A cauterização capilar é um procedimento muito comum nos salões de beleza, mas que ainda causa muitas dúvidas: afinal, no que consiste o tratamento, quais seus benefícios e quando é recomendado fazer? Para responder à todas estas perguntas, convidamos a cabeleireira Joyce Rodrigues, que trará dicas importantíssimas sobre o assunto.

Por isso, se você deseja devolver o brilho e a saúde dos seus fios, acompanhe os próximos tópicos e saiba se este procedimento é para você. Além disso, confira vídeos e dicas de produtos para fazer o tratamento no conforto da sua casa!

O que é cauterização

A cauterização capilar é uma reconstrução das cutículas do cabelo que, segundo a cabeleireira Joyce Rodrigues, é feita por meio da reposição de queratina – proteína que irá segurar os fios e preenchê-los. De acordo com a especialista, a selagem da queratina no cabelo é feita por meio de fontes de calor, como a chapinha. Contudo, ela informa que já existem processos com nanomoléculas que não necessitam de temperaturas mais altas para a selagem e que por isso são mais eficazes.

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Para que serve a cauterização

A cauterização capilar serve para reparar cabelos expostos às agressões externas, como cloro, procedimentos químicos e até raios solares. Estes são exemplos de danos que fazem o cabelo entrar em processo de quebra. Por isso, o tratamento é recomendado para as situações em que os fios carecem de queratina, como quando estão quebradiços, com pontas duplas e ásperos. Assim, o resultado é um cabelo mais brilhoso e com menos frizz, sendo o benefício principal a recuperação da saúde dos fios.

O procedimento não tem nenhuma função de alisamento, explica a profissional Joyce. Ela comenta: “Por diminuir o frizz, pode até parecer mais alisado, mas sua função real é segurar o cabelo para não quebrar”. Ademais, fique atenta: caso seu cabelo tenha passado por muitas químicas e apresente sensibilidade ou escamação, é melhor evitar a cauterização.

Como fazer cauterização capilar passo a passo

Se você ficou curiosa e quer saber como a cauterização capilar é feita, acompanhe este tópico com os melhores vídeos ensinando o passo a passo do procedimento:

A melhor cauterização capilar caseira com hidratação

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Neste vídeo, a Julia Doorman explica de forma detalhada como fazer o processo em casa, de maneira simples e baratinha, além de tirar várias dúvidas. Em suma, ela mostra o processo padrão para a cauterização, com o bônus de uma hidratação antes da aplicação da queratina. Confira!

Um passo a passo especial para as madeixas coloridas

Se você tem cabelos coloridos, veja esse vídeo da Carol Kyoko! Aqui ela ensina um processo que funciona muito bem para os fios dela, que foram descoloridos por conta da tintura. Além disso, ela vai te dar dicas extras de produtinhos que você não pode perder!

Aprenda a fazer a cauterização em apenas 1 minuto!

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Para quem é prática e gosta de rapidez, este vídeo é perfeito. A Manu ensina como fazer o procedimento em casa, em apenas 10 passos e 1 minutinho. Aqui ela utilizou um kit completo para o tratamento e mostra tudo no vídeo. Agora não tem mais desculpa para não fazer!

Assistindo esses vídeos dá até vontade de correr e comprar os produtinhos para fazer em casa, né? Então não perca a próxima seção! Separamos os melhores kits para você mesma comprar e fazer o procedimento ou levar para aplicação no salão.

Produtos para cauterização capilar

Para começar o tratamento, é necessário ter os itens certos, né? Mas não se esqueça: se for fazer em casa, esteja atenta, pois “a cauterização é um processo praticamente cirúrgico” – brinca a cabeleireira Joyce. De toda forma, a seguir você confere a nossa seleção especial para compra:

1. Kit nutrição profunda com pró-vitamina B5 para cauterização capilar – Therapy M.Pantenol Mutari , na Americanas
2. Restore cauterização sem formol – Forever Liss, na Americanas
3. Kit cauterização – Madamelis, na Essência Brasileira
4. Kit Bio cauterização 4 passos – PerfectLiss Visat Control, na Dot Cosméticos
5. Kit de hidratação 1kg, cauterização, fluído e o segredo – Trivitt, no Submarino
6. Kit reconstrução e cauterização capilar – Hábito Cosméticos, na Americanas
7. Kit cauterização efeito liso profissional, na Americanas

Pronto! Está tudo preparado para arrasar e ter fios com mais brilho, menos frizz e mais saúde. Todavia, lembre-se: o procedimento não deve ser feito com uma frequência demasiada. Isso porque com queratina demais, o cabelo pode endurecer e quebrar ao invés de mostrar os resultados esperados.

E para quem gosta de manter a hidratação das madeixas em dias, veja também cronograma capilar.

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Roupa preta é a melhor coisa que existe, né? Combina com tudo e serve para qualquer ocasião, mas uma dúvida muito comum é como tirar pelo de roupa preta. Por mais belas que sejam, essas peças sempre se enchem de pelos. Separamos ótimas dicas para te ajudar a remover e evitar pelos nas roupas pretas. Confira:

8 formas de tirar pelo de roupa preta

Existem várias técnicas de como tirar pelo de roupa preta e todo mundo tem uma receitinha. Conheça as melhores formas, com ferramentas que você nunca imaginou que usaria nessa função. Confira:

1. Fita adesiva

A clássica fita adesiva é um dos mais antigos aliados na saga de retirar pelos das roupas. Usá-la é muito simples: basta pegar qualquer tipo de fita adesiva que você tenha em casa. Estique bem a roupa em alguma superfície e grude levemente a fita nas áreas com pelos. Essa é a forma mais simples para tirar pelo de roupas de lã preta.

2. Esponja de cozinha

Outra forma inesperada, mas eficaz no universo de como tirar pelo de roupas pretas é a esponja de cozinha. Pegue uma esponja nova e, usando a parte macia, passe de maneira suave sobre a área de que se deseja remover os pelos. E uma dica de ouro: deixe separada uma esponja só para essa finalidade. Vai te ajudar muito na hora da correria.

3. Mão úmida

Saiu atrasada e só quando chegou no trabalho percebeu que sua blusinha preta está cheia de pelos? Sem estresse: com um pouco de água, você pode resolver essa situação. Vá ao banheiro e molhe suas mãos, deixando-as úmidas. Depois, passe-as na roupa de cima para baixo, até sair tudo. Só tome cuidado para não ensopar sua roupa.

4. Vinagre

Tem alguma coisa que o vinagre não faça nesse mundo? Vamos te ensinar como tirar pelo de roupa preta usando esse ingrediente da cozinha. Durante a lavagem das roupas pretas, adicione um pouco de vinagre ao detergente e prossiga com a lavagem normalmente. Mas, atenção: antes de realizar essa técnica, verifique as etiquetas das roupas com as instruções de lavagem.

5. Pedra pomes

Mais usada como lixa para os pés, a pedra pomes é excelente para remover pelos de roupas pretas. Pegue a pedra e, com uma pressão leve, passe nas áreas que possuem pelos. Fique sempre atenta à força feita, pois você poderá danificar a roupa se pressionar muito a pedra.

6. Luvas de látex

As luvas de látex são ótimas para remover pelos. Basta colocá-las e fazer movimentos de cima para baixo em suas peças pretas, de forma delicada. Suas roupas ficarão livres desses pelinhos irritantes!

7. Rolos adesivos

Após anos de sofrimento, a humanidade desenvolveu o grande salvador das roupas pretas: os rolos adesivos. Eles são feitos especificamente para essa função, além de serem ultrapráticos. Basta passá-los nas roupas e, após remover todos os pelos, jogar o adesivo usado no lixo.

8. Lâminas de barbear

Essa sugestão deve ser considerada em casos extremos, porque as lâminas podem causar estragos irreversíveis às suas peças favoritas: use-as apenas se nada mais tiver dado certo. Pegue uma lâmina de barbear nova e passe na roupa, preferencialmente em peças mais pesadas, fazendo movimentos cuidadosos.

Agora você já sabe várias formas simples e caseiras de como tirar pelo de suas roupas pretas. Pode parecer impossível, mas, com as dicas certas, você vai inclusive evitar que suas roupas se encham de pelinhos.

Como evitar pelos nas roupas pretas

A melhor maneira de se livrar dos pelos em roupa preta é evitando desde o início. Assim, sua roupa ficará limpa, preservada e vai durar anos. Veja 5 dicas legais para você adotar agora:

• Cuidado ao lavar: lave as roupas pretas separadamente, evitando colocá-las com peças que soltem fiapos.
• Atenção à máquina de lavar: mantenha a sua máquina sempre limpa e com a manutenção dos filtros em dia. Se você não sabe como evitar pelos nas roupas na máquina de lavar, essa é a dica de ouro.
• Verifique os bolsos: antes de lavar, gaste de um tempinho verificando os bolsos de calças, blusas e casacos. Isso evitará que, durante a lavagem, as peças se encham de pelos e fiapos vindos do conteúdo esquecido dentro dos bolsos.
• Guarde as peças do lado avesso: uma outra maneira de evitar os pelos é guardar as peças de roupa preta do lado contrário. Logo, o lado de fora estará preservado dos indesejáveis pelos e você estará tranquila para usar sua peça favorita.
• Evite roupas que grudem pelos: você já reparou que algumas roupas se enchem de pelos e outras não? Alguns tecidos têm a característica de não acumularem pelos ou bolinhas. Dê preferência a eles e fique livre de pelos desde o momento que sair da loja.

Com essas dicas, você poderá dar adeus aos pelos nas suas peças favoritas. Já que estamos falando de roupas, que tal ver dicas de como organizar o guarda-roupa para deixar tudo mais fácil no dia a dia?

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O cabelo cacheado ruivo é como a combinação de preto e branco: não tem erro e fica incrível de diversas maneiras diferentes. Confira a seguir lindas inspirações e dicas para pintar e manter seus cachos ruivos!

30 fotos de cabelo cacheado ruivo para inspirar seu visual

Sempre teve curiosidade de saber como você ficaria ruiva, mas nunca teve coragem de pintar por ter o cabelo cacheado? Veja inspirações perfeitas para te ajudar a tomar essa decisão:

1. Os cabelos cacheados ficam lindos em tonalidades ruivas

2. Independente do seu cacho ser mais aberto e solto

3. Ou bem fechadinho e pequeno

4. Os cachos ruivos são sexy

5. Descolados

6. E muito poderosos!

7. O cabelo ruivo cacheado é democrático

8. Combina com as morenas e donas de peles mais quentes

9. Assim como em peles rosadas e de fundo frio

10. O ruivo acobreado é um queridinho

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11. Pois é um tom harmônico entre o laranja e o vermelho

12. O cacheado já tem seu encanto natural

13. Enquanto o ruivo é cheio de estilo

14. E também pode ter muitos tons

15. Como um ruivo bem natural

16. O tom rosé gold

17. Ou uma cor com fundo mais dourado

18. Pode ser um laranja fantasia

19. Um laranjinha claro e intenso

20. Ou uma cor puxando para o vermelho

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21. Você pode ser uma cacheada ruiva acobreada

22. Ou esbanjar cachos ruivos escuros

23. Aliás, um castanho acobreado é perfeito para as discretas

24. Já as ousadas podem apostar no ruivo marsala ou violeta

25. Quem resiste ao charme do ruivo doce de leite?

26. Vale também inovar e manter a raiz escura

27. Fazer um degradê com dois tons diferentes

28. Ou mesmo adicionar um toque extra de cor

29. Mesmo o cabelo cacheado ruivo mais tradicional

30. Traz mais vida e estilo para o visual!

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Tá esperando o que para dar um up no seu look deixando o medo de ficar ruiva de lado? Com certeza, tem um ruivo perfeito para realçar ainda mais sua beleza!

Como pintar e cuidar do cabelo cacheado ruivo

Veja o passo a passo para conseguir seu ruivo em casa e confira as melhores dicas para cuidar e manter seu cabelo sempre lindo:

Ficando ruiva sem descolorir o cabelo

Confira todo o processo do ruivo da Bruna Vieira, que foi feito pelo especialista Jean Philippe. Além da transformação da Bruna, no vídeo, Jean tira várias dúvidas sobre coloração e como é possível mudar de cor sem prejudicar a saúde dos seus fios.

8 dicas que toda ruiva deve saber

Para quem está entrando no mundo dos ruivos, aqui vão dicas essenciais para você e para o seu cabelo! Gleici é youtuber, cabeleireira e ruiva de carteirinha, então só tem informação boa por aqui!

Como ficar ruiva com henna

Além das tintas tradicionais do mercado, uma outro opção para tingir os fios de ruivo é a henna. Saiba tudo sobre essa possibilidade e veja o passo a passo do processo de coloração com essa técnica.

Rotina de cuidados para cabelo ruivo

Se a sua dúvida é sobre os cuidados que o cabelo cacheado ruivo exige, esse vídeo é para você! O melhor é que as dicas são práticas, sem muitos produtos e passos.

Como tonalizar o cabelo ruivo

Pintou o cabelo de ruivo no salão e está pensando em renovar a cor em casa? Veja como reavivar o seu ruivo com tonalizante e dicas para garantir um resultado lindo!

Depois dessas dicas, que tal descobrir os tons de ruivo e reunir mais motivação e ideias para escolher o seu?

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Muitas são as possibilidades quando o assunto são tatuagens femininas. Mas que tal um desenho que simboliza alegria, esperança, amor, energia e liberdade? É tudo isso que significa a tatuagem de beija-flor! Curtiu? Então veja essas ideias para fazer a sua.

1. Uma tattoo de beija-flor é um encanto só

2. Seja pela delicadeza do desenho

3. Ou por todo o significado que ele carrega

4. Esse pássaro simboliza amor, leveza e esperança

5. E também alegria, energia e força de vontade

6. O seu beija-flor pode ser pequenininho

7. Ou bem grande e imponente

8. Pode ser uma tattoo toda em preto

9. Cheia de cores

10. Ou um pouco das duas coisas

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11. Que tal um beija-flor minimalista?

12. Ou talvez um beija-flor cheio de texturas?

13. Um desenho no estilo old school fica demais

14. A aquarela reforça a delicadeza do beija-flor

15. Essa tatuagem de beija-flor sombreada beira a perfeição

16. E essa geométrica encanta os olhos em cada pedacinho

17. A sua tattoo pode ter o estilo que você quiser!

18. Pontilhado e flores para completar o desenho

19. Aqui, as flores vieram junto com as cores

20. Essa tattoo colorida e sem contorno ficou incrível

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21. Que tal multiplicar o significado do beija-flor?

22. Ou personalizá-lo para reforçar o que ele representa para você?

23. Aproveite as cores deslumbrantes que esse pássaro tem

24. E tenha uma tatuagem fascinante

25. Você também pode escolher as cores que mais gostar

26. E criar o desenho perfeito para você

27. Seja em uma interpretação delicada

28. Simples e bonita

29. Ou totalmente estilizada

30. As cores realmente casam com o beija-flor

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31. Destacam suas curvas e a liberdade que elas representam

32. Transmitem a alegria e a exuberância desse passarinho

33. E recriam a atmosfera quase mágica que o envolve

34. Afinal, o beija-flor é uma ave intrigante e linda!

35. Quer sair do tradicional e inovar na tattoo?

36. Existem muitas possibilidades para isso!

37. Você prefere traços e cores marcantes…

38. … ou cores mais suaves e traços finos?

39. Esse beija-flor parece ter nascido para habitar esse braço

40. E esse arranca suspiros de qualquer um

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41. Você é do time que só faz tatuagens pretas?

42. Então chegou a sua vez de se inspirar

43. Você pode completar seu desenho com um sombreado

44. Adicionar alguns elementos e texturas

45. Escolher um acabamento mais realista

46. Ou apostar em uma versão abstrata e minimalista

47. Só o contorninho fica simples e fofo

48. A silhueta também garante uma tattoo graciosa

49. E essa ideia é puro amor

50. Tatue um beija-flor para sempre lembrar

51. De seguir em frente e celebrar a vida

52. Sem perder a esperança e a alegria

53. A tatuagem de beija-flor fica linda no colo

54. No pescoço

55. No braço

56. E na costela

57. Que tal uma tatuagem de beija-flor no tornozelo?

58. Aqui, o rabo alongado deixou a tattoo ainda mais charmosa

59. O que é uma ótima ideia para um desenho delicado

60. E com maior sensação de movimento

61. Personalizar o desenho é uma forma de criar uma tattoo única

62. Mas você também pode combiná-lo com outros elementos

63. Como uma referência artística

64. O nome de alguém especial

65. Ou uma frase com significado para você

66. Talvez a combinação mais popular seja com flores

67. Afinal, a flor e o beija-flor são um par perfeito

68. Dois beija-flores, cada um com a sua flor

69. O sombreado criou um efeito incrível nesse desenho

70. E aqui, a delicadeza está em todos os detalhes da tattoo

71. Que tatuagem linda!

72. Quanta graciosidade em um só desenho, não é mesmo?

73. Para as amantes de mandala e beija-flor

74. E todas as “mulheres-beija-flor”

75. O significado e a beleza dessa ave merecem o seu amor!

Tem como não se apaixonar pela tatuagem de beija-flor? Se você adora essa e outras aves, veja também as nossas inspirações de tatuagem de pássaros e encontre mais ideias para tatuar!

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Muitos acreditam que comida saudável não é gostosa ou que dá muito trabalho para preparar, mas isso não é verdade. Se você está em processo de reeducação alimentar ou quer uma alimentação mais leve, saiba que existem várias opções de refeições muito saborosas. Como prova, trouxemos receitas deliciosas para você experimentar!

Comida saudável para lanche

1. Falafel de forno: quer aprender a fazer um delicioso e saudável falafel? Para isso, você vai precisar de grão-de-bico, cebola, alho, hortelã, salsa-crespa, cúrcuma, gengibre, azeite de oliva e outros temperos de sua preferência.

2. Torta de legumes levinha: prepare a massa e adicione os legumes já picados, como brócolis, cenoura ralada e tomate sem semente. Misture bem, coloque em uma forma untada com farinha de rosca e leve para assar.

3. Bolo saudável de banana: nesta receita, você vai descobrir como preparar um delicioso e nutritivo bolo de banana para matar a vontade de doce!

4. Sanduíche funcional com pasta de frango: aprenda a fazer um sanduíche de frango integral para suas refeições. Além disso, utilize uma maionese leve e caseira, como a de linhaça ou de abacate para deixar a receita 100% saudável.

5. Bolo de beterraba integral: além de saudável, este bolo contempla as pessoas com intolerância à lactose e ao glúten. Veja o passo a passo completo para prepará-lo!

6. Wrap vegetariano: nem sempre temos tempo para preparar algo saudável, não é mesmo? Portanto, o melhor desta receita é que todos os ingredientes já estão prontos. Assim, resta montá-lo e saboreá-lo!

7. Suflê de chocolate low carb: quem disse que é preciso parar de comer doce para ser saudável? Aqui, você prepara uma sobremesa deliciosa utilizando chocolate 70% cacau.

8. Mousse fit de corte cremoso: para os amantes de chocolate, mais uma sobremesa sem farinha e sem açúcar. A dica é utilizar o chocolate amargo e finalizar com cacau em pó para decorar.

9. Pudim de chia com pera caramelizada: aqui, você aprende a fazer um delicioso pudim utilizando a chia, semente rica em fibras e nutrientes benéficos para a saúde.

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10. Milkshake fit de banana e cacau: vai uma bebida geladinha aí? Então faça esta receita utilizando banana, cacau, melado de cana, leite vegetal e extrato de baunilha. O resultado é delicioso e muito refrescante!

11. Pão integral caseiro sem glúten e leite: aprenda a fazer um delicioso pão integral para nunca mais ter dúvidas de qual comprar no supermercado! O legal da receita é que você não precisa sovar a massa. Assim, o preparo é mais rápido.

12. Doce de abóbora com coco: utilize uma abóbora bem madura e corte-a em pedaços para facilitar o preparo. Deixe todos os ingredientes cozinhando por 15 minutos e, ao terminar, amasse e mexa mais cinco minutos até secar toda a água.

13. Salgadinho de grão-de-bico: que tal preparar um delicioso petisco para comer entre as refeições? Para isso, utilize grão-de-bico cozido, adicione azeite de oliva e temperos da sua preferência e leve ao forno por 20 minutos.

14. Pão de queijo com inhame sem glúten: os amantes de pão de queijo também não precisam passar vontade! Basta adaptar a receita e utilizar inhame. Além de saudável, o gosto é parecido com o pão de queijo tradicional.

Comida saudável para o almoço

15. Gratinado de frango com legumes: a ideia aqui é montar o gratinado em camadas, adicionando batata e frango até preencher toda a forma. Para finalizar, coloque molho branco por cima.

16. Panqueca de aveia com frango: faça esta panqueca utilizando chia e farinha de aveia. Ao terminar de preparar a massa, asse todas na frigideira. Para o recheio utilize frango, cebola ou outro tempero da sua preferência.

17. Panqueca salgada fit com leite vegetal: nesta receita, você aprende outra maneira saudável de preparar panqueca. Ela é superfácil e você utiliza apenas um garfo para misturar todos os ingredientes. Por fim, é só assar na frigideira e servir!

18. Arroz vermelho: outra opção de comida saudável e saborosa para o almoço. Deixe o arroz de molho por uma duas horas para cozinhá-lo. Após isso, deixe cozinhar por 35 minutos para ele ficar bem macio.

19. Talharim de crepioca ao molho pesto: aqui, temos uma sugestão diferente e saborosa! Aprenda a fazer o molho pesto e uma crepioca. Para finalizar, corte a crepioca em tiras bem fininhas e sirva com o molho.

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20. Fricassê de frango light: você adora fricassê de frango? Então não precisa passar vontade! Ensinamos você a preparar este prato em uma versão leve e com poucos carboidratos.

21. Frango ao molho arrabiata: para esta receita você vai precisar de cebola, alho, peito de frango, pimenta, azeitona, alcaparras, sugo e tomate-cereja. O resultado é incrível e ideal para quem quer ter pouco trabalho na cozinha.

22. Almôndegas de tofu com molho barbecue vegano: o destaque, aqui, é o molho de barbecue vegano que, combinado com as almôndegas, torna o prato delicioso. Confira o passo a passo!

23. Lasanha de frigideira low carb: já pensou em preparar uma lasanha saudável? Neste vídeo, você aprende a preparar a massa e o recheio. Faça e divida com os amigos, porque a porção serve quatro pessoas!

24. Mexido de batata-doce com atum: uma opção fácil e rápida! Com batata-doce, atum, cebola, ovo e farinha de aveia você prepara uma receita deliciosa e benéfica para a saúde.

25. Ragu de carne com noodles de vegetais: o ragu é um molho de carne cozida de origem italiana. A sugestão, aqui, é prepará-lo para acompanhar noodles de vegetais ou até mesmo macarrão integral. O preparo fica pronto em torno de 20 minutos.

26. Poke vegetariano para marmita: utilize um pote de vidro com fechamento hermético e adicione quinoa, molho a base de tahine com mostarda, cogumelo, avocado, alface-americana, tomate-cereja, grão-de-bico cozido e coentro picado.

Comida saudável para jantar

27. Ovos com molho de tomate: em uma frigideira coloque a cebola, pimentão, alho, pimenta-calabresa, sal e refogue. Em seguida, acrescente o tomate sem pele e mexa bem. Por último, separe espaços do molho e adicione os ovos.

28. Salmão grelhado com cogumelos e espinafre: prepare os cogumelos com azeite de oliva, tomate, alho e espinafre. Quando terminar, sirva os acompanhamentos com o salmão grelhado.

29. Assado de lentilha vegano e sem glúten: a lentilha tem muitos benefícios, como aumentar a saciedade e proteger o sistema imunológico. Por isso, experimente preparar este prato vegano e saboroso!

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30. Sopa de abóbora com gengibre: os ingredientes para esta receita são azeite de oliva, sal, gengibre e cúrcuma em pó, gergelim moído e abóbora sem casca cortada em pequenos pedaços. Assim, você tem uma sopa deliciosa e usufrui dos benefícios do gengibre.

31. Tilápia assada: faça o tempero com alho, sal, suco de um limão, ervas desidratadas e pimenta-do-reino. Depois, espalhe o tempero pela tilápia, coloque-a em uma forma e acrescente os legumes. Deixe em fogo médio por 40 a 50 minutos.

32. Ovos com batata-doce e especiarias: esta é para quem é fã de comida saudável rápida e barata! Aqui, além da batata-doce e dos ovos, você pode acrescentar as especiarias que mais gosta.

33. Salada vinagrete de manga: separe pepino em cubos, tomate sem semente, pimenta a gosto, manga picada, coentro, vinagre de maçã, azeite de oliva e suco de um limão. Para o preparo basta misturar todos os ingredientes.

34. Pesto de hortelã e espaguete de abobrinha: coloque folhas de hortelã, nozes, alho, azeite, suco de limão, sal e pimenta a gosto em um liquidificador e bata para preparar o pesto. Assim, você pode servir com um delicioso espaguete de abobrinha.

35. Sopa de beterraba: faça uma sopa de beterraba e aproveite todos os benefícios desse alimento! A dica é utilizar um mixer para deixar a mistura bem cremosa.

36. Charuto de acelga com carne moída: para este jantar você vai precisar de carne moída, cebola, alho, pimentão, sal, páprica, cebolinha, arroz integral cru e seis folhas de acelga. A receita rende 6 charutos e fica deliciosa!

37. Couve empanada no ovo: está procurando por uma receita leve e com poucos carboidratos? Então veja a dica de uma nutricionista para preparar este prato!

38. Pizza low carb: quem não gosta de uma boa pizza, não é mesmo? Por isso trouxemos uma versão leve, com a couve-flor como principal ingrediente para a massa. Acredite, o resultado é saboroso e nutritivo!

Viu quantas receitas leves e nutritivas para você preparar no dia a dia? Aproveite e faça um cookie de aveia para comer entre as suas refeições!

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O amarelo é uma cor que gera controvérsias, mas, quem dá uma chance a ele, nunca mais o abandona. A cor transmite alegria e tem uma ótima energia… Tudo que a gente quer, né? Que tal apostar em uma maquiagem amarela para fugir dos tons óbvios? Confira inspirações e tutoriais!

Como usar maquiagem amarela: 30 fotos que são perfeitas

Chegou a hora de colocar pra jogo aquela sombra amarela que está parada aí na sua paleta. Selecionamos 30 provas de que a cor é um arraso. Confira!

1. Uma coisa é certa: make amarela é sinônimo de estilo

2. A cor é vibrante e transmite alegria

3. Além de combinar com todos os tons de pele

4. Desde os mais claros

5. Aos mais escuros

6. O amarelo pode cobrir toda a pálpebra

7. Ou aparecer apenas nos detalhes da make

8. Outra dica interessante é combinar com outras cores

9. Que podem ser vibrantes

10. Ou neutras

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Cut crease: aprenda como fazer a técnica que é sucesso na maquiagem 311330

11. Uma maquiagem amarela simples levanta qualquer produção

12. Mas, se sua intenção é se destacar, acrescente glitter

13. Traga brilho à make com o efeito glossy

14. Ou com muito iluminador

15. A make amarela Tumblr é para quem não dispensa personalidade

16. Ela transita entre vários estilos

17. Desde o clássico

18. Até o mais moderninho

19. E pode ser usada para compor a fantasia de girassol no Carnaval

20. O amarelo e o laranja são dois tons quentes que nasceram um para o outro

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Maquiagem azul: 55 fotos e tutoriais para reproduzir e arrasar 311330

21. Mas isso não significa que você não pode apostar em outras combinações

22. O resultado é sempre incrível

23. A maquiagem amarela pode ser mais discreta

24. Sem deixar de ser encantadora

25. Tudo vai depender do seu estilo e das suas preferências

26. Essa sombra amarela é bem pigmentada, ideal para quem quer chamar atenção

27. O delineado duplo é outro artifício bem marcante

28. Mas a discrição também tem espaço quando o assunto é make amarela

29. A cor dá vida e energia

30. Que tal trazer mais alegria às suas makes?

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Como usar maquiagem amarela: 30 fotos com a cor que levanta o olhar 311330

O amarelo levanta qualquer olhar e traz aquele toque de cor que muitas vezes falta no look. Convencida a dar uma chance à cor?

Tutoriais de maquiagem amarela para aprender hoje mesmo

Já seguiu a nossa sugestão e pegou a paletinha da sombra amarela, certo? Agora, chegou a hora de praticar. Vamos lá?

Maquiagem amarela com delineado

Essa maquiagem, por ter um leve degradê de tons, fica parecendo o pôr do sol. Um dos segredos dessa make é usar iluminador dourado para combinar mais com o amarelo. Para finalizar, aplique um delineador preto no melhor estilo gatinho e arrase!

Make neon com sombra amarela

O amarelo dessa make aparece no cantinho interno, dando mais brilho aos olhos. No restante da pálpebra, a ideia é usar somente uma sombra fosca em um tom neutro, como o marrom. Assim como na make anterior, o toque final fica por conta de um delineado poderosíssimo.

Make amarela com marrom

A sombra amarela escolhida para essa produção é opaca, deixando a make mais discreta e clássica. O tom marrom utilizado no canto externo precisa ser bem quente para criar um bom equilíbrio com o amarelo, uma vez que os tons frios combinam com outras cores, como o azul.

Maquiagem amarela com glitter

O glitter usado aqui sai do comum e aparece apenas na linha do cut crease. Você vai precisar ter um pouco mais de técnica para reproduzir essa maquiagem, mas, com muita atenção e paciência, você consegue fazer igual. Produção perfeita para ir a uma festa à noite!

Produção para Carnaval com tema girassol

O mais legal dessa make é que ela é versátil, então você pode reproduzir no Carnaval com a fantasia de girassol ou usar no dia a dia com a cor que preferir. Vale a pena dar uma chance a essas cores usadas no vídeo, porque elas são incríveis e levantam o olhar.

A make colorida é uma tendência que chegou para ficar, afinal, nossos dias merecem mais cor! Veja também essas ideias de unhas com esmalte amarelo e leve a cor para todos os lugares!

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14 tipos de delineado para acertar no traço e arrasar na maquiagempublicado primeiro em como se vestir bem

Geralmente utilizado na cozinha, o azeite é um óleo extraído da azeitona e carrega consigo inúmeros benefícios para a saúde. Controle do colesterol, prevenção de doenças degenerativas e ação anti-inflamatória, por exemplo, são alguns deles. Mas você sabia que dá para fazer uma hidratação com azeite nos cabelos? Isso mesmo! O óleo contém ácido oleico, ácido palmítico e esqualeno, substâncias emolientes que promovem uma hidratação profunda nos fios.

Gostou? Confira abaixo os melhores tutoriais de receitas caseiras com azeite para hidratar suas madeixas!

Hidratação com azeite de oliva extra virgem

1. Aplique o azeite extra virgem da raiz às pontas dos fios;
2. Aproveite para massagear o couro cabeludo com o óleo;
3. Faça um coque e deixe o azeite agir por no mínimo uma hora;
4. Por fim, lave com shampoo e enxágue.

O passo a passo você confere no tutorial da Katiucia Coutinho:

O resultado são cabelos macios, brilhosos e com uma textura sadia! Você pode optar por finalizar com secador ou deixar os fios secarem naturalmente.

Hidratação com azeite e margarina

1. Em um recipiente, misture azeite e margarina de acordo com a quantidade ideal para seu cabelo;
2. Aplique o líquido em todo o comprimento dos fios;
3. Deixe agir por uma hora e depois lave as madeixas com shampoo hidratante.

Confira o resultado da receita no vídeo da Gi Moraes:

Muito fácil de fazer, a receita deixa os cabelos lisos e sedosos. Ótima opção para quem quer fugir dos tratamentos químicos de alisamento!

Hidratação com azeite e maizena

1. Em uma panela, aqueça 100 ml de água com 1 colher de sopa de maizena até formar uma mistura homogênea;
2. Adicione a mistura em um recipiente e junto acrescente creme de hidratação (quantidade ideal para seu cabelo) e 1 colher de sopa de azeite;
3. Aplique a mistura em todo o cabelo, deixe agir por 30 minutos e enxágue.

Acompanhe o tutorial da Carla Oliveira:

Prática, esta receita deixa os fios macios e com um movimento incrível! Pode ser feita a cada 15 dias ou uma vez por semana caso seu cabelo esteja muito danificado.

Hidratação com azeite e mel

1. Em um recipiente, misture 4 colheres de sopa de mel e 8 colheres de sopa de azeite;
2. Aqueça no micro-ondas de 15 a 30 segundos;
3. Aplique a mistura nos cabelos e deixe agir por 30 a 50 minutos.

Veja o passo a passo completo da Julia Doorman:

A receita pode ser aplicada em todos os tipos de cabelo e garante uma hidratação poderosa que recupera o brilho e o movimento dos fios.

Hidratação com azeite, mel e óleo de coco

1. Em um recipiente, misture 1 colher de sopa de mel, 1 colher de sopa de azeite, uma colher de sopa de óleo de coco e 1 colher de sopa de máscara hidratante;
2. Aplique a mistura em todo o cabelo massageando mecha por mecha;
3. Deixe agir por 30 minutos e enxágue.

A Rayza Nicácio dá mais detalhes da preparação:

A combinação entre o mel, que é hidratante, com os dois óleos umectantes, é perfeita para devolver a saúde de cabelos crespos, cacheados, quimicamente tratados ou secos.

Hidratação com azeite, babosa e mel

1. Misture a polpa de 1 folha de babosa, 1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem, 1 colher de mel, máscara de hidratação (quantidade suficiente para seu cabelo) e 1 tampa de bepantol;
2. Bata tudo no liquidificador até formar uma mistura homogênea;
3. Aplique em todo o comprimento dos fios enluvando mecha por mecha;
4. Deixe agir por 20 minutos e enxágue.

Aprenda conferindo o passo a passo da Mayara Guimarães:

Além de hidratar os fios, a receita fortalece o cabelo e dá leveza ao mesmo proporcionando maciez ao toque.

Hidratação com azeite e soro fisiológico

1. Primeiramente, passe o azeite de oliva em todo o cabelo, deixe agir por 10 minutos e enxágue;
2. Passe soro fisiológico por todo o comprimento dos fios;
3. Seque seu cabelo como preferir.

A Mila Bessa mostra como aplicar a mistura nos cabelos:

O azeite de oliva em seu estado puro carrega propriedades de hidratação intensa e o soro fisiológico contribui para o equilíbrio do pH dos fios. Por isso a hidratação assegura madeixas bem tratadas durante muito mais tempo.

Hidratação com azeite e abacate

1. Em um recipiente, misture meio abacate e óleo de azeite extra virgem (quantidade suficiente para seu cabelo) até formar uma massa homogênea;
2. Depois de lavar o cabelo, aplique a massa em todo o comprimento dos fios e deixe agir por 30 minutos;
3. Lave com um shampoo de pH baixo e enxágue.

Os detalhes da receita você confere no tutorial da Kamilla Dias:

Para quem tem cabelos cacheados, a receita ajuda a definir os fios e também contribui para a recuperação das áreas de ressecamento.

Hidratação com azeite e açúcar

1. Em um recipiente, misture 1 colher de azeite com a máscara de hidratação de sua preferência;
2. Em seguida, adicione 2 colheres de açúcar e mexa levemente sem deixar os grãos dissolverem;
3. Aplique a mistura nos fios enluvando mecha por mecha;
4. Deixe agir por 20 minutos e enxágue apenas com água.

Confira no vídeo mais dicas da Maanuh Scotá:

A hidratação cai como uma luva para qualquer tipo de cabelo, deixando-o maleável e com o brilho dos sonhos de qualquer mulher!

Hidratação com azeite e óleo de rícino

Leia também:
10 receitas de hidratação com azeite para devolver a vida dos seus cabelos 311396

1. Em um recipiente, misture o azeite com o óleo de rícino na quantidade ideal para seu cabelo;
2. Aplique a mistura em todo o comprimento dos fios;
3. Faça um coque e deixe a receita agir durante toda a noite;
4. Lave, enxágue e seque da maneira que preferir.

Veja o passo a passo no vídeo da Caroline Mair:

A mistura de dois óleos com propriedades ricas de hidratação deixam os fios alinhados e dão aspecto de saúde às madeixas.

Todas as receitas são simples de fazer mas garantem resultado de salão aos fios. Ótimas alternativas para quem quer gastar pouco e ainda ter um cabelo maravilhoso sem complicação!

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Hidratação para cabelo liso: receitas que trazem saúde e beleza aos fiospublicado primeiro em como se vestir bem

A bolsa branca é um tipo de acessório neutro, mas que causa muitas dúvidas na hora de usar, afinal a cor pode se destacar em alguns looks.

E apesar de ser uma opção que causa muitas dúvidas, a bolsa branca é uma peça super versátil permitindo criar diferentes propostas de looks com os modelos variados desse acessório; além de acrescentar um toque de estilo ao visual.

E se você procura por dicas de como usar bolsa branca na hora de montar os looks, no post reunimos inspirações e uma seleção de lojas e preços para investir nesse item.

Como Usar Bolsa Branca: Modelos e Looks

Pequena

Para quem prefere os modelos de bolsas pequenas para o dia a dia, esta versão de bolsa pequena e tiracolo é a inspiração perfeita para diferentes estilos de looks.

A bolsa branca e pequena tem estilo estruturado, o que garante uma versão mais elegante para o visual.

Nesse caso, a bolsa foi a aposta de acessório de destaque no visual, e a ideia foi de utilizar o acessório no look all black, apostando no vestido preto como base da produção e na bolsa tiracolo se destacando sobre a peça de roupa escura.

Mantendo o estilo all black, a sandália e os óculos de sol também seguem o mesmo estilo, e assim a bolsa branca com detalhes dourados torna-se destaque do visual.

Redonda

Entre os modelos de bolsas que estão em alta, a versão de bolsa redonda é tendência e esse estilo também pode ser usado na cor branca, sendo uma ótima escolha para um acessório neutro.

Como ideia para usar a bolsa redonda e branca na produção, a proposta aqui foi de montar um visual casual e com um toque fashionista, acrescentando a bolsa como um acessório prático e em alta.

O look traz como base um vestido preto com a sobreposição de jaqueta vermelha retrô, e nos pés tênis All Star preto de cano alto, completando a ideia fashionista e confortável look.

Assim, o acréscimo da bolsa redonda na cor clara é uma escolha versátil para se destacar no look sem adicionar uma cor que possa interferir no estilo casual e confortável.

Transversal

Há muitas versões e estilos para essa opção de bolsa clara e em uma das queridinhas é o modelo transversal, que deixa as mãos livres e é prática para o dia a dia.

Como inspiração para o look, a proposta aqui traz uma produção do dia a dia com o acréscimo da bolsa versátil e prática.

Para o look, a ideia foi montar o visual com saia jeans curta e moletom branco de estampa floral, criando uma ideia casual.

Já a bolsa branca com detalhes de corrente dourada foi a aposta perfeita para completar o visual mantendo o look prático com as mãos livres e ficando em total harmonia sobre o moletom branco.

Uma dica interessante para quem quer apostar na bolsa tiracolo é que ao usar o modelo na altura do quadril é possível dar um pouquinho mais de volume a essa região, sendo uma opção perfeita para equilibrar proporções do corpo em formato de triângulo invertido.

 

Saco

Entre os estilos casuais de bolsa branca, uma das versões é o modelo de bolsa saco, uma opção que pode ser em tamanhos maiores ou menores e traz a praticidade da alça longa para usar a bolsa ao estilo tiracolo.

Uma versão de look com esse modelo de bolsa, é esta opção de look gestante com vestido curto de listras em cinza e branco, realçando a gestação.

A escolha por tênis nos pés completa o look com estilo e bastante conforto, além de ser um elemento perfeito para combinar com a bolsa, uma vez que ambos são brancos.

Nota-se que a bolsa foi usada na altura do comprimento do vestido o que garante um visual mais harmonioso e não rouba a atenção exclusivamente para a bolsa, mantendo o acessório como parte do look casual.

 

Grande

E para quem não dispensa uma bolsa grande no look, uma das inspirações é este modelo de bolsa sacola na cor branca, trazendo o tamanho grande para completar o visual.

O look é uma composição de calça jeans com camisa de mangas dobradas e amarrada com nozinho, o que deixa a peça com ar mais casual.

Para completar o estilo casual, a aposta foi pelo slip on branco nos pés, que combina perfeitamente com a cor da bolsa e mantém a harmonia entre os elementos do visual.

O modelo de bolsa sacola é uma versão bastante prática, e perfeita para quem precisa de bastante espaço interno na bolsa.

 

Onde Comprar: Dicas de Lojas e Preços

Depois de ver as inspirações e dicas de como usar bolsa branca no look você se rendeu a esse acessório, reunimos uma seleção de lojas com modelos de bolsas incríveis e preços. Assim, é possível escolher a sua versão favorita e fazer as compras sem sair de casa.

Colcci

 

Links para comprar: Lisa / Pequena

Schutz

Links para comprar: De couro / Tiracolo

Dafiti

Links para comprar: Santa Lolla / Capodarte

Links para comprar: Baú / Preta e branca

 

Se você já é adepta desse acessório para o look, conte-nos qual o seu estilo favorito.

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30 Looks com Bolsa Branca – Fotos, Modelos & Dicas Incríveis!publicado primeiro em como se vestir bem

A calça clochard jeans tem um formato diferenciado e um jeitinho despojado. Normalmente é solta no quadril e desce afinando nas pernas, apesar de ter diversidades nas confecções, e tem esse nome por lembrar as peças usadas pelos mendigos na França. A seguir, você vai conhecer vários estilos para inovar seu guarda-roupa. Você vai amar as inspirações!

1. A calça chochard jeans simplesmente combina com tudo!

2. Já está apaixonada por essa peça?

3. Então, se apaixone ainda mais!

4. Ela foi feita pra você

5. No seu corpo, ela se tornará uma peça impecável…

6. Não importa a ocasião, dia ou hora

7. A calça clochard jeans é simplesmente um encanto

8. Veja só o charme que ela tem para você…

9. E como ela permite o conforto de quem a usa

10. A calça clochard é cheia de jovialidade

Leia também:
Calça Tumblr: 30 fotos para te inspirar a montar um look arrasador 311226

11. E também carrega sofisticação no estilo social

12. Com certeza, essa peça dará vida para seus looks!

13. E te fará se sentir lindíssima

14. Com ela, você estará dentro da moda

15. E sempre pronta pro que der e vier!

16. Não tenha medo de ousar!

17. A calça clochard é perfeita para isso…

18. Pois é uma peça inspiradora

19. Versátil

20. E que complementa qualquer look

Leia também:
Choker dourada: o acessório perfeito para acrescentar aos seus looks 311226

21. Não importa qual seja o seu estilo

22. A calça clochard jeans é pra você!

Gostou das dicas e está pronta para incluir a calça clochard jeans nos seus looks? Temos certeza de que você ficará ainda mais maravilhosa com essa peça. E que tal buscar inspirações com a calça boyfriend? Você também vai adorar esse modelo!

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Suspensório feminino: como incrementar seus looks com o acessóriopublicado primeiro em como se vestir bem

Casamentos são lindos e, sem dúvidas, requerem bastante planejamento. Organizar o seu casório pode parecer uma tarefa complicada devido à quantidade de fatores a serem decididos. Porém, existem, atualmente, diversos tipos de casamento, para todos os estilos, situações e tempo disponível para a realização do evento.

Separamos dicas valiosas para ajudar você nessa missão. Quer ver? Então, continue com a gente!

Como organizar um casamento no civil

Formalizar o relacionamento perante a lei é fundamental na maior parte dos casamentos. Veja o que é necessário para casar no civil!

• Separe os documentos necessários: a certidão de nascimento e a cédula de identidade/RG dos noivos, o comprovante de residência e duas testemunhas são os documentos exigidos para o casório.
• Escolha uma data: após apresentar os documentos, é a hora de agendar a data da cerimônia. Normalmente, a data é escolhida com base na agenda do cartório.
• Faça a lista de convidados: escolha com carinho quem presenciará esse momento tão especial na vida de vocês. É importante se atentar para a quantidade de pessoas que poderão ser convidadas.

Claro, existem os que optam apenas por realizar uma cerimônia simbólica, mas para casar no religioso, por exemplo, é obrigatório que haja um documento constatando a união.

Como organizar um casamento simples e barato

Nem todo casamento precisa de muito requinte. Cerimônias simples, muitas vezes, são tão ou mais emocionantes que as cheias de luxo. Veja as dicas para realizar um casamento simples, barato e bonito!

• Opte pela cerimônia e festa no mesmo local: casamento na igreja seguido de festa em buffet não precisa ser uma regra. Existem várias outras opções mais baratas, como bosques, sítios, praias e restaurantes.
• Faça lembrancinhas e convites artesanais: busque inspirações na internet e faça você mesmo as lembrancinhas e convites. Seja original e deixe tudo com a cara dos noivos!
• Adote um cardápio econômico: dá pra montar um cardápio barato e cheio de coisas gostosas sim. Escolha pelo horário do dia: almoço, jantar, lanche, e opte por pratos condizentes com o horário. Uma dica é realizar o casamento em restaurantes, a comida será uma preocupação a menos.

Siga essas dicas e não se arrependerá! O importante é que o evento seja confortável, bonito e emocionante para todos.

Como organizar um casamento na igreja

O casamento na igreja é o mais tradicional, sendo o sonho de muitos noivos. Aquela cerimônia com direito a entrada triunfal da noiva e as bênçãos de um padre ou pastor arrancam lágrimas de muitas pessoas. Veja o que fazer!

• Agende com antecedência: dependendo da igreja, o casamento deve ser agendado com até 1 ano de antecedência. Não deixe para última hora, pois esse tipo de casório é bastante concorrido!
• Separe os documentos necessários: para casar na igreja, é necessário apresentar a cópia da célula de identidade/RG dos noivos e padrinhos, as certidões de batismo dos noivos, o protocolo do processo civil e o comprovante de pagamento da taxa da igreja.
• Participe de cursos de noivos: muitas igrejas oferecem esses cursos para que os noivos se preparem para o casamento meses antes. Lá, aprende-se como lidar com problemas recorrentes da vida a dois, como financeiros, conflitos entre famílias, filhos etc.

Logo, se você tem o sonho de se casar pela sua religião ou alguma que se identifique, não deixe de seguir essas dicas e acertar em cheio!

Como organizar um casamento em 6 meses

Você quer se casar o mais rápido possível, mas também quer fazer um casamento lindo, sem nada a desejar. Saiba que não é impossível! Veja as dicas para realizar o seu casamento em 6 meses!

• Escolha um bom local: um local planejado para casamentos, com decoração, louças e aparelhagem em mãos é o ideal para esse caso. Restaurantes e casas de festas são um exemplo.
• Faça uma boa seleção dos profissionais: um cerimonialista experiente é fundamental para um casamento feito em pouco tempo. Pesquise os melhores do mercado e confie no trabalho deles!

O importante é não se desesperar! Se feito com carinho e amor, com certeza sua cerimônia será um sucesso.

Como organizar um casamento em 3 meses

Há também os que querem fazer o casamento em menos tempo ainda. Acredite: fazer um casamento em 90 dias também é possível! Basta seguir as dicas abaixo!

• Faça convites digitais em vez do tradicional convite de papel
• Opte por vestidos de noiva já prontos
• Encomende bolo e doces de pequenos produtores ou produtores locais
• Escolha uma chácara ou um quintal bonito em vez de salões de festa
• Peça a ajuda de cerimonialistas e aplicativos: um cerimonialista experiente certamente ajudará com cada detalhe no tempo que você tem disponível.

Gostou de aprender mais sobre como organizar um bom casamento? Então, não deixe de ler sobre casamento simples e aprender muito mais!

O post Buquê de girassol: 30 motivos para usar essa linda flor em seu casamento apareceu primeiro em Dicas de Mulher.

Buquê de girassol: 30 motivos para usar essa linda flor em seu casamentopublicado primeiro em como se vestir bem