoca o envelhecimento celular), que são prejudiciais ao organismo, e consequentemente, à pele e aos cabelos.
• Nutrição para tecido cutâneo e do cabelo: os minerais presentes no germe de trigo auxiliam nessa nutrição, que é necessária para obter a saúde do tecido cutâneo e dos fios de cabelo.
• Mantém os níveis de insulina estáveis: por apresentar um alto teor de cromo (mineral que auxilia a regular a fome e a vontade por doces), funciona como um dispositivo que controla a quantidade de açúcar no sangue, mantendo os níveis de insulina estáveis. Logo, atua na resposta glicêmica e insulinêmica, porque também ajuda na redução da absorção de glicose. Por isso, controla e diminui geralmente os níveis de glicose sanguínea.
• Auxilia na redução de doenças cardiovasculares: além disso, também participa da função imunológica e da reparação do DNA.
• Regula a pressão arterial: isso acontece pela presença do potássio, que contribui para a circulação e também para regular a pressão arterial.

Esses são apenas alguns dos benefícios que o consumo do gérmen de trigo proporciona ao organismo. Mesmo assim, já dá para perceber como ele é um alimento vantajoso, não é mesmo?

Existe contraindicação?

Como o grão possui glúten em sua composição, seu consumo é contraindicado para pessoas que tenham intolerância à substância e doença celíaca, afirma a nutricionista.

Gérmen de trigo, fibra de trigo e farelo de trigo: qual a diferença?

O gérmen de trigo é o elemento em que o grão se origina e desenvolve e também onde há a maior concentração de nutrientes; por isso, é considerado a parte mais rica do grão. Já a fibra de trigo e o farelo de trigo são sinônimos para a camada externa do grão, obtida através do processo de moagem que ocorre durante a produção de farinha de trigo, explica Carolina.

Como consumir o gérmen de trigo: 8 receitas para testar já

Versátil, o gérmen de trigo pode ser incluído de diferentes maneiras na sua alimentação. Assim, fica fácil variar o cardápio e ainda aproveitar todos os benefícios desse grão. Quer saber como? Então, confira a seleção de receitas que separamos a seguir:

1. Mix de grãos caseiro com gérmen de trigo

Quer deixar suas refeições muito mais nutritivas? Então, chega mais para conferir esse mix que conta com 12 grãos. Dá para adicioná-los ao arroz, sucos, saladas ou qualquer outro prato e bebida que você preferir. Tudo isso sem ter quase nada de trabalho na cozinha.

2. Abobrinhas empanadas com gérmen de trigo

Nessa receita, as abobrinhas são cortadas, passadas em ovos batidos, em gérmen de trigo temperado e, depois, levadas para assar cobertas com queijo parmesão ralado. Sem complicações, esse é um prato que cai bem na hora do petisco, como entrada ou acompanhamento para suas refeições principais.

3. Farofa de gérmen de trigo

Farofa é aquele tipo de acompanhamento certeiro, seja para servir com o arroz e feijão do dia a dia ou com o churrasco de domingo. Nessa receita, além de contar com o gérmen de trigo, a farofa ainda leva azeitonas e uvas-passas para ficar mais incrementada. Veja o passo a passo para experimentar!

4. Cookies integrais com gérmen de trigo

Seja para comer na sobremesa ou na hora do lanche, um cookie sempre cai bem, não é mesmo? Se for saudável, melhor ainda! Ficou interessada? Então, anote os ingredientes que você vai precisar ter em mãos: gérmen de trigo, farinha de trigo integral, açúcar mascavo, coco ralado, aveia, lecitina de soja, água, óleo e extrato de baunilha.

5. Panqueca fit com gérmen de trigo

Está com pouco tempo na cozinha e quer testar uma receita bem rápida e prática? Então, chega mais para conferir essa panqueca, que é feita apenas com ovo e gérmen de trigo. Além disso, a dica é untar a frigideira com óleo de coco para fritar a sua massa: assim, você evita que ela grude.

6. Quiche de alho-poró vegano com gérmen de trigo

Com uma base crocante e um recheio cremoso, essa receita fica com um contraste de texturas muito interessante. Mas não pense que é só isso, viu? Aqui, o sabor fica simplesmente irresistível. Tudo isso sem usar ingredientes de origem animal.

7. Pastel integral com gérmen de trigo

Outra receita vegana, essa é uma sugestão em que o gérmen de trigo entra em cena no preparo da massa. Já o recheio fica por conta de espinafre e requeijão. Além disso, esse é um pastel que não é supergorduroso, pois é preparado no forno.

8. Pão integral com gérmen de trigo

Para finalizar a lista, um pãozinho curinga para você comer a qualquer momento do seu dia. Saudável, essa receita também é liberada para os veganos, pois não leva ovo nem leite.

É impressionante saber que um alimento tão pequeno conta com tantos benefícios e ainda pode ser usado de diversas maneiras no cardápio, não é mesmo? E se você gosta de incluir novos ingredientes na sua alimentação, saiba mais sobre o trigo sarraceno, uma opção sem glúten e extremamente versátil.

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Os dias quentes vão se aproximando e ao olhar referências de looks para primavera e verão, uma tendência indiscutível é o cropped faixa, uma peça de roupa que já vem de outros verões e promete continuar em alta.

O cropped faixa tem estilo de cropped menor, sendo uma espécie de top que pode ter alças fininhas ou não, e vai muito bem em diferentes propostas de looks, sendo uma alternativa básica e curinga entre os modelos de cropped.

E se você quer ficar por dentro das tendências do mundo da moda e aprender a usar cropped faixa, no post reunimos inspirações incríveis para montar uns looks, além de dicas de onde comprar e preços.

Como usar cropped faixa – Modelos e looks

Cropped faixa preto

Entre as peças curingas para ter no guarda-roupas, o cropped faixa na cor preta é sem dúvidas uma opção bastante versátil para diferentes propostas de looks, permitindo criar composições para o dia e para a noite.

A versão preta é ideal para montar looks básicos; criar composições de looks com peças e cores mais ousadas, e nesse caso o cropped preto entra como uma opção neutra; ou até mesmo montar produções monocromáticas, como uma opção de look todo preto, o que é uma boa pedida para visuais noturnos e certeiros!

Cropped faixa branco

Outra opção curinga para os looks de primavera e verão, é o cropped faixa branco, uma cor neutra e clara, sendo uma boa pedida para looks leves o que pedem uma composição de cor neutra.

A versão de cropped branco pode ser usada em diferentes estilos de looks, sendo uma boa escolha para opções mais casuais e para o dia a dia, indo muito bem com short ou saias, peças ao estilo verão. Esse modelo de cropped também pode ser uma opção para compor um look com uma peça mais formal, como o top faixa branco com sobreposição de um blazer, criando uma opção de visual casual e com peças tendências no mundo da moda.

Cropped faixa rendado

Entre os modelos para o cropped faixa, uma versão que é queridinha, é o modelo em renda, que traz o romantismo e a sensualidade da renda em uma peça super versátil para diferentes propostas de looks.

Nesse caso, a peça pode ser o ponto auge do look, sendo uma opção de peça com textura e perfeita para destacar looks monocromáticos, ou até mesmo para tirar o estilo básico dos modelos de cropped faixa ao estilo liso.

A peça em renda pode ser encontrada em diferentes opções de cores, e assim como outros modelos de cropped faixa, o modelo rendado permite muitas opções de look de acordo com a escolha das peças complementares.

Cropped faixa neon

Com a chegada das estações mais quentes, chega também a moda das cores mais vibrantes, e uma tendência que promete ficar em alta durante a primavera e o verão são as peças em tons neon, e não é diferente com cropped faixa nessas cores vibrantes.

O mix de cropped faixa e cores neon é uma pedida perfeita para os looks de verão, e nesse caso a peça de cor ousada pode ser o ponto auge do visual, que pode receber peças complementares em tons neutros, mantendo destaque para a cor neon na produção.

Entre as opções de tonalidades neon mais frequentes, estão cores como verde, laranja, amarelo e rosa.

Cropped faixa com alça

Para quem não se sente completamente segura com o top faixa sem alças, uma opção que também entra no modelo de cropped é a versão com alcinhas finas, o que ajuda a dar mais sustentação e sensação de segurança.

O modelo como alças pode estar presente nos variados estilos e cores da peça, e traz um visual retrô da moda anos 90 com a versão de cropped de alças fininhas.

Um truque para usar o modelo com alcinhas, mas dar a ideia de uma versão sem alças é soltar o cabelo para frente, escondendo as alcinhas através do cabelo e dando a impressão de um cropped faixa sem alças.

Cropped faixa quadriculado / xadrez

Há também as versões tendência com estampa, como os modelos de cropped xadrez ou quadriculado.

Essas versões de estampas são super curingas, e combinam com propostas que vão desde looks para dias mais fresquinhos, até opções para as estações mais quentes.

O estilo quadriculado costuma trazer o clássico preto e branco, uma opção com cores neutra,  mas como estampa que não passa despercebida. Já a versão xadrez pode ser encontrada em diferentes cores e as composições mais clássicas trazem tonalidades como vermelho e / ou cinza.

Onde comprar? – Dicas de lojas e preços

Se você gostou das nossas dicas e inspirações para montar looks com esse cropped estilo top, é hora de garantir o seu modelo para ficar dentro das tendências do mundo da moda. Para isso, fizemos uma seleção com dicas de onde comprar modelos lindos e com diferentes preços, assim é possível encontrar uma versão que esteja dentro do seu gosto pessoal e orçamento.

Links para comprar: Branco / Neon

Links para comprar: Rosa / Listrado

Links para comprar: Com alcinha / Renda

Links para comprar: Xadrez vermelho / Xadrez

 

Você já é adepta dessa tendência? Se sim, conte-nos qual a sua composição preferida. E se ainda, é hora de se render a essa moda e garantir looks fresquinhos e estilosos para a primavera e verão.

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Como usar【CROPPED FAIXA】ᐅ +47 ideias de looks incríveis!publicado primeiro em como se vestir bem

O pimentão recheado é um prato extremamente versátil, pois cai bem como entrada, acompanhamento e até mesmo como refeição principal. Além disso, a variedade de recheios que você pode escolher é bem ampla. Para melhorar ainda mais, ele pode ser cozido ou assado. Gostou? Então, confira as receitas abaixo e escolha a sua favorita!

1. Pimentão recheado com queijo

Essa é uma receita que leva apenas dois ingredientes: pimentão e gorgonzola. Como esse é um queijo que conta com um sabor marcante, a dica é usar o pimentão amarelo, que é mais suave do que o verde. Além disso, o modo de preparo é simples e o tempo na cozinha é curto. São só vantagens!

2. Pimentão recheado com linguiça

Quer inovar nos acompanhamentos do seu churrasco? Então, vale a pena conferir essa receita. Isso porque o preparo desse prato é na brasa. Aqui, o pimentão escolhido é o vermelho, e o recheio fica por conta de linguiça com queijo coalho, cebola, azeite e parmesão ralado.

3. Pimentão recheado na airfryer

Sobrou arroz e feijão da sua última refeição e você quer dar um novo uso para eles? Aqui, esses ingredientes são usados como recheio para o pimentão, combinados com a tampa do fruto e queijos parmesão e mussarela, além de temperos. Com essa opção, além de reaproveitar alimentos, você ainda gasta pouco tempo na cozinha com o preparo na airfryer.

4. Pimentão recheado na panela

Nessa receita, você começa aprendendo a preparar uma carne moída refogada bem temperadinha. Na sequência, ela é usada para rechear pimentões verdes, que, depois, são cozidos em uma panela com um pouco de água por aproximadamente 35 minutos.

5. Pimentão recheado na churrasqueira

Essa é uma receita bem prática para a hora do churrasco. Aqui, os pimentões são cortados ao meio, recheados com carne moída temperada, mas ainda crua, e vão para dentro da churrasqueira. Descomplicada, essa é uma opção que vai fazer um grande sucesso na sua mesa. Vale a pena conferir todas as dicas no vídeo!

6. Pimentão recheado com ricota defumada

Nessa receita, a ricota amassada é combinada com cream cheese e sal, além de ser temperada com sal e pimenta. Essa mistura é usada para rechear os pimentões, que vão ao forno em um refratário coberto por tomates pelados bem temperadinhos. Veja o modo de preparo detalhado para experimentar na sua casa.

7. Pimentão recheado com queijo cottage

Queijo cottage, mussarela, molho de tomate, sal, ervas e pimenta-do-reino são os ingredientes necessários para preparar o recheio do pimentão. São poucos itens, mas que já garantem uma refeição suculenta. Além disso, essa é uma receita de forno, que deve ser assada por aproximadamente 20 minutos. Confira o passo a passo completo.

8. Pimentão recheado com arroz cremoso

Para deixar o arroz cozido bem cremoso, a dica é combiná-lo com requeijão, creme de leite e queijo parmesão. Além disso, mostarda e milho também ajudam a incrementar o preparo. Essa é uma receita simples, mas que já é uma boa pedida para inovar na cozinha. Aprenda como fazer!

9. Pimentão recheado com arroz e ovo

Rápida de ser preparada, essa é uma boa opção para dar um novo uso para a combinação clássica de arroz com ovo. Aqui, o grão é cozido com cenoura e vai para dentro do pimentão já assado. O ovo cru também entra em cena nesse momento. Então, é só levar o prato para assar.

10. Pimentão recheado com sardinha

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20 receitas de pimentão recheado para uma refeição de sucesso 328519

Sardinha refogada com molho de tomate é uma ótima opção de recheio para quem busca um sabor marcante. Mas não é só isso: a cobertura desse prato ainda fica por conta de uma farofinha crocante. Dessa maneira, você consegue um contraste de texturas bem interessante, sem contar o sabor incrível. Vale a pena conferir o passo a passo!

11. Pimentão recheado com frango e queijo

Essa é uma receita em que o pimentão é pré-cozido e recheado com um frango ao molho vermelho com mussarela bem cremoso. Além disso, requeijão e mussarela ajudam a finalizar o prato. Depois disso, ele deve ir ao forno para gratinar por aproximadamente 20 minutos.

12. Pimentão recheado com frango e gorgonzola

Frango desfiado, gorgonzola e mussarela são os ingredientes escolhidos para rechear o pimentão nessa receita. Aqui, o preparo é na airfryer, o que poupa tempo e ainda garante praticidade na cozinha. Sem complicações, você consegue um resultado para lá de saboroso.

13. Pimentão recheado com cordeiro

Para um sabor irresistível, a dica dessa receita é usar o cordeiro moído e temperá-lo bem. Para isso, a carne é combinada em uma tigela com bacon, cebola, alho, páprica, cominho, canela, sal, pimenta e cheiro-verde. Depois, é só rechear os pimentões e levá-los para assar envoltos por papel alumínio. Veja o modo de preparo detalhado para experimentar!

14. Pimentão recheado com carne moída e queijo

Esse é aquele tipo de receita que não tem segredos e é perfeita para agradar os mais variados paladares. Afinal, pimentão vermelho é recheado com uma carne moída refogada bem temperadinha e coberta com mussarela.

15. Pimentão recheado com carne moída e cheddar

Gostou da ideia de rechear o pimentão com carne moída e queijo, mas não quer usar mussarela? Então, essa receita que leva cheddar e parmesão pode ser uma boa escolha.

16. Pimentão recheado com carne moída e bacon

Bacon é aquele tipo de ingrediente que consegue deixar vários pratos mais gostosos e, com o pimentão recheado, isso não é diferente. Aqui, o embutido é frito na mesma panela em que a carne moída é preparada. Para que ela fique ainda mais suculenta, extrato de tomate também entra em cena. Para fechar com chave de ouro, a dica é usar mussarela.

17. Pimentão recheado com carne moída, queijo e ovo

Pimentão verde, carne moída, tomate, ovo, molho de tomate, mussarela e temperos são os únicos ingredientes usados nessa receita. Mesmo com uma lista de itens curta, você consegue um prato que mescla sabores bem variados. Como o modo de preparo é simples, até mesmo quem não tem experiência na cozinha consegue facilmente um resultado de sucesso.

18. Pimentão recheado com carne moída, queijo e requeijão

Você já deve ter percebido que é comum rechear o pimentão com carne moída. Porém, para ir além, essa receita ainda propõe usar requeijão cremoso e mussarela. Assim, você garante mais sabor ao seu prato, mesmo sem ter muito trabalho extra na cozinha.

19. Pimentão recheado com hambúrguer

Nessa receita, carne moída é temperada e misturada com ovo e pão amanhecido. Essa é a combinação para preparar o hambúrguer, que vai ainda cru para dentro do pimentão. Para aumentar o sabor, molho de tomate, requeijão e queijo também fazem parte do prato.

20. Pimentão recheado vegano

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Berinjela à parmegiana: 14 receitas desse prato italiano muito versátil 328519

A última receita da lista é livre de ingredientes de origem animal e vai facilmente conquistar seu paladar. Aqui, a dica é usar arroz com lentilha para o recheio. Como a lentilha deve descansar em água por 8 horas antes de ser cozida, é preciso se preparar com antecedência para testar essa opção.

Agora que você já conferiu todas essas receitas incríveis, é hora de separar as que você mais gostou para testar na sua casa. E se você quiser se aventurar ainda mais na cozinha, veja também como preparar berinjela à parmegiana, um prato italiano bem prático!

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Salada de alface: 13 receitas deliciosas e perfeitas para sair da rotinapublicado primeiro em como se vestir bem

A chegada de um bebê na família é algo muito marcante e, por isso, o enxoval é preparado com muito carinho. Um dos itens principais e que não pode faltar nesse momento é uma manta, para aquecer e trazer conforto aos pequenos. A manta de crochê para bebê pode ser uma boa opção. Confira inspirações e também como fazer:

Como fazer manta de crochê para bebê

Com lã e agulha, é possível fazer lindas mantas para bebê. Separamos uma seleção de tutoriais para você fazer em casa. Confira abaixo e se inspire para fazer a sua!

Manta de crochê para bebê em ponto baixo e alto

Os pontos baixo e alto são muito simples de fazer, sendo ideal para quem está iniciando no crochê. Para fazer, é preciso 400g de lã, agulha tamanho 6 e uma fita métrica, para medir as correntinhas durante o preparo.

Manta de crochê para bebê com fita

O vídeo mostra passo a passo como fazer cada ponto da manta. Você vai precisar de 4 novelos de lã e agulha número 3. O tutorial mostra detalhadamente como fazer, ideal para quem está começando a aprender.

Manta com ponto conchinha e acabamento em ponto segredo

Além do ponto conchinha em relevo, você também aprenderá o ponto barrado e o ponto segredo. Utiliza-se aproximadamente 10 novelos de 40g e agulha de crochê número 2,5.

Manta com aplique de ursa para bebê

Para a base da manta, utilize lãs especiais para bebê. Já para o aplique de ursa, é possível usar qualquer tipo de lã. A agulha utilizada é a de número 3,5. Para decorar, use lacinhos em fita e pérolas.

Manta com barrado em ponto segredo

Essa manta é feita com pontos bem fechados. Já o barrado é feito em ponto segredo. Para fazer, você vai precisar de 2 novelos de lã para a manta e meio novelo para o barrado.

Lembre-se de sempre utilizar lã especial para bebê, pois as comuns podem causar alergias e irritações na pele de crianças.

50 fotos de manta de crochê para bebê que são cheias de ternura

Depois de aprender a fazer, que tal se inspirar com algumas fotos? A seguir, confira imagens que vão encher seu coração de ternura e te inspirar a fazer.

1. As mantas de crochê para bebê são lindas

2. Os detalhes no acabamento fazem toda diferença

3. As lãs próprias para bebê são responsáveis por trazer muito aconchego

4. E estão disponíveis nas mais variadas cores

5. Uma manta vermelha é uma boa opção, afinal, espanta inveja e mau-olhado

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Como fazer tricô: 15 tutoriais em vídeos para iniciar e fazer lindas peças 328000

6. E a branca com barrado em outra cor não tem erro

7. O conjuntinho de manta de crochê com cueiro é ideal para aquecer os bebês

8. Você também pode combinar a manta com um sapatinho da mesma cor

9. Ou fazer um lindo degradê

10. A peça em cor única é atemporal e não tem erro

11. Invista em detalhes para uma manta bem atual

12. Afinal, o crochê está sempre se renovando

13. E novas cores de lã sempre surgem para usar a criatividade

14. Por isso, é possível ir bem além do rosa e azul

15. Os tons pastel combinam perfeitamente com o enxoval de bebê

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Como fazer pantufas: 7 tutoriais para te ensinar a criar seu modelo favorito 328000

16. Você pode usar um só ou combinar vários

17. Existem opções para quem quer muita cor

18. E também para quem gosta do básico

19. Mas básico não significa sem graça, não é mesmo?

20. Afinal, a manta de crochê para bebê é uma peça que sempre encanta

21. Seja pelo toque macio

22. Pela combinação de cores usada

23. Pela técnica utilizada

24. Ou pelos detalhes

25. Essa aqui lembra um mar calmo e azul

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Bordado livre: saiba mais sobre a técnica e inspire-se 328000

26. E só de olhar essa dá pra saber o quanto é macia

27. O fundo branco permite usar a imaginação e brincar com as cores

28. As mantas bem coloridas trazem vida ao quarto do bebê

29. Também é uma boa ideia investir em motivos infantis

30. Você pode começar testando estes mais simples

31. Também é possível usar tipos de ponto variados

32. Para criar composições lindas e bem diferentes

33. E o que dizer desta ideia incrível?

34. Você pode ousar e se divertir criando essa peça

35. Não economize na criatividade

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36. Assim, ideias diferentes nunca vão faltar

37. Você pode apostar em alternar as cores das correntinhas

38. E por que não investir no maxi crochê?

39. Fica realmente encantador e vai cumprir o papel de aconchegar o bebê

40. Mesmo as mantas mais simples são encantadoras

41. Com cores neutras também

42. E existem mantas para todos os tipos de bebês

43. As mantas de crochê para bebê são lindas em todas as cores

44. Com variadas formas

45. E com os diversos tipos de pontos existentes

46. Na dúvida, teste o ponto conchinha em relevo para mais aconchego no toque

47. Lembre-se de prestar atenção no acabamento

48. Para que a manta fique com a aparência linda

49. Mas, principalmente, macia ao toque

50. E cumpra a função de aconchegar o bebê que irá usá-la

Encantadoras, não é mesmo? Para mais inspirações e passo a passos, veja também sapatinhos de crochê.

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Almofada de nó: inspirações e tutoriais para você fazer em casapublicado primeiro em como se vestir bem

Está procurando por uma tatuagem de unalome para chamar de sua? Há opções bem variadas, esteja você buscando um modelo pequeno ou grande, preto ou colorido. Isso sem contar toda a simbologia por trás desse desenho. Se você quer saber seu significado e ainda conferir imagens de inspiração, veio ao lugar certo! Confira:

Significado da tatuagem de unalome

O unalome é um símbolo budista que conta com um significado profundo, pois mostra o caminho da iluminação. Esse percurso inicia no caos e termina no nirvana, que é quando a iluminação foi atingida. Tudo isso faz com que esse desenho seja comumente usado nas tatuagens sak yant, também budistas.

50 ideias de tatuagem de unalome para se apaixonar

Agora que você já sabe o que o desenho representa, confira imagens que vão te inspirar a tatuar esse símbolo na pele. Acompanhe:

1. A tatuagem de unalome solitário já é linda

2. E repleta de significado por si só

3. Porém, é comum encontrar desenhos incrementados

4. Como o unalome com lótus

5. Nesse sentido, há diversas propostas

6. Mas também dá para ir além

7. E acrescentar uma pata de cachorro

8. Ou até mesmo uma cobra

9. As opções de lugares para tatuar também são muitas

10. Entre os seios, você garante um lindo resultado

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11. Mas também dá para fazer o desenho no braço

12. E garantir uma tatuagem de destaque

13. Outra sugestão é acrescentar uma lua ao desenho

14. Que também pode contar com uma flor de lótus

15. E ser feita em pontilhismo

16. Planetas também são uma boa aposta

17. Assim como o unalome com sol

18. Ou seja, dá para abusar dos astros

19. E, assim, obter uma tatuagem que seja a sua cara

20. Também dá para deixar seu desenho praiano

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21. E usar diferentes flores

22. Como mostra essa tattoo de unalome com girassol

23. Tem tatuagem pequena

24. E de destaque também

25. Você pode optar por um desenho simples

26. Ou até mesmo mais elaborado

27. As opções são bem variadas

28. Assim, fica fácil escolher uma para chamar de sua

29. Você pode tatuar vários unalomes

30. E até mesmo adicionar seu nome ao desenho

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31. Vários traços geram um efeito diferenciado

32. E o sombreado conta com um charme extra

33. Você pode optar por um modelo discreto

34. Assim como caprichar na ornamentação

35. Agora, se você quer uma tattoo de unalome original

36. Veja só essa inspiração

37. E essa daqui

38. Também dá para adicionar cores ao desenho

39. Para um resultado mais vibrante

40. E até mesmo místico

41. Vale até mesmo tons discretos

42. Como mostra essa tattoo

43. Ou apenas pontos de cor

44. Seja com uma combinação clássica

45. E até mesmo com um unalome com coração

46. Como você pode perceber, é comum combinar unalome e lótus

47. Mas, mesmo assim, é possível obter diferentes resultados

48. Também vale soltar a imaginação

49. Para obter um desenho que seja a sua cara

50. E perfeito para você chamar de seu!

Como você pode perceber, não faltam modelos de tatuagem de unalome para você usar como base para criar seu desenho. E se você quer conhecer ainda mais opções inspiradas no budismo, vale a pena conferir também ideias de tatuagem de Buda.

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Tatuagem ouroboros: 77 inspirações para uma tattoo cheia de significadopublicado primeiro em como se vestir bem

Se você veio aqui em busca de como limpar ouro, veio ao local correto. Sabe aquelas joias que estão escuras e guardadas a muito tempo no fundo do armário? Elas podem ficar novinhas de novo! Quer saber como? Confira os 7 vídeos a seguir, que vão te ensinar a limpá-las sempre que for necessário.

Como limpar ouro com creme dental

1. Aplique uma pequena quantidade de pasta de dente (de preferência branca) nas joias;
2. Esfregue bem o produto nas joias;
3. Em um recipiente com água, lave os itens.

Veja o processo completo no vídeo abaixo:

Muito fácil, não é mesmo? Suas joias de ouro ficarão brilhantes novamente. Repita o processo quando achar novamente necessário.

Como limpar ouro com vinagre e sal

1. Em um recipiente adicione meia colher de sal;
2. No mesmo recipiente inclua a quantidade de vinagre que achar necessário;
3. Coloque suas joias de ouro e vá misturando até que o sal se decomponha no vinagre;
4. Após 10 minutos, confira se suas joias estão limpas.

Veja todos os detalhes apresentados no vídeo:

Se você achar que as joias ainda não estão limpas o suficiente, aplique pasta de dente e lave-as em água corrente.

Veja como limpar ouro com batom:

1. Escolha um batom de sua preferência (pode ser qualquer um);
2. Aplique o batom em um tecido (também pode ser qualquer um);
3. Vá esfregando a joia no local onde está o batom;
4. Esfregue o quanto achar necessário.

Aprenda no vídeo como realizar a limpeza de suas joias:

Finalize a limpeza das suas joias passando a peça em uma parte do tecido sem batom. Desta forma você vai retirar os excessos finais da sujeira.

Aprendendo como limpar ouro com Silvo

1. Aplique uma quantidade de Silvo em uma flanela;
2. Vá esfregando sua joia até adquirir o brilho desejado;
3. Finalize a limpeza lavando as peças com água e sabão.

Acompanhe a higienização com Silvo no vídeo a seguir. É rápido e muito fácil:

Um efeito incrível, não é mesmo? Mas cuidado, pois o produto limpa joias de prata e ouro, não sendo indicado para folheados.

Limpe suas joias com essa mistura incrível

1. Em um recipiente próprio para ir ao fogo, adicione uma colher e meia de sabão em pó;
2. Em seguida, adicione uma quantidade de pasta de dente;
3. E por fim, inclua a água;
4. Insira suas joias no recipiente e deixe-as ferver por 5 minutos;
5. Retire-as e aguarde o resfriamento das peças;
6. Aplique pasta de dente em uma escova velha e esfregue as peças.

Tenha novas peças de ouro com as super dicas deste vídeo:

Com esse método de como limpar joias de ouro você sempre terá acessórios impecáveis.

Como limpar joias banhadas a ouro

1. Aplique sabonete líquido neutro em sua peça;
2. Com uma escova de dentes usada e com cerdas macias, esfregue toda a peça;
3. Fique a vontade para escovar até que a peça esteja de acordo com seu tom de brilho desejado;
4. Coloque seu acessório limpo em uma toalha ou flanela;
5. Para finalizar, seque sua joia com um secador em temperatura média.

Confira o passo a passo de higienização desse tipo de peça:

Muito simples, não é mesmo? Mas fique atenta ao processo de secagem, pois ele é essencial para realçar o brilho da sua linda peça!

Como limpar ouro com pedras

1. Em uma panela de alumínio adicione a peça, suco de meio limão, uma colher de sopa de bicarbonato de sódio e um copo de água;
2. Deixe a mistura ferver por 10 minutos
3. Retire suas peças da mistura e deixe esfriar

Veja o passo a passo completo:

A panela de alumínio é essencial para que a sua peça não estrague. O ideal é que as joias sejam de ouro, para não escurecerem sua cor.

Gostou das dicas? Agora que você sabe como limpar ouro, suas joias estarão sempre prontas para uso e com um brilho impecável! Uma dica muito importante também é aprender como conservar suas joias. Dê uma conferida e preserve seus acessórios!

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Como limpar ouro: dê brilho novamente às suas joias escurecidaspublicado primeiro em como se vestir bem

Não é de hoje que o iogurte faz sucesso, tanto para ser consumido puro, como acompanhando frutas, cereais ou, simplesmente, sendo ingrediente das mais variadas receitas. Mas, de um tempo para cá, um tipo específico tem se destacado, estando presente em grande quantidade na maioria dos supermercados do país: o iogurte grego.

Este iogurte é feito a partir dos mesmos ingredientes do iogurte natural, porém, recebe a adição de mussalina, substância que não deixa a receita coalhar em altas temperaturas e, além disso, como o soro é retirado, sua consistência fica mais cremosa.

Patrícia Cruz, personal diet, Mestre em Ciências da Saúde pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo (USP), membro do Departamento de Nutrição da Associação Brasileira para Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica (ABESO), especialista em nutrição e transtornos alimentares, explica que o iogurte grego é obtido a partir do concentrado proteico (soro do leite), leite desnatado, creme de leite. “Porém, passa por um processo de ‘dessoragem’ maior, tornando-se mais espesso e cremoso. Apresenta ainda maior concentração de proteínas e gordura”, diz.

O produto já é bastante apreciado em outros países, como Estados Unidos, mas, no Brasil, embora esteja ganhando cada vez mais destaque, ainda é novidade para muitas pessoas. Abaixo você confere deliciosas para fazer seu próprio iogurte grego em casa, e conhece mais sobre suas principais características.

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10 receitas de iogurte grego para fazer em casa

1. Iogurte grego caseiro: o primeiro passo é preparar a receita básica do iogurte e, depois, é necessário retirar parte do soro para ele ficar mais consistente e cremoso. Você precisará de um recipiente fundo, tipo bowl, uma peneira e uma toalhinha de algodão fina e bem limpinha.

2. Iogurte grego prático: nos supermercados, o iogurte grego é mais caro do que a versão comum, além de ter mais calorias. Já essa receita caseira é deliciosa, barata e fácil de fazer. Ela leva adoçante, mas caso precise do iogurte para preparar pratos salgados é só não adicionar esse ingrediente.

3. Iogurte grego especial: fica com uma espessa camada de gordura por cima (um queijinho delicioso) e cremoso por baixo. Boa pedida para colocar por cima das frutas no prato! Com mel ainda, vira uma deliciosa sobremesa!

4. Iogurte integral com leite em pó: delicioso, pode ser consumido com frutas, geleias, cereais, granola, gelatinas ou até na preparação de molhos, pães, tortas e bolos.

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5. Iogurte grego com nata e leite condensado: você usará leite, natas, iogurte natural e leite condensado. O resultado é um iogurte grego doce na medida certa, muito mais cremoso e barato do que os encontrados nos supermercados.

6. Iogurte grego com adoçante e baunilha: além de light, é muito saudável, livre de conservantes e corantes. Você precisará de leite morno, iogurte integral natural, adoçante e essência de baunilha.

7. Iogurte grego com calda de morango: com textura e sabor maravilhosos, este iogurte grego leva uma deliciosa calda de morango sem açúcar. Serve ainda de base para várias outras receitas.

8. Iogurte grego fake com coco queimado e calda de gengibre: o preparo é fácil e o rendimento é de quatro porções. Você precisará de coco fresco ralado, açúcar, água, gengibre ralado, coalhada seca, iogurte natural sem açúcar e mel.

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9. Iogurte grego com baunilha, mel e calda de frutas: é delicioso e rende bastante. Apesar de a receita ser trabalhosa (demorada), não é difícil de fazer. Você usará, basicamente, leite, iogurte natural, pêssegos e açúcar.

10. Iogurte grego sem lactose: ótima dica para quem não pode consumir lactose. Para esta receita você usará leite zero lactose, iogurte natural sem lactose, uma panela grande, escorredor de macarrão e um pano fininho para escorrer.

Patrícia destaca que o iogurte grego pode ser considerado um alimento saudável, já que apresenta uma boa concentração de proteínas e cálcio. O problema é que alguns dos produtos encontrados à venda hoje possuem muitos conservantes e aditivos que podem ser prejudiciais à saúde.

Então que tal preparar seu próprio grego? Escolha sua receita preferida e delicie-se com a textura e o sabor maravilhoso deste iogurte!

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Mitos e verdades sobre o iogurte grego

Abaixo você esclarece suas principais dúvidas sobre o iogurte grego:

1. O iogurte grego é mais gostoso do que o iogurte natural

Verdade. Esta é uma questão bastante relativa, mas, no geral, o iogurte grego costuma agradar mais, já que, com a retirada do soro, diminui-se o sabor azedinho e ele ganha consistência mais cremosa.

2. Iogurte grego ajuda a emagrecer

Mito. Patrícia explica que não é possível fazer esse tipo de afirmação. “A composição do iogurte grego no mercado brasileiro apresenta um teor mais elevado de gordura. No entanto, já temos versões light/zero e, se consumido com moderação, este produto pode fazer parte de uma dieta saudável”, diz.

3. O iogurte grego pode levar ao ganho de peso

Verdade. Patrícia explica que, como todo alimento, se consumido em excesso, o iogurte grego pode levar ao ganho de peso. “Se exceder em calorias necessárias ao dia, isso vai sim ajudar no ganho de peso”, comenta.

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4. Todos os iogurtes gregos disponíveis nos supermercados são iguais

Mito. É sempre importante avaliar o rótulo do produto. “Tudo depende do objetivo do consumidor, mas, quando pensamos em iogurte, devemos ficar atento aos produtos com maior concentração de cálcio e menor teor de gordura. Esse é o foco no momento da escolha”, diz Patrícia.

5. Iogurte grego é fonte de proteínas

Verdade. Patrícia destaca que algumas marcas apresentam sim uma boa concentração de proteína. Até por isso, o iogurte grego costuma ser mais indicado (do que o iogurte natural) para quem pratica atividades físicas, embora a diferença neste sentido não seja tão significativa.

6. O iogurte grego ajuda a melhorar o trânsito intestinal

Verdade. “Os produtos industrializados em território brasileiro não apresentam essa alegação, mas, como todo iogurte é fonte de bactérias fermentadoras, os conhecidos lactobacillus, o iogurte grego pode, sim, auxiliar no bom funcionamento do intestino.

7. Iogurte grego é boa fonte de cálcio

Verdade. “O iogurte grego é uma excelente fonte de cálcio, o que vai auxiliar na saúde óssea”, diz a especialista.

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Vale destacar que o iogurte grego é mais rico neste nutriente do que o iogurte tradicional.

8. O iogurte grego tem muita gordura

Verdade. Patrícia destaca que, infelizmente, algumas marcas apresentam um teor de gordura elevado. Exatamente por isso é sempre interessante avaliar os rótulos dos produtos e, sobretudo, contar com orientações de um nutricionista para saber se deve incluir (ou não) este alimento em sua dieta, levando em conta suas particularidades e objetivos.

9. O iogurte grego não é um bom aliado na hora de fazer receitas

Mito. Patrícia destaca que a versão natural do iogurte grego pode ser utilizada em pudins, tortas, patês, molhos. “É, inclusive, uma forma de substituir o excesso de gordura da dieta, isto é, podemos assim excluir manteiga e óleo quando utilizamos o iogurte grego”, diz.

Em relação à quantidade de açúcar, Patrícia explica que as versões de iogurte grego sem sabor possuem teor de açúcar menor. “Já opções com sabor de frutas e caldas tendem a apresentar um pouco mais”, diz. O que reforça, mais uma vez, a importância de avaliar os rótulos dos produtos.

Agora você já conhece as principais diferenças entre o iogurte grego e o iogurte tradicional, e tem, inclusive, ótimas receitas para fazer seu iogurte grego caseiro. Lembrando que ele pode ser consumido com frutas, geleias, cereais e até na preparação de molhos, pães, tortas, bolos etc. O que vale é usar a criatividade!

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Cookie integral: 18 receitas para um lanche fácil e gostosopublicado primeiro em como se vestir bem

Saber fazer uma maquiagem básica não é tão difícil como parece, mesmo para quem não tem familiaridade nenhuma com este assunto. Para o dia a dia, o estilo “faça você mesma” é a melhor escolha se você quer uma make prática e rápida. Afinal, nada como sair de casa sempre linda e pronta para qualquer ocasião.

Aqui você confere os principais produtos para ter um estojo de make completo, além de tutoriais, dicas e belíssimas inspirações que te deixarão craque na arte da maquiagem!

Maquiagem básica: itens necessários

• Hidratante: além de ajudar a manter a textura da pele saudável, o hidratante assegura um acabamento mais bonito e natural para a maquiagem.
• Protetor solar facial: proteger a pele do rosto contra os raios solares é de extrema importância para garantir a make perfeita. Assim como passar hidratante, este é um hábito que deve ser cultivado no dia a dia.
• Base ou BB cream: em líquido, creme ou bastão, a base e o BB cream são ideais para uniformizar a pele e suavizar as imperfeições como manchas e olheiras. É importante escolher o produto que se adapte melhor ao seu tom de pele.
• Corretivo: o corretivo deve ser aplicado logo depois da base para, como o próprio nome diz, corrigir algumas imperfeições ainda aparentes. Ótima saída para aquela espinha chata que resolveu aparecer de última hora. Serve também para dar uma iluminada no rosto, sendo aplicado em pontos-chaves como abaixo dos olhos, centro da testa e queixo.
• Blush: dar um toque de cor às bochechas é o papel do blush, que pode ser encontrado nas versões em pó, creme ou líquido. Deve-se aplicar o produto nas maçãs do rosto, sempre com leveza para evitar uma marcação exagerada.
• Lápis de olho ou delineador: estes são produtos curingas para se ter no estojo de make. Podem ser utilizados para fazer marcações leves nos olhos ou até mesmo para ajudar a compor uma maquiagem glamourosa.
• Rímel: grande aliado das mulheres, o rímel valoriza os cílios e dá um up no olhar. Se preferir algo menos exagerado, dá para utilizar apenas o rímel e dispensar o delineado.
• Batom ou gloss: para fechar com chave de ouro, escolha um batom ou gloss que dará o toque final à sua make.

Vale lembrar que estes itens compõem uma maquiagem básica mas não são de uso obrigatório. Você pode usar a base sem o corretivo, apenas o lápis e não o rímel e assim por diante. Antes de tudo, saber o que mais combina com sua personalidade e estilo é o melhor caminho para fazer a maquiagem perfeita!

Maquiagem básica: passo a passo

Mesmo para fazer uma maquiagem básica é preciso saber técnicas simples como contorno, sombreamento e esfumado. Abaixo você confere tutoriais completos para aprender a fazer uma make prática em poucos minutos!

Maquiagem básica fácil e prática, por Fernanda Petrizi

Com poucos produtos, a Fernanda ensina a fazer uma maquiagem básica perfeita para qualquer ocasião. O segredo é caprichar na região dos olhos com sombra, pigmento e cílios postiços.

Tutorial de make para o dia a dia, por Flavia Pavanelli

Aprenda com a Flavia a fazer uma maquiagem simples, linda e sem técnicas complexas. Ótima opção para quem tem uma rotina corrida e precisa de uma make que dure o dia inteiro.

Maquiagem nude para pele negra, por Daniela Santos

A Daniela ensina a realçar ainda mais a beleza da pele negra com técnicas simples e produtos que dão acabamento natural. O resultado é uma maquiagem nude ideal para ser usada durante o dia.

Maquiagem básica com tons de marrom, por Eduarda França

O marrom é uma cor curinga e fica bem para todos os tons de pele. No vídeo, a Eduarda mostra o passo a passo da maquiagem que pode ser usada tanto durante o dia como à noite.

Maquiagem natural para o dia a dia, por Mari Maria

Se você gosta de maquiagens básicas com um toque de cor, vai amar o tutorial da Mari! Ela aposta em discrição para a pele e a região dos olhos e finaliza a make com um belo batom em tom roxo.

Maquiagem básica para escola/faculdade, por Isa Mantini

A rotina de estudos pede uma make básica e rápida. A Isa explica como fazer uma boa preparação de pele que fará toda a diferença no resultado final da maquiagem.

Make Kylie Jenner para iniciantes, por Bruna Tavares

Veja no tutorial da Bru como fazer a maquiagem estilo ‘gringa’ da Kylie Jenner. Sombras em tons frios, cílios e rímel são a essência dessa make.

No começo pode parecer complicado, mas com o tempo você conseguirá fazer uma make básica de olhos fechados. Basta praticar!

30 ideias de maquiagem básica

Inspirações são sempre bem-vindas para nos ajudar a criar uma maquiagem. Veja a seguir belos exemplos que despertarão a sua criatividade!

1. Maquiagem delicada para todos os dias

2. Com cara de “acordei linda”

3. Um rímel faz toda a diferença

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4. Invista no iluminador para dar um glow

5. A pele bem preparada é a base de qualquer maquiagem

6. E garante um acabamento ainda mais bonito

7. O batom vermelho é sinônimo de poder

8. Impossível errar com tons de nude

9. Pois caem como uma luva em qualquer ocasião

10. Cílios postiços também são muito bem-vindos

11. Sobrancelhas menos demarcadas combinam com makes básicas

12. Nada mais charmoso do que um delineado estilo gatinho

13. Aposte em um leve esfumado na região dos olhos

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Maquiagem básica: tutoriais e 30 fotos que vão te inspirar a fazer a sua 327402

14. Como diz o ditado: menos é mais

15. Make versátil para a rotina de trabalho

16. O blush dá cor e saúde para o rosto

17. Se quiser ousar um pouco mais, vá de sombra roxa!

18. No quesito durabilidade, opte por batom com acabamento matte

19. É importante acertar na cor da base para deixar a make uniforme

20. Um básico não tão básico

21. Discreto e bonito, o gloss é perfeito para o dia a dia

22. Use o bronzer para dar toque de verão e efeito de profundidade

23. Para festas noturnas, abuse dos tons de dourado

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Maquiagem simples para festa: os truques de uma make versátil 327402

24. Já os tons corais são ideais para eventos de dia

25. O lápis branco pode ser aplicado para realçar o olhar

26. E o pretinho clássico é certeiro para as mulheres poderosas

27. Áreas iluminadas no rosto deixarão sua make completa

28. Aplique bastante rímel nos cílios inferiores

29. Ao se maquiar, não tenha medo de fazer combinação de cores

30. E o mais importante: use a maquiagem para valorizar seus traços

São diversas as possibilidades na hora de criar uma make básica, desde aquela para ir ao trabalho até a mais poderosa para ir a uma festa. Tudo dependerá dos produtos que você utilizar e a composição de cores desejada. Depois de ver essas lindas inspirações, corre fazer a sua!

O post Maquiagem clara: inspirações para se jogar na tendência apareceu primeiro em Dicas de Mulher.

Maquiagem clara: inspirações para se jogar na tendênciapublicado primeiro em como se vestir bem

Prato de origem italiana, a lasanha é uma ótima opção de refeição completa, ideal para ser degustada em um almoço de família ou quando bate aquela fome fora de hora. Com a possibilidade de ser preparada antecipadamente, basta descongelar e assá-la para saborear uma opção rica em sabores.

Consistindo, normalmente, em camadas de massa intercaladas com molho, queijo e uma proteína, uma de suas versões mais tradicionais é a lasanha de carne moída, de preparo simples e prático. Confira a seguir uma seleção de saborosas receitas de lasanha de carne moída e inspire-se para preparar este prato queridinho:

Receitas tradicionais

1. Lasanha de carne moída de frigideira: opção ideal para quem busca praticidade, esta receita é preparada em uma só panela. O segredo para um sabor mais leve é adicionar um pouquinho de hortelã na mistura, já que o molho, a massa e o queijo garantem um resultado mais encorpado.

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2. Lasanha de carne moída de micro-ondas: outra alternativa que busca agilizar o preparo deste saboroso prato. O preparo se inicia com o molho bolonhesa. Depois vem a montagem, utilizando massa pré-cozida. Tudo fica pronto em menos de 30 minutos.

3. Lasanha à bolonhesa: para agilizar o preparo da lasanha, o ideal é optar por uma massa que esteja pronta para ir direto ao forno, sem a necessidade de ser pré-cozida. Para garantir mais sabor ao prato, além da carne moída, a receita ainda leva queijo mussarela, presunto e parmesão.

4. Lasanha de carne moída e bacon: o bacon é o ingrediente ideal para quem gosta de sabores mais pronunciados em uma receita. Combinado com a carne moída então, resulta em uma dupla perfeita! Aqui, além do extrato de tomate, ainda é utilizado o tomate pelado, conferindo um molho mais ácido e rico em sabor.

5. Lasanha de carne moída com molho branco: que tal fugir do tradicional e trocar o molho vermelho pela sua versão branca? Este é preparado com ingredientes como margarina, leite, requeijão a gosto, caldo de galinha e farinha de trigo, elemento essencial para conferir maior cremosidade ao molho.

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6. Lasanha de carne moída com creme de leite: aqui, o truque para um molho diferenciado é misturar o molho de tomate com o creme de leite, conferindo um resultado diferenciado, com o sabor mais suave. Vale adicionar ervilha e milho junto à mistura, proporcionando sabor e textura mais ricos.

7. Lasanha de carne moída com azeitona: utilizando um molho à bolonhesa, o sabor pronunciado desta receita se dá pelo uso das azeitonas adicionadas à mistura. Para garantir riqueza em sabores, use ingredientes como salsão picado, cenoura, mussarela, presunto e até leite para finalizar.

8. Lasanha de carne moída com presunto e queijo: mais uma vez a mistura de molho de tomate e creme de leite entra em jogo. O tempero fica por conta dos dentes de alho, cebola, sal a gosto e para finalizar, um pacote de queijo ralado.

Receitas especiais

9. Lasanha de abobrinha com carne moída: opção mais leve, dispensa o uso da tradicional massa feita com farinha de trigo e ovos. Aqui, é utilizada a abobrinha. Recheada apenas com queijo mussarela, molho de tomate pronto, carne moída e temperos, é ideal para quem busca uma receita prática e de baixas calorias.

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10. Lasanha de carne moída low carb: prato também conhecido como moussaka, mesclando o tradicional prato italiano com a influência grega. Novamente a massa de trigo é substituída, desta vez por berinjelas, fazendo com que o prato se torne uma lasanha low carb.

11. Lasanha de carne moída sem glúten e sem lactose: os celíacos ou intolerantes à lactose podem ficar tranquilos: existem versões da massa de lasanha especialmente feitas para eles. Aqui, além do molho de bolonhesa, a lasanha ainda ganha um molho branco feito com leite sem lactose e espinafre.

12. Lasanha de carne moída e salsichas: os fãs de hot dog irão amar esta versão de lasanha! Em vez da tradicional massa, use pão de forma. Para as camadas, basta alternar salsicha pré-cozida, molho de carne moída, molho branco, queijo e purê de batatas.

13. Lasanha de carne moída com vinho: o vinho tinto seco é o ingrediente secreto para conferir mais sabor ao molho. Como este é fervido, acaba evaporando o álcool e deixando um sabor diferenciado ao prato. Além dele, use carne moída, salsão, tomate pelado e cenoura ralada.

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14. Lasanha de carne moída com massa de pastel: mais uma forma esperta de agilizar o preparo da lasanha. Nesta receita, a massa pré-cozida é substituída pela massa de pastel comprada em rolo, garantindo um cozimento mais rápido da mesma. O molho ainda recebe tomates picados, presunto e mussarela.

15. Lasanha à bolonhesa com molho branco: misturando os dois tipos de molho, esta receita utiliza tanto a versão bolonhesa quanto a versão branca, também conhecida como molho bechamel. Para um sabor mais pronunciado de queijo, a mussarela de búfala e o queijo parmesão fresco fazem a diferença.

16. Lasanha à bolonhesa com molho branco e presunto: outra combinação que cai como uma luva, o molho branco e o presunto é dupla conhecida. Para conferir um toque diferenciado, vale ralar um pouco de noz-moscada para finalizar o molho bechamel.

17. Lasanha de carne moída com dois molhos: mais uma receita que prima pela mistura dos dois molhos mais populares, o molho à bolonhesa e o molho branco, este último elaborado com apenas cinco ingredientes: leite integral, farinha de trigo, manteiga, sal e noz-moscada.

Confira toda a versatilidade e sabor da lasanha de frango, escolha seu molho e queijo favoritos e adicione ingredientes de sua preferência. Desfrute de uma refeição completa capaz de reunir amigos e familiares.

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