Tricodinia é o nome científico da popular dor no couro cabeludo, que pode estar associada ainda a queda dos fios. Geralmente, o desconforto é proveniente de causas simples, conforme comenta Bárbara Carneiro (CRM-BA 26230), dermatologista clínica e medicina estética da clínica FC, em São Paulo (SP). Porém, se a dor se mostrar persistente, deve ser investigada, pois pode estar relacionada a uma doença mais séria.

Queimadura solar, caspa, uso inadequado de secadores e chapinhas, por exemplo, são causas possíveis e, geralmente, fáceis de lidar. Mas a dor no couro cabeludo pode também ser sintoma de doenças como fibromialgia, enxaqueca, lúpus, entre outras. Confira abaixo as principais possibilidades e saiba como lidar com este sinal.

Possíveis causas da dor no couro cabeludo

A dor no couro cabeludo pode aparecer isoladamente ou associada a outros sintomas, como, por exemplo, tonturas e dor nos ouvidos. Por isso, todo caso deve ser investigado, especialmente quando os problemas mais simples forem descartados e/ou outros sintomas importantes aparecerem.

Dor no couro cabeludo sem outros sintomas

Quando a dor no couro cabeludo é a única queixa, o quadro costuma ser mais simples de ser diagnosticado e tratado. Possíveis causas são:

• Queimadura solar: pode ocorrer quando a pessoa se expõe ao sol por muito tempo (por exemplo, na praia). Bárbara acrescenta que, em pessoas calvas ou que têm cabelos muito finos, a probabilidade de sofrer com queimaduras é ainda maior.
• Caspa: um dos problemas mais comuns que surgem no couro cabeludo, a caspa ou dermatite seborreica, também costuma gerar incômodo/dor.
• Uso constante de secadores e/ou pranchas: a homeopata Eliete M M Fagundes, coordenadora do Instituto Hahnemann/ Homeobrás, destaca que o uso frequente desses aparelhos “queima” o couro cabeludo e pode ser responsável pela dor no local.
• Queda de cabelo: a própria queda de cabelo pode gerar dor no cabeludo pois deixa a área mais sensível.
• Produtos químicos: Eliete comenta que o uso indiscriminado de produtos químicos também pode tornar o couro cabeludo mais sensível e, por isso, gerar dor.
• Tração: pode ser a causa quando os cabelos ficam por um bom tempo “puxados”, por exemplo em tranças muito apertadas. Eliete acrescenta que o uso por tempo além do necessário de presilhas, elásticos, chapéu, boné e capacete também podem ocasionar a dor.
• Oleosidade ou ressecamento: Eliete explica que o excesso de oleosidade ou ressecamento nos cabelos também pode aumentar a sensibilidade.
• Líquen plano pilar: trata-se de um tipo de alopecia que, de acordo com Bárbara, pode gerar dor no couro cabeludo, entre outros sintomas.
• Foliculite: a dermatologista Bárbara acrescenta que a dor pode ser proveniente de foliculites, infecções dos bulbos capilares (os populares pelos encravados).
• Tínea do couro cabeludo: trata-se de uma infecção causada por fungos que, conforme destaca Bárbara, pode causar dor na região.

Essas são algumas das causas que comumente geram a queixa. Mas, vale destacar que: enquanto para algumas pessoas a única queixa é a dor no couro cabeludo, para outras, esses mesmos problemas citados podem também causar outros sintomas associados. Por tudo isso, cada caso deve ser avaliado individualmente por um médico.

Dor no couro cabeludo e tontura

Um ponto importante para se refletir é se a dor no couro cabeludo é o único incômodo ou se está associada a outros sintomas. Isto certamente servirá como ponto de partida para o médico investigar o quadro. Para exemplificar, confira possíveis causas da dor no couro cabeludo associada à tontura:

• Sinusite: ocorre quando as cavidades ao redor das vias nasais inflamam. Eliete comenta que esta condição pode gerar dor no couro cabeludo e tontura.
• Herpes zoster: trata-se de uma reativação do vírus da varicela (mesmo vírus da catapora) no organismo. Eliete explica que o vírus atinge o oitavo nervo craniano e sua dor reflete no couro cabeludo, podendo trazer outros sintomas como, por exemplo, a tontura.
• Carbúnculo: doença bacteriana, normalmente causada pela bactéria Staphylococcus aureus, que, conforme destaca Eliete, pode gerar tontura e dor no couro cabeludo, entre outros sinais.

Vale reforçar que, em todos os casos, os sintomas variam de pessoa para pessoa. E ainda que a pessoa identifique claramente os sinais de tontura e dor no couro cabeludo, somente o médico poderá diagnosticar precisamente o problema.

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Dor no couro cabeludo e pontada na cabeça

Muitas vezes, a dor no couro cabeludo parece estar associada a dores de cabeça. Confira possíveis causas dessa associação:

• Arterite temporal: trata-se de uma inflamação dos vasos sanguíneos no couro cabeludo que também pode ocasionar dor. Eliete comenta que esta doença é mais observada nas pessoas da terceira idade.
• Enxaqueca: dor no couro cabeludo e pontadas na cabeça, associadas ou não à tontura, são muitas vezes sinais de enxaqueca.
• Lúpus: Bárbara comenta que a dor no couro cabeludo e também pontadas na cabeça, entre outros sintomas, podem ser provenientes do lúpus, doença autoimune em que o sistema imunológico ataca seus próprios tecidos.

Eliete reforça que a pessoa pode sentir as pontadas de diferentes maneiras, variando em intensidade e localização.

Há quem relate também, acrescenta Eliete, pontadas na cabeça (além da dor no couro cabeludo) em casos como queda dos cabelos, herpes zoster, uso excessivo de tiaras e presilhas no cabelo, foliculites etc.

Dor no couro cabeludo e ouvidos

Quando a dor no couro cabeludo está associada a dores nos ouvidos, as causas mais comuns são:

• Sinusite: Eliete comenta que esta é uma causa frequente, pois a condição traz a sensação de que a cabeça está sendo apertada por um aro ou capacete.
• Problemas dentários: a homeopata lembra que este tipo de problema também pode gerar sensibilidade no couro cabeludo e nos ouvidos.
• Herpes zoster: a reativação do vírus da varicela (mesmo vírus da catapora) no organismo, além de causar dor no couro cabeludo e tontura, pode gerar também sensibilidade nos ouvidos.

Dependendo da causa, a dor no couro cabeludo pode aparecer isoladamente em alguns casos, e associada a mais sintomas no caso de outras pessoas. Por isso, cada paciente precisa ser avaliado individualmente.

Dor no couro cabeludo, fibromialgia e ansiedade

Bárbara explica que, quando a dor no couro cabeludo está associada a dores musculares, este pode ser um sintoma de fibromialgia.

A fibromialgia, comenta Eliete, é uma doença que tem causas pouco conhecidas e está relacionada com o funcionamento do sistema nervoso central e o mecanismo de supressão da dor.

“Por isso, pode, em algumas pessoas, gerar dor no couro cabeludo. Além da dor, ela provoca outros sintomas como fadiga, falta de disposição e alterações do sono e sensação de aperto na cabeça”, acrescenta.

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Outra causa muito comum associada às dores no couro cabeludo é a ansiedade que, quando em crise, pode aumentar a dor, a ardência e/ou prurido do couro cabeludo. “Quanto maior o grau de ansiedade, mais ela afetará significativamente os sintomas de praticamente todos os problemas relacionados, principalmente aqueles ligados a prurido, queda de cabelos, infecções, micoses”, explica a homeopata Eliete.

Como são muitas as possibilidades, o ideal é consultar um médico de confiança se sentir uma dor persistente no couro cabeludo (especialmente quando ela tiver associada a outros sintomas).

Tratamentos para dor no couro cabeludo

Devido à grande variedade de causas que podem ocasionar a dor no couro cabeludo, somente após um diagnóstico preciso o médico indicará o tratamento mais adequado, o que varia de caso para caso. Mas confira abaixo as principais linhas de tratamento:

Tratamento medicamentoso

Bárbara explica que, se a dor no couro cabeludo for proveniente de uma doença, como alopecia ou lúpus, por exemplo, é necessário tratar a causa e a consequência paralelamente. “Se a dor está associada à arterite temporal, é necessário uso de corticoide no tratamento”, exemplifica Bárbara.

O tratamento da fibromialgia, acrescenta Bárbara, tem como objetivo controlar os seus sintomas e pode ser feito com analgésicos, massagens, fisioterapia.

Enfim, o tratamento medicamentoso – associado ou não a outras formas de tratamento – será indicado após o diagnóstico.

Homeopatia

Eliete explica que, com a homeopatia, é feito um tratamento integral sempre priorizando a causa da dor no couro cabeludo. “Levamos em conta se o sintoma é proveniente de uma questão mental, emocional, de um vírus, de bactéria específica, do uso de produtos químicos etc.”, comenta.

“O meio ambiente é muito adoecedor e, para tanto, há necessidade do fortalecimento principalmente do emocional e das predisposições que trazemos em nosso código genético. E a homeopatia é terapia eficaz neste quesito”, acrescenta Eliete.

Cuidados básicos

Independentemente da causa, Bárbara cita dicas fundamentais para melhorar o quadro e/ou evitar que novos episódios de dor no couro cabeludo surjam:

• Manter a higiene do couro cabeludo, especialmente usando xampus sem sal;
• Maneirar no uso de secadores, chapinhas ou babyliss;
• Não usar o secador próximo à raiz dos cabelos;
• Não usar os cabelos muito presos, coques ou tranças apertadas para evitar a tração dos fios.

Se a dor persistir, procure seu médico para diagnóstico e tratamento adequados.

Embora na maioria das vezes as causas da dor no couro cabeludo sejam simples (e, em muitos casos, a dor “suma sozinha”), este sinal não deve ser ignorado pois pode estar ligado a quadros mais graves. Deve existir uma atenção especial quando a dor estiver associada a outros sintomas. Aproveite e esclareça suas principais dúvidas sobre enxaqueca.

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Se você acha que cabelo cacheado com franja é algo que não dá certo, precisa rever os seus conceitos o mais depressa possível. As madeixas com cachos ficam lindas com uma bela franjinha. Mas se você está pensando em apostar no corte, vale a pena conferir as inspirações que separamos e dicas de como fazer a finalização.

30 ideias de cabelo cacheado com franja que vão ganhar seu coração

Tanto faz se o seu cabelo tem ondas 2A, cachos ou são crespos: pode ter franja sim. Inspire-se com estas mulheres que encararam a tesoura e estão plenas por aí.

1. Se engana quem acha que cabelo cacheado não pode ter franja

2. E essas imagens estão aqui para provar

3. As madeixas com movimento ficam incríveis em franjas

4. Tanto em cabelos curtinhos

5. Quanto mais longos

6. Claro que alguns cuidados capilares são necessários

7. Mas o resultado é tão belo que vale a pena

8. Olha esta finalização poderosa

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12. Que tal um corte assimétrico com franja?

13. Aqui, um lindo cabelo cacheado em camadas com franja

14. Toda a beleza deste cabelo cacheado com franja lateral

15. Cabelo cacheado repicado com franja? Pode sim!

16. A franja fica bem em mulheres de todas as idades

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17. E com cabelos das mais diversas curvaturas

18. Das ondas mais abertas

19. Até o cacho bem fechadinho

20. Alguns cabelos são mais lisos na franja e na raiz

21. Enquanto outros são bem enroladinhos

22. De qualquer maneira, são todos lindos

23. Coisas que amamos: franja, cachos e camadas

24. E sorrisão no rosto também, claro

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25. Foto para salvar na sua pasta de inspirações capilares

26. Os penteados de cabelos cacheados com franja são tudo de bom

27. Do coque despojado

28. Até algo bem especial

29. Viu como você não precisa ficar com dúvidas?

30. Corte a franja e seja feliz

E aí, já bateu a vontade de ir correndo para o cabelereiro?

Finalização de cabelo cacheado com franja

O cabelo cacheado precisa de alguns cuidados especiais para ficar ainda mais lindo, e no caso de quem tem franja isso não é diferente. Abaixo, vídeos que mostram passo a passo como finalizar o cabelão e arrasar por aí.

Cabelo cacheado com franja: como finalizar

Se você não sabe direito como fazer a finalização na sua franja, o vídeo de Mari Morena vai ajudar muito. Siga as dicas para manter o volume dos cachos e a franjinha com um lindo caimento.

Finalização para cabelo cacheado em camadas

Já tentou de tudo e ainda não achou a finalização que dá certo para você? Vale a pena conferir essa que a Jéssica Rocha Cavalcanti ensina. Um truque legal é jogar todo o cabelo para frente e ir aplicando o creme a partir da nuca. Play acima para conferir.

Finalização rápida para franja cacheada

O tempo é curto? Tudo bem, essa finalização é rapidinha. Você precisará de um pente, creme de pentear, prendedor de cabelo para separar as mechas e secador de cabelo. O resultado é muito lindo.

Ainda está atrás de uma mudança no visual? Então você vai amar essas inspirações de cabelos cacheados com mechas. Confira e renove-se.

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Comer banana com aveia durante a semana contribui com o bom funcionamento dos músculos, cérebro e coração. Além disso, é um prato e tanto para quem está de dieta, uma vez que ele atua satisfazendo o apetite por mais tempo. Tudo isso só é possível graças aos minerais, vitaminas, fibras e outros compostos que são encontrados nessa combinação.

12 benefícios do consumo de banana com aveia

1. Fornece energia para o dia;
2. Controla os níveis de colesterol ruim (LDL);
3. Aumenta os níveis do colesterol bom (HDL);
4. Ajuda a elevar a longevidade;
5. Promove a sensação de bem-estar;
6. Reduz o cortisol, que é o hormônio do estresse;
7. Diminui a compulsão por doce;
8. Auxilia no controle da ansiedade;
9. Contribui com uma boa qualidade de sono;
10. Ajuda na recuperação muscular;
11. Evita câimbras;
12. Promove saciedade.

“É uma combinação poderosa, visto que a banana é rica em potássio, vitaminas C e A. Já a aveia é rica em carboidratos complexos, fibras, proteínas, vitaminas B1 e B5. Então, de fato, é uma combinação que um agrega e potencializa os benefícios do outro”, finaliza a nutricionista Laryssa Elenn (CNR-6 19757) a respeito dos efeitos benéficos desse prato.

Dúvidas sobre o consumo de banana com aveia

Mesmo sendo um prato saudável, funcional e muito simples, há algumas dúvidas que permeiam a banana com aveia. Pensando nisso, pedimos para que a especialista em nutrição explique algumas das principais questões sobre a refeição. Confira:

Banana com aveia é muito calórica? “Segundo a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TACO), cada 100 g da banana prata tem 98 Kcal. Já a aveia em flocos tem 394 Kcal a cada 100 g. Mas, nós não utilizamos 100 g, vai muito da ingestão de fibras diária e o consumo de outras frutas. Então só é calórico de fato se você colocar quantidades excessivas”, explica Laryssa.

Banana com aveia engorda? Para a nutricionista, não existe alimento que engorda ou emagrece, pois tudo depende do contexto e do objetivo do paciente. Por exemplo, a profissional usa essa refeição tanto em dietas de emagrecimento como também em dietas hipercalóricas. “Ela é utilizada para a questão da saciedade, então é uma estratégia muito válida para o emagrecimento. Só engorda em quantidades excessivas, tudo vai do ajuste do planejamento individual”, esclarece.

Qual o melhor horário para comer? Essa questão também é relativa, de acordo com a profissional, pois o melhor horário depende do perfil do cliente. Portanto, essa refeição pode ser feita em qualquer horário do dia, mas, de forma especial, sendo utilizada para controlar o cortisol em pessoas com compulsão alimentar.

Pode comer banana com aveia à noite? A prática está mais que liberada! De acordo com a nutricionista, essa combinação alivia o estresse e é uma excelente escolha para as refeições noturnas. “Você pode combinar a banana com aveia que ajuda na formação da serotonina, reduzindo o cortisol, e potencializando também a questão da melatonina, que é o hormônio do sono.” Além disso, Laryssa Elenn indica associar essa refeição com alguns chás calmantes como camomila, melissa e mulungu.

Banana com aveia antes ou depois do treino? A escolha vai depender do perfil do treino, mas a especialista utiliza com mais frequência no pré. De qualquer forma, a misturinha faz sucesso com a turma da academia. “A banana, como é rica em potássio, ajuda muito na recuperação e fortalecimento muscular. Consequentemente, ajuda também a evitar câimbras musculares. Então, já é outro benefício para esse público. De maneira geral, ajuda muito a aumentar o desempenho físico”, completa.

O melhor de tudo é que trata-se de uma refeição liberada para todas as pessoas, sendo necessário apenas se ater a quantidade no caso de pacientes com problemas renais, devido a alto conteúdo de potássio.

Receitas de banana com aveia

Além de comer a banana cortada em rodelas e polvilhada com aveia por cima, você também pode usar essa combinação com outros ingredientes e fazer pratos que carregam os benefícios dessa misturinha. Aprenda a seguir receitas para diversificar:

1. Mingau de banana com aveia

Seja no café da manhã ou no lanche da tarde, um docinho sempre cai muito bem, e com esse mingau não seria diferente. Feito com banana, aveia, açúcar e água, essa versão é vegana e tem o leite de coco como ingrediente opcional.

2. Panqueca de banana com aveia

Uma boa sugestão de refeição para começar o dia é uma panqueca fit e cheia de energia. A receita do Aurélio Alfieri leva apenas cinco ingredientes, são eles: banana, ovo, aveia, mel e canela. O resultado? Um prato nutritivo, saudável e perfeito para o café da manhã.

3. Bolo de banana com aveia

Para algumas pessoas, fazer bolo é uma missão quase impossível. Mas, com essa receita não tem mistério! O melhor de tudo é que essa versão é sem glúten e sem açúcar, por isso, se você quiser o bolo bem docinho, é melhor usar as bananas mais maduras do cacho.

4. Torta de banana com aveia

Assim como qualquer outra versão desse prato, a receita é dividia em duas etapas: a produção da massa e a finalização com o recheio. Depois de montado, o doce fica pronto em 40 minutos, se assado a 200°C. Essa torta doce é uma ótima pedida para um lanche durante a tarde acompanhando por um café.

5. Biscoito de banana com aveia

Esse biscoito é perfeito para quem gosta de ter na bolsa um lanche rápido. Além da banana e da aveia, a receita leva óleo vegetal, fermento em pó, uvas passas, castanhas do Pará e, claro, canela. O modo de preparo é simples e o resultado é um biscoito fofinho e repleto de nutrientes.

6. Vitamina de morango, banana e aveia

Leite, morango, banana, aveia e açúcar a gosto. Isso é tudo o que você precisa para ter uma vitamina saudável e que promove a saciedade. É só bater os ingredientes no liquidificador de uma só vez e servir, sem precisar coar.

Agora que você já sabe quais são os benefícios da banana com aveia e as diferentes formas de aproveitar esses ingredientes na cozinha, que tal aprender receitas utilizando a casca de banana? Assim você aproveita a fruta integralmente, fazendo bem para seu corpo, meio ambiente (menos lixo) e para seu bolso.

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12 benefícios da banana com aveia e receitas com essa combinaçãopublicado primeiro em como se vestir bem

Mais do que apenas uma tendência, o cabelo black power carrega uma simbologia de aceitação e uma representação histórica incrível e poderosa! Para as mulheres empoderadas que assumem suas curvas da cabeça aos pés, ter dicas de como cuidar da saúde e beleza dos fios é superimportante.

Além disso, diante de uma variedade de estilos arrasadores, escolher o que te deixa mais radiante e feliz pode ser uma tarefa difícil. Por isso, preparamos um conteúdo especial recheado de dicas práticas e fotos de cortes e cores lindas para se inspirar, confira!

O que é cabelo black power

O cabelo black power é caracterizado pela liberdade dos cachos e crespos em suas mais variadas estruturas. Em geral, o estilo valoriza e potencializa o volume dos fios, que podem estar definidos ou não, dependendo do gosto de cada pessoa e da curvatura do cabelo.

Apesar de ser usado há muito tempo, o marco da história desse tipo de cabelo teve início nos anos 20, através de Marcus Garvey. Ele, que foi o pioneiro no ativismo negro na Jamaica, reforçava a quebra dos padrões da época, onde o estilo europeu era dominante.

Já por volta dos anos 60, o black power e demais características do estilo afro se tornou popular nos Estados Unidos, ajudando e reforçando a luta pelos direitos civis. No entanto, sem dúvidas, a maior representatividade de empoderamento foi através das mulheres daquela época.

Elas, que eram obrigadas a alisar os cabelos desde a época da escravidão, assumiram suas curvas e seus volumes pelas ruas. Desse modo, o black power se tornou símbolo de resistência, aceitação e poder!

Como cuidar de cabelo black power

Se engana quem pensa que assumir os fios naturais dispensa os cuidados especiais. Pelo contrário, a estrutura e curvatura dos cabelos cacheados e crespos aumenta a necessidade de hidratação e nutrição em relação aos outros tipos.

Além disso, características como o corte podem influenciar em questões como volume e definição. Confira a seguir algumas dicas incríveis para cuidar bem do seu black cheio de poder:

• Lavagem: Os cacheados e crespos tendem a ressecar mais fácil, principalmente na área das pontas. Por isso, o ideal é intercalar o uso do shampoo com a técnica do co-wash.
• Corte: O cabelo black power apresenta o famoso fator encolhimento, onde a aparência fica maior com fios molhados e menor ao secar. Por isso, o ideal é fazer os cortes com o cabelo seco, tendo uma visualização melhor do resultado final.
• Produtos: Os produtos ideais para os fios cacheados e crespos são os que apresentam óleos naturais na composição. Além disso, o uso do condicionador para selar as cutículas e dos finalizadores para potencializar as curvaturas e o volume também são sempre bem-vindos.
• Tratamentos: Para manter a saúde do cabelo, o ideal é fazer ao menos uma hidratação por semana. Além disso, para a nutrição, uma ótima dica é fazer semanalmente umectações noturnas ou até mesmo durante o dia, sempre com óleos vegetais.
• Finalização: A finalização é uma das etapas mais importantes para o visual final. Afinal, nessa etapa você conseguirá deixar o cabelo com o volume e definição que você preferir. Por isso, vale a pena investir no uso de cremes ou gelatinas específicas.

Essas são dicas valiosas para manter a beleza do seu cabelo de dentro para fora. No entanto, se você usa técnicas diferentes ou segue algum cronograma capilar, fique a vontade para adaptá-las ao seus cuidados como preferir!

20 fotos de cabelo black power arrasadores para todos os gostos

Quer mudar o visual, mas está em dúvida quanto ao corte, cor ou estilo? Então, confira agora mesmo algumas fotos inspiradoras de mulheres maravilhosas e seus black powers!

1. O black curtinho é moderno e lindo, ideal para quem adora praticidade!

2. As luzes dão um charme e uma luz toda especial aos fios

3. Tranças frontais funcionam como tiaras naturais lindas e charmosas

4. O corte arredondado é ideal para quem quer um volumão incrível

5. Afinal, o volume destaca acessórios e dá um up ao visual marcante

6. As pontas repicadas dão leveza ao cabelo black power

7. Para quem passou pelo big chop ou gosta de praticidade, os curtinhos são sempre um arraso

8. O fio saudável facilita ainda mais na hora de modelar e dar volume

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9. As cores dão alegria e modernidade ao cabelo black power

10. Para quem prefere volume a definição, desfiar com pente garfo pode ser uma ótima opção

11. Esta produção poderosa é o suficiente para arrasar em qualquer festa

12. A praticidade e o charme do black power curtinho

13. Os coloridos também são tendência para mulheres cheias de atitude

14. Reforçando o estilo despojado e fashion em qualquer estação

15. Os penteados destacam ainda mais o glamour do cabelo black power

16. Um estilo que representa força, sem perder o charme e a elegância

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Cabelo 3A: saiba se esse é o seu tipo e entenda como cuidar desse fio 301507

17. O corte arredondado com franja é tendência nesse estilo

18. As cores claras iluminam a pele e chamam a atenção para os fios

19. As cores quentes, como o ruivo, também são excelentes opções

20. Assumir o cabelo black power é assumir toda a história e representatividade por trás dele

Para escolher o estilo ideal para seu black power, é preciso considerar a curvatura do seu fio. Por isso, analise os tipos de cachos ou crespos mais semelhantes ao seu! Dessa forma, você garante que o resultado final será aquilo que você deseja. Além disso, respeitar os seus fios facilitará muito os cuidados diários para mantê-los sempre lindos!

Mais dicas sobre cabelo black power

Dicas e fotos inspiradoras são sempre úteis. No entanto, nada melhor do que ver e ouvir na prática a opinião de quem entende sobre o assunto. Sendo assim, separamos alguns vídeos incríveis que te ajudarão a oferecer todo o cuidado que seu cabelo precisa. Confira:

Como lavar e desembaraçar o cabelo black power

Nesse vídeo você poderá conferir dicas de cuidados e truques para lavar e desembaraçar os fios. Dessa forma, você garante que seu cabelo estará sempre lindo e saudável em qualquer ocasião.

Finalização para cabelo black power

Se você prefere que o seu cabelo fique mais definido e controlado, as dicas de finalização serão suas melhores amigas. Além disso, finalizar bem o cabelo fazendo com que seu black fique arrumado por mais tempo facilita também o day after!

Como fazer volumão no cabelo black power

Você é team volumão? Então, prepare-se para deixar seus fios poderosos, volumosos e lindos, através de dicas e técnicas especiais para seus fios.

Esperamos que essas dicas sejam úteis na hora de deixar o seu relacionamento com o seu cabelo muito melhor. Para isso, basta colocar os cuidados em prática e você poderá arrasar por onde for com liberdade e atitude!

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Sabe aquele cabelo que não é totalmente vermelho, mas também não é loiro e nem castanho? O ruivo natural é uma das tonalidades mais desejadas para os cabelos.

Porém, alcançar o tom pode ser uma difícil missão. É preciso encontrar um profissional especializado, que dê as dicas de qual produto deve ser utilizado para obter o resultado desejado. É importante considerar o seu tipo de pele e tom do cabelo natural para fazer a escolha certa. Quer saber mais sobre o assunto? Continue com a gente!

Tons de ruivo natural

Conversamos com a cabeleireira Tabita Adacia, especialista em cabelos ruivos, que nos trouxe todas as informações sobre os tons de ruivo natural. Veja só!

Escuro acobreado

Essa coloração alcança um tom de ruivo natural mais fechado, escuro, discreto e voltado para a cor vinho. Combina bastante com o inverno.

Médio cobre

Um tom de ruivo natural mais aberto, voltado para o loiro. A cara do verão, pois os fios ficam com uma coloração que remete aos raios solares.

Claro acobreado

Um ruivo natural bem tradicional. Aquele tom avermelhado, mas com uma nuance mais clara. Um cabelo dessa cor é marcante e sempre chama atenção.

Cobre claríssimo

É o ruivo natural mais próximo do loiro. Um tom bem aberto, com pouquíssima pigmentação vermelha. Uma mistura de loiro com castanho claro.

Lindos, não é mesmo? Não deixe de consultar um especialista para te indicar qual desses tons é o mais adequado para você!

Colorações para atingir um ruivo natural

Conheça os principais produtos indicados pela especialista para conseguir o ruivo natural perfeito:

1. Tintura para cabelo 8.4 Louro Claro acobreado, na Loja da Bela
2. Tintura Maxton 7.4 Louro médio acobreado, na Loja da Bela
3. Tintura Creme Yellow 7.4 Louro médio cobre, nas Lojas Rede
4. Louro escuro acobreado coloração creme permanente, na Acquaflora

Viu como são produtos fáceis de encontrar? Porém, não deixe de procurar um profissional especializado, pois o processo vai além da aplicação da tinta.

Cuidados com o cabelo ruivo natural

O cabelo ruivo natural exige uma série de cuidados. A Tabita Adacia nos deu todas as dicas de como cuidar desse tipo de coloração. Confira!

• Retocar a raiz com frequência: a cada 25 dias, no máximo 1 mês. Esse cuidado é fundamental, pois influencia diretamente no resultado da cor. Passando desse tempo, o cabelo corre o risco de ficar com a cor manchada.
• Sempre hidratar e nutrir: use máscaras de hidratação potentes para garantir o brilho e a maciez do cabelo pintado. Uma dica é usar máscaras tonalizantes cor cobre, pois elas devolvem a cor já desbotada do cabelo ruivo sem os deixar ressecados.
• Evite pintar a extensão dos fios: tingir a ponta dos cabelos pode deixá-los muito ressecados. O ideal é concentrar a pintura na raiz, fazendo com que a tinta escorra ao longo do cabelo durante a lavagem.

Entendeu como cuidar do seu cabelo ruivo natural? Se tiver mais dúvidas sobre o assunto, veja como manter os cabelos ruivos agora mesmo!

30 fotos de cabelo ruivo natural para você se inspirar

Os cabelos ruivos são democráticos e combinam com muitos estilos. Confira todas as inspirações que trouxemos para você!

1. Existem cabelos ruivos de todos os tons

2. Algumas tonalidades claras

3. Fios tão claros que são quase loiros

4. Outros ruivos mais escuros

5. E colorações com mistura de tons médios

6. O ruivo combina com todos os tipos de cabelos

7. Seja ele volumoso e cacheado

8. Ou bem liso

9. Fica lindo nos crespos também

10. É prefeito para todos os cortes de cabelo

11. Os bem modernos e curtinhos

12. E também para os comprimentos longos

13. Ideal para aquele visual com franja bem estilosa

14. E um penteado delicado com flores no cabelo

15. Tranças dão aquele realce no visual

16. E você pode variar com todos os tipos de acessórios

17. Como as tiaras coloridas

18. Laços de todos os tipos, cores e tamanhos

19. Bonés, chapéus e viseiras

20. Toucas para os dias de frio

21. Óculos de sol, para os passeios

22. Óculos de grau, para trabalhar e estudar

23. Pronta para arrasar com qualquer look

24. O ruivo combina com qualquer tipo de pele

25. É só encontrar o seu tom ideal e preferido

26. E garantir um visual autêntico

27. E cheio de personalidade

28. Realce a beleza dos olhos claros

29. E também evidencie os belíssimos olhos escuros

30. Escolha seu ruivo e seja feliz!

Portanto, não tenha medo de ousar com o seu cabelo ruivo natural. Não importa o seu estilo ou biotipo, há espaço para todas!

Ruivo natural em casa

Você sabia que dá para fazer o seu ruivo natural em casa? Claro, com todo o cuidado que os especialistas tomam ao fazê-lo no salão! Veja agora depoimentos de mulheres que pintaram o seu cabelo em casa e ficaram bastante satisfeitas!

Retocando a raiz em casa

Nesse vídeo acompanhe o processo de transformação de um cabelo loiro para o ruivo. Usando a tinta Majirel 7.4, ela mostra como aplica a tinta na raiz e reforça que não se deve pintar a extensão dos fios para não os ressecar. O resultado é surpreendente!

Ruiva natural com tinta de farmácia

E dá até para transformar o visual com tintas encontradas em farmácias. Para descobrir como acompanhe no vídeo, e veja como colorir a raiz dos cabelos com a tinta Maxton 7.4. Confira também uma rotina de cuidados para manter os cabelos sempre lindos e vistosos, com dicas sobre creme matizador, tonalizante e máscara de hidratação.

Os segredos de como ficar ruiva em casa

E para quem tem cabelos escuros, esse vídeo traz as dicas certas para acertar no tom ruivo natural. Veja o relato de todo o processo para transformar o visual e os cuidados necessários para realizar a transição de cor.

Após todas as essa dicas, aposto que você está sentindo bem mais segura em aderir o ruivo natural, não é mesmo? Então, se preferir, consulte um especialista, e escolha o tom mais adequado de acordo com a cor da sua pele e cabelo, tome os cuidados necessários e curta seu novo e impressionante visual.

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30 fotos de cabelo curto ruivo e dicas para você adotar o visualpublicado primeiro em como se vestir bem

A jardineira feminina deixou de ser uma peça ligada somente ao universo infantil e ao visual anos 90. Ela ressurge mais moderna para compor looks super criativos!

Para quem não sabe, a jardineira se assemelha ao macacão / macaquinho. A diferença é que a parte superior da peça é regata, geralmente fechada por fivelas ou botões.

Há jardineira curta e longa, ou seja, estilo short e calça. Além disso, encontramos também as jardineiras saias, que são conhecidas como ‘salopetes’.

Qualquer uma dessas peças pode fazer parte do guarda-roupa feminino, lembrando que não há limite de idade para usá-la. Mulheres de todas as faixas etárias podem aproveitar as jardineiras para criar looks diferentes e descontraídos.

Vamos conhecer mais sobre o estilo das jardineiras? Elaboramos um post para dar dicas de como usá-las, combinar com outras peças e mostrar os principais modelos e looks! Aproveite

Como usar jardineira feminina? – Modelos e looks

Apesar de ser muito conhecida, a jardineira pode ficar de lado na hora de montar looks femininos. Isso por que há um receio de usar a peça e errar na composição.

Muitas mulheres acreditam ser uma roupa que infantiliza o visual. Afinal, a jardineira é muito usada pelas crianças realmente. No entanto, há como se vestir com ela sem passar essa sensação.

O resultado do look com uma jardineira feminina vai depender da produção completa. Mesmo que seja uma peça ligada ao universo infantil, você consegue tirar esse estigma sabendo fazer as combinações certas.

Escolher t-shirts / blusas em cores lisas é uma opção para deixar o visual com jardineira mais sóbrio.

Podem ser usadas também blusa tomara que caia, cropped, top, blusa de manga comprida, estilo ciganinha e até camisa social.

Tenha uma ideia disso:

Para inspirar looks mais descontraídos e joviais, os croppeds e blusas mais alegres são as melhores pedidas.

Também entra na lista as jardineiras estampadas, que têm se tornado uma febre entre o público jovem.

A forma como a jardineira é arrumada no look também influencia no resultado. Deixar uma das alças soltas está entre as principais maneiras que dão aquele ar despojado

Dicas de looks jovens com jardineiras:

Acessórios são muito importantes na hora de garantir mais graça ao look com jardineiras. Você pode lançar mão de óculos de sol, blusas amarradas na cintura, bolsas, colares e chockers, pulseiras e relógios, etc.

O penteado é outro aliado para finalizar o look com personalidade. Rabos de cavalo e coques são os mais pedidos para deixar a jardineira toda à mostra. Mas também é bacana usar tiaras, faixas, presilhas e chapéus!

Em relação aos calçados, vai depender do estilo que deseja seguir e do modelo que gosta de usar, claro.

Entre os mais usados com as jardineiras estão os tênis casuais. As marcas queridinhas são: All Star, Vans e Adidas. Nesse caso, os looks ficam até com um jeitinho Tumblr e são mais voltados para passeios informais.

Fora os tênis, porém, fica bacana se combinar a jardineira com mocassins, oxfords, botas, anabelas, scarpins e outros sapatos de saltos, sobretudo quando se quer looks mais sérios e elegantes.

Falando nisso, podemos falar sobre alguns modelos de jardineiras que podem ser usados para ir trabalhar. Se seu trabalho permitir looks despojados, dá para arriscar jardineiras jeans e de sarja.

Caso contrário, as peças em alfaiataria estão aí para isso. É mais difícil de encontrá-las mas tem crescido a oferta nesses modelitos. São normalmente em cores neutras para não sobrecarregar o visual.

Algumas dicas de looks sóbrios com jardineiras diversas para ambientes corporativos:

Bom… essas são as principais dicas para você montar looks interessantes com jardineiras.

Que tal agora descobrir os modelos mais usados atualmente e ideias fantásticas de estilo? Confira nos tópicos a seguir!

Jardineira feminina jeans

Vamos começar falando sobre as jardineiras jeans, que são as mais conhecidas e tradicionais.

Também são as mais versáteis quando o assunto é montar looks descontraídos. O jeans combina com praticamente tudo o que é peça: lisa, estampada, cor neutra ou vibrante, etc.

Há diversas lavagens de jeans, ajudando a diferenciar um look do outro. Então as peças permeiam das bem clarinhas até as super escuras.

Além disso, esse tecido pode ser customizado de variadas formas, por exemplo:

1. Destroyed
2. Bolsos
3. Zíperes
4. Botões
5. Bordados
6. Patches
7. Barras dobradas ou desfiadas
8. Estampas

A saber, o jeans azul é o mais usado, sem dúvidas. Mas você também acha jardineiras nesse tecido na cor branca ou preta, para citar as mais famosinhas.

Quando a jardineira feminina jeans é neutra, quase sem detalhes, pode ser usada até em eventos, digamos, sóbrios. Ir à igreja ou a um dia comum de trabalho são ideias.

Pode ser usar com sapatilha, tênis casual plataforma ou um salto básico para complementar o look.

Inspire-se com maneiras estilosas de se vestir com jardineiras jeans, sejam curtas, longas ou saias:

Jardineira saia

A jardineira saia, também conhecida como salopete, é uma peça que garante muita feminilidade e delicadeza aos looks. Cheia de graça, ela pode ser uma opção para inovar no visual de trabalho, para ir à igreja, ao shopping ou a uma festa.

Há modelos de vários tecidos, desde o tradicional jeans ao aveludado suede, da robusta sarja ao de sexy couro. Então você consegue criar uma grande variedade de looks com essa peça!

Os calçados mais usados com as jardineiras saias são os tênis casuais, podendo ter plataforma, e os sapatos de salto alto.

Lembrando que o comprimento também pode variar. Há saias mini, na altura dos joelhos e as midi.

Olha só quantas dicas bacanas de looks com jardineiras saias:

Jardineira short feminina

Até no inverno temos que nos deparar com dias de sol aqui no Brasil. Por isso é sempre bom termos sempre à mão uma peça que combine com esses momentos.

A jardineira feminina short é uma dessas opções. Perfeita para looks despojados, ela combina com dias de folga, passeios durante o dia e até festas descontraídas.

As mais conhecidas são as em jeans, porém, você encontra de outros tecidos também como em suede (que tem aquele veludinho bem gostosinho), em sarja, couro e até moletom!

Abaixo você pode conferir dicas de como compor looks com jardineiras femininas shorts:

Jardineira feminina longa

As jardineiras longas femininas estão entre os modelos mais usados atualmente, mas que têm um toque super retrô.

As jeans, sem dúvidas, nunca saem de moda, são as mais fáceis de encontrar, tanto azul quanto preta ou branca. Elas combinam com tudo, podendo ser adaptadas para passeios, compromissos de estudos ou de trabalho, por que não?

Outra vantagem é que a jardineira longa tende a ser mais quentinha por cobrir as pernas. Assim, se for um dia frio, você pode compor com uma blusa de manga longa e ainda por um casaco em cima.

Dá para usar com tênis, flatform, oxford, bota, salto alto… Tudo depende de seu style e de onde você irá.

Selecionamos algumas ideias de jardineiras longas femininas para você conhecer:

Jardineira feminina preta

Por fim, o que acha de se inspirar com looks incríveis com jardineiras pretas? Elas super combinam com tudo, são básicas e mesmo assim elegantes.

Podem surgir em jeans, sarja, couro, tactel, couro e até em alfaiataria. Ou seja, permite a criação de looks de diversos estilos, com muitas combinações diferentes e para várias ocasiões.

O preto é uma cor que cai bem com todas as outras. Você pode dar um toque divertido misturando com blusinhas coloridas, por exemplo.

Também pode usar com peças brancas para criar um efeito visual clássico e super chique.

Inspire-se com looks lindinhos com jardineiras pretas:

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Quanta jardineira feminina linda, não? O que achou de nosso post e das dicas? Conte para a gente abaixo! 

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Modelos de macacão – Como escolher o ideal? + 74 dicas de looks!

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Macaquinho Jeans – Tá na Moda? Como Usar? Saiba Tudo Sobre a Peça!

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Jardineira feminina – 60 modelos lindos e como compor seus looks!publicado primeiro em como se vestir bem

Na correria do dia a dia, muitas vezes, tudo o que procuramos são formas fáceis e rápidas de otimizar nossas tarefas. Por isso, se você não gosta de se descuidar das suas unhas, mesmo com a correria diária, e sempre procura formas simples de deixá-las belíssimas, esse post repleto de inspirações de unhas decoradas fáceis de fazer é pra você!

Unhas decoradas fáceis de fazer: passo a passo

Selecionamos alguns tutoriais de unhas decoradas ultra simples pra você otimizar seu dia e se manter sempre linda! Vamos lá?

Unhas decoradas delicadas e simples de fazer, por Juliana Santos

Essa inspiração belíssima e simples de fazer da Juliana Santos é perfeita pra quem é apaixonada por flores simples e delicadas. Os materiais usados para fazer essas unhas provavelmente você já tem em casa e o processo é bem rapidinho!

10 Unhas decoradas mais fáceis do mundo, por Ana Carla

Pra quem gosta de tutoriais rápidos, esse da Ana Carla é o ideal! Modelinhos bem simples e bonitos pra deixar sua unha incrível. Gosta de apostar em algo diferente e tirar suas mãos do lugar comum? Então dá o play no vídeo!

3 Unhas decoradas com palito de dente, por Gersoni Ribeiro

Decorações incríveis que você pode fazer com palito de dente e em poucos minutos! Os desenhos ficam tão incríveis que ninguém vai acreditar que você usou uma ferramenta tão simples.

Unhas decoradas apenas com palito de dente, por Niimakeup

Pra quem não tem muita opção de pincel disponível, a Niimakeup dá 4 dicas incríveis de unhas feitas somente com palito de dente. O resultado fica tão incrível que vai deixar suas amigas curiosas para saber como você fez.

Unhas de jornal, por Talita Ximenes

A Talita ensina, nesse vídeo, uma forma de decorar as unhas usando jornal! Isso mesmo que você leu! O resultado fica muito legal e bem diferente do que você está acostumada a usar. Que tal experimentar?

Unhas decoradas francesinha Minnie, por Larissa Leite

A Larissa Leite ensina pra gente nesse tutorial, um modelo lindíssimo de francesinha da Minnie. Não é fofíssimo? Olhando assim, parece ser superdifícil, mas na verdade é bem fácil e pode ser feito por qualquer uma. Vale a pena dar uma olhada!

3 unhas decoradas fáceis para iniciantes, por Jana Taffarel

Se você é iniciante no assunto, não tem problema! A Jana Taffarel ensina 3 unhas decoradas bem fáceis de fazer para iniciantes na nail art. Você pode usar um modelo a cada semana para soltar toda sua criatividade.

Unhas decoradas fáceis para os pés, por Maiane Martins

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20 ideias de unhas francesinhas lindas e diferentes para você fazer em casa 301501

As unhas dos pés também merecem cuidados! Por isso a Maiane Martins ensina um modelo lindinho de unhas decoradas para os pés.

Unhas decoradas para os pés com flores pretas, por Maiane Martins

Pra quem gosta de decoração em flores, a Maiane Martins também ensina essa linha decoração com flores pretas ultra delicada.

Com esses tutoriais simples e práticos, você terá unhas decoradas incríveis gastando pouco tempo, de forma bem fácil e com materiais que você tem na sua casa!

50 inspirações de unhas decoradas fáceis de fazer

Você procura inspiração para criar a sua própria decoração? Separamos 50 modelos variados de unhas decoradas superfáceis fazer!

1. Traços dourados dão o charme

2. Formas geométricas simples e delicadas

3. Detalhes geométricos pra lá de charmosos

4. Unhas delicadas como um céu estrelado

5. Brinque com as formas e as cores

6. Um degradê pra lá de poderoso

7. Aposte nas cores pastéis e nos desenhos simples

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Unhas decoradas 2020: 180 fotos para você ficar por dentro das tendências 301501

8. Os adesivos são fáceis de aplicar e também têm sua beleza

9. Uma galáxia de criatividade e delicadeza

10. E por falar em criatividade…

11. Aposte nos detalhes que fazem a diferença

12. O poder das cores mate misturadas com brilhos

13. As cores claras também merecem destaque

14. Desenhos simples e criativos

15. Criatividade nas unhas dos pés

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40 unhas decoradas com pedras para um visual poderoso 301501

16. As flores clássicas que nunca saem de moda

17. A mistura sofisticada de tons de rosa e roxo

18. O charmoso detalhe entre os traços e as folhas

19. O laço e a renda em destaque

20. Se perca na beleza desse contorno

21. As delicadas flores rosas nunca perdem a magia

22. Aposte em pedrarias e brilhos incríveis

23. Brilhos, contornos e francesinhas dão um toque sofisticado

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Unhas decoradas fáceis de fazer: tutoriais e 50 modelos para se inspirar 301501

24. Cores tropicais também merecem atenção

25. Detalhes minimalistas apaixonantes

26. Traços e o contraste entre o preto e o branco

27. A delicadeza e a simplicidade do desenho

28. Brilho e traço, uma mistura charmosa e delicada

29. Para quem prefere algo minimalista e simples

30. Desenhos ultra delicados e apaixonantes

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Unhas do pé decoradas: inspirações e tutoriais para pezinhos caprichados 301501

31. Seu Halloween também pode ser fofo!

32. E criativo

33. Flores tropicais pra arrasar no próximo verão

34. Precisa de sofisticação? Aposte nos brilhos e formatos

35. O charme das bolinhas

36. O pink ainda vive em detalhes incríveis

37. Aposte no contraste entre cores

38. O arco-íris na sua mão

39. A clássica e charmosa francesinha

40. A francesinha invertida dá o toque delicado

41. Detalhes que fazem toda diferença

42. Cores e traços simples que combinam de forma harmônica

43. Detalhes cheios de sofisticação

44. A francesinha clássica incrementada com brilho

45. Sofisticação em pequenos detalhes

46. A cultura pop estampada nas suas unhas

47. A francesinha aliada a formatos ultra delicados e simples de fazer

48. Detalhes apaixonantes!

49. As clássicas florzinhas nas unhas do pé, simples e certeiras

50. A francesinha reestilizada

Com tantas opções criativas, clássicas, bonitas e simples, você não terá mais desculpas para se descuidar das suas unhas. Também é possível usar a sua criatividade para criar a sua própria decoração, seguindo as inspirações que trouxemos!

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O bacalhau à Gomes de Sá é uma das receitas mais tradicionais na região de Portugal. Além do bacalhau, o prato também tem como ingredientes principais batatas, ovos e azeitonas. O nome desse prato é uma homenagem ao seu criador, que foi cozinheiro de um famoso restaurante do porto, o Lisbonense. Confira, a seguir, receitas deliciosas:

1. Bacalhau à Gomes de Sá simples

Ingredientes

• 400 g de bacalhau cozido e desfiado
• 1 cebola grande cortada em rodelas
• 3 batatas
• Azeitonas pretas a gosto
• Azeite
• 3 ovos cozidos
• Salsinha a gosto
• 500 ml de leite para marinar o bacalhau
• 4 dentes de alho grandes

Modo de preparo

1. Aqueça o leite e adicione ao bacalhau, reserve em um recipiente tampado e deixe descansar por 2 horas para que o peixe possa marinar;
2. Durante este tempo, cozinhe os ovos e as batatas e corte-os em rodelas;
3. Em uma frigideira, adicione azeite a gosto e doure a cebola em rodelas junto com os 4 dentes de alho picados. Reserve;
4. Após a pausa de 2 horas com o bacalhau ao leite, retire o peixe da solução e misture-o com as batatas cozidas em rodelas;
5. Em um refratário de montagem que possa ir ao forno, coloque a cebola e o alho dourados no azeite ao fundo. Feito isto, adicione o bacalhau com as batatas e leve para assar a 200 graus de 20 ou 25 minutos;
6. Ao retirar do forno, tempere com salsa a gosto e decore com as rodelas de ovo e as azeitonas pretas para finalizar!

2. Bacalhau à Gomes de Sá com folhas de louro

Ingredientes

• 500 g de bacalhau dessalgado
• 4 batatas grandes
• 2 cebolas em rodelas
• Azeitonas pretas
• 2 folhas de louro
• 3 dentes de alho
• Azeite
• Sal
• Pimenta do reino

Modo de preparo

1. Cozinhe as batatas por cerca de 30 minutos, preservando o aspecto macio e firme. Cozinhe também os ovos por cerca de 15 minutos;
2. Corte as batatas em rodelas, tempere com sal e doure-as em uma frigideira com azeite. Neste momento, se certifique que os dois lados ficarão bem douradinhos e todas as rodelas estão em contato com o fundo da frigideira;
3. Adicione o bacalhau dessalgado em água fervente por cerca de 5 minutos. Feito isto, espere esfriar e desfie o peixe, limpando e retirando a pele e as espinhas;
4. Em uma frigideira, adicione azeite com duas folhas de louro e doure as cebolas até que elas fiquem transparentes. Tempere com sal, pimenta do reino e alho;
5. Acrescente o bacalhau à esta mistura e incorpore bem os ingredientes para que o tempero fique uniforme;
6. Em uma assadeira própria para forno, coloque um fio de azeite. Faça camadas com as batatas e o bacalhau;
7. Por último, adicione as azeitonas pretas e os ovos cortados em 4 partes para decorar e finalizar a montagem.
8. Leve o prato ao forno pré-aquecido em 180 graus por aproximadamente 15 minutos. Finalize com salsinha e sirva!

3. Bacalhau à Gomes de Sá com pimenta-do-reino branca

Ingredientes

• 200 g de bacalhau em posta dessalgado
• 1 folha de louro
• Batata descascada em gomos
• 3 dentes de alho picados
• 2 ovos cozidos
• Pimenta do reino branca
• Sal
• Salsinha picada
• Azeitona preta

Modo de preparo

1. Cozinhe o bacalhau com a folha de louro, cuidando para que a água não atinga o ponto de fervura. Após o cozimento, reserve a água e o peixe separadamente;
2. Na água de cozimento do bacalhau, cozinhe as batatas cortadas e descascadas. Se necessário, adicione mais água à panela;
3. Separe o bacalhau em lascas grandes e limpe toda a pele ou espinhas presentes;
4. Em uma frigideira com azeite, salteie a cebola em rodelas e o alho picado. Feito isto, adicione o peixe e refogue rapidamente, cuidando para que as lascas não se desmanchem;
5. Em um refratário para forno, misture bem o bacalhau, as batatas, os ovos, as azeitonas, o cheiro verde e a pimenta do reino, regando tudo com azeite;
6. Leve a mistura ao forno para assar em fogo médio, apenas para dourar e finalizar com chave de ouro o seu bacalhau à Gomes de Sá.

4. Bacalhau à Gomes de Sá com pimenta-preta

Ingredientes

• 2 cebolas grandes picadas
• 7 batatas grandes cozidas sem casca
• Azeite
• Sal
• Pimenta preta
• 2 folhas de louro
• 800 g de bacalhau cozido
• 4 ovos cozidos em rodelas
• Cheiro verde

Modo de preparo

1. Corte as cebolas, cozinhe as batatas e o bacalhau para adiantar os processos;
2. Em uma frigideira, adicione azeite, as cebolas picadas e tempere a gosto com sal e pimenta preta. Adicione também as 2 folhas de louro, misture tudo e aguarde até que as cebolas estejam bem refogadas e transparentes;
3. Em uma assadeira para forno, adicione as batatas cozidas em rodelas, fazendo uma primeira camada. Por cima, coloque a mistura de cebola refogada, seguida de uma camada de bacalhau. Repita as camadas até terminar a montagem;
4. Regue com azeite e leve o refratário ao forno para assar por 20 minutos a 190 graus;
5. Para finalizar, coloque os ovos cozidos em rodelas por cima e decore com as azeitonas pretas e com o cheiro verde.

5. Bacalhau à Gomes de Sá com pimentões

Ingredientes

• 500 g de bacalhau dessalgado
• 5 batatas médias
• 3 pimentões pequenos
• 1 cebola grande picada
• 4 dentes de alho
• Salsinha e cebolinha a gosto
• Azeitona preta a gosto
• 200 ml de azeite de oliva

Modo de preparo

1. Cozinhe o bacalhau por cerca de 10 minutos e as batatas descascadas em água e sal por cerca de 20 minutos;
2. Em uma panela com azeite, refogue a cebola, os pimentões cortados e o alho picado;
3. Após refogar essa mistura, adicione o bacalhau cozido e desfiado à panela, misturando bem para que o tempero possa se espalhar uniformemente;
4. Aguarde alguns minutos e adicione o cheiro verde, as azeitonas e as batatas. Misture tudo com cuidado para que as batatas não se desmanchem;
5. Passe essa mistura da panela para um refratário e finalize decorando com os ovos cozidos em rodelas. Nesta versão de bacalhau à Gomes de Sá, não é necessário levar o prato para assar ao forno.

6. Bacalhau à Gomes de Sá com batata-doce

Ingredientes

• 500 g de bacalhau
• 2 cebolas
• 4 dentes de alho
• Meio pimentão verde, amarelo e vermelho.
• 400 g de batata doce
• Coentro a gosto
• Azeitona preta a gosto
• 3 ovos cozidos
• Óleo de côco

Modo de preparo

1. Cozinhe o bacalhau em água fervente;
2. Em uma frigideira, adicione 2 colheres de óleo de côco e refogue a cebola picada, acrescentando o alho em seguida e os pimentões picados;
3. Nesta mistura refogada, coloque o bacalhau dessalgado, cozido e desfiado e o coentro a gosto, incorporando bem todos os ingredientes;
4. Por fim, acrescente a batata doce cozida picada e cozinhe tudo por alguns minutos;
5. Em um refratário, despeje todo o conteúdo da panela e decore com as azeitonas pretas e os ovos cozidos cortados em rodelas para finalizar o seu prato. Não precisa ir ao forno!

7. Bacalhau à Gomes de Sá cremoso

Ingredientes

• 1 kg de bacalhau sem pele e sem espinhas dessalgado e marinado ao leite
• 1 pimentão vermelho e 1 pimentão amarelo cortados em tiras
• 2 cebolas médias cortadas em tiras
• 1 xícara de chá de azeitonas pretas
• 3 ovos médios cozidos
• 1 xícara de chá de azeite
• 1/2 xícara de chá de coentro e cebolinha
• 2 copos de requeijão de leite
• 4 dentes de alho amassados
• 1 colher de chá de pimenta do reino
• 1 pimenta de cheiro picadinha
• Sal a gosto

Modo de preparo

1. Em uma frigideira, adicione o azeite e doure o alho. Em seguida, adicione as postas de bacalhau dessalgado, marinado e cozido misturando e refogando bem;
2. Acrescente a pimenta do reino e a pimenta de cheiro para temperar o peixe, incorpore os temperos e cozinhe por mais alguns minutos. Retire do fogo e reserve;
3. Na frigideira novamente, adicione azeite para refogar o alho, as cebolas, os pimentões, o coentro, a cebolinha e as azeitonas;
4. Em um refratário próprio para forno, faça camadas com o refogado de bacalhau e o refogado de cebolas e temperos. Leve ao forno a 200 graus por cerca de 30 minutos;
5. Finalize o seu prato decorando como preferir com os ovos cozidos cortados em rodelas.

Agora, você já tem várias opções incríveis e deliciosas para preparar o seu bacalhau à Gomes de Sá especial em qualquer ocasião! Se você gostou destas receitas, confira também nossas dicas de salada de berinjela para acompanhar e completar o seu cardápio!

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Bacalhau à Gomes de Sá: como preparar essa delícia portuguesapublicado primeiro em como se vestir bem

É hora de deixar o seu feed das redes sociais no clima das estações mais quentes e divertidas do ano. As fotos Tumblr na piscina são descoladas e com certeza garantirão uma chuva de likes. Inspire-se com uma seleção de fotos e vídeos que ensinam diferentes poses para você fazer bonito.

40 fotos Tumblr na piscina para se inspirar

Coloque a câmera em um tripé ou peça a ajuda de uma amiga: essas ideias são fáceis de copiar e ficam lindas!

1. Tomar banho de piscina é uma delícia – e as fotos podem ser incríveis

2. As inspirações de fotos Tumblr na piscina são pura alegria

3. Quer deixar seu feed mais lindo? Inspire-se com essas poses

4. Você pode sentar na borda da piscina

5. Parar na escadinha

6. Entrar na água e arrasar na pose

7. Use a criatividade

8. E faça cliques até embaixo da água

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9. Bons drinks têm tudo a ver com fotos Tumblr na piscina

10. As piscinas de borda infinita garantem efeitos incríveis

11. E alguns cenários deixam tudo ainda mais espetacular

12. Mas as fotos na piscina de casa também estão valendo

13. E rendem belos cliques

14. Você pode molhar só os pés

15. Metade do corpo

16. Ou se jogar

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50 fotos Tumblr de melhores amigas para cliques estilosos e divertidos 301906

17. A foto pode ser mais de longe

18. Ou de pertinho

19. Boias divertidas deixam as fotos cheias de cor

20. Um ideia fácil de foto Tumblr na piscina

21. Um sucesso com a boia de flamingo

22. Flores no cabelo têm tudo a ver com o clima

23. Assim como frutas

24. Outra ideia legal: explore o cenário

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Como tirar fotos Tumblr e 55 ideias para inspirar seus próximos cliques 301906

25. Linda foto Tumblr para grávidas

26. As fotos ao entardecer têm um toque especial

27. Foto fácil de fazer e apaixonante

28. Ideal para um feed azul

29. Você pode olhar para o outro lado

30. E fazer um charme

31. As fotos Tumblr sozinha na piscina fazem sucesso

32. Mas também podem ter companhia

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33. Vale foto com o mozão

34. E foto Tumblr na piscina com amigas

35. Podem ser bem ousadas

36. Ou divertidas

37. O importante é registrar seu momento na piscina

38. Já achou sua inspiração favorita?

39. Agora é partir para a piscina

40. Refrescar o corpo e fazer lindas fotos!

Separe o traje de banho, não esqueça o protetor solar e partiu piscina para fazer incríveis registros!

Mais dicas para tirar fotos Tumblr na piscina

Ainda em busca de mais ideias para suas fotos curtindo uma piscininha? Os vídeos abaixo mostram ótimas poses.

Imitando fotos Tumblr na piscina

Algumas fotos de piscina são verdadeiros clássicos do Tumblr, e no vídeo acima Gabriela Mayer tenta reproduzir algumas delas. Veja e inspire-se para copiar as poses também.

Ideias de poses de fotos Tumblr na piscina

Que tal reunir as amigas e fazer uma tarde de fotos na piscina? No vídeo, Giovana Dias ensina algumas ideias de poses para dar uma variada no seu feed.

Como tirar fotos Tumblr na piscina com a amiga

Tudo bem que as fotos na piscina sozinhas ficam incríveis, mas com uma boa companhia a diversão é garantida. Veja ideias divertidas e criativas para as fotos com amiga no vídeo da Larissa Rezende!

Agora que você já fez as melhores imagens na piscina, aproveite o clima de sol e calor e confira também ideias de fotos Tumblr na praia!

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7 aplicativos para editar suas fotos com efeitos Tumblrpublicado primeiro em como se vestir bem

Um ponto é indiscutível: cabelos cacheados são únicos e dão uma beleza diferenciada à mulher. Porém, também é fato que eles merecem cuidados especiais – que começam desde o uso de produtos específicos até a maneira de penteá-los corretamente.

Uma dúvida bastante comum entre as mulheres é em relação aos penteados que combinam com esse tipo de cabelo. Mas, a verdade é que opções não faltam!

Abaixo você confere as dicas de Thais Neves, cabeleireira do Werner Coiffeur, que fala sobre os cuidados necessários e cita penteados ideais para mulheres com cabelos cacheados.

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50 cabelos cacheados coloridos que são uma explosão de estilo 302198

Cuidados especiais

Thais Neves cita os produtos da linha Absolut Control, da L’Oréal, como ótima opção para os cabelos cacheados. A profissional cita os demais cuidados que esse tipo de cabelo pede e dá dicas importantes:

• Deixe os fios levemente repicados nas pontas;
• Corte os cabelos, pelo menos um pouco, a cada três meses, para manter o efeito repicado nas pontas;
• Evite cortes retos e franjas curtas;
• Elimine as químicas com a tesoura;
• Enquanto espera os cabelos crescerem, faça babyliss só no comprimento para criar um aspecto bem natural;
• Depois de lavar os fios, jamais esfregue o cabelo com a toalha. Sem fazer força, apenas amasse de baixo para cima;
• Hidratações e reconstruções são essenciais para deixar os cachos mais bonitos;
• Cabelos finos com cachos largos podem ser hidratados uma vez por semana. Já os mais ressecados e danificados, duas vezes por semana;
• Na hora de hidratar, use a técnica de “enluvamento” (passar a mão de cima para baixo, mecha por mecha), que fecha as escamas do fio e garante brilho e maciez;
• A dupla mousse e difusor é ótima para definir os cachos. Com o tempo, você pega prática no secador e faz tudo rapidinho;
• Use finalizadores todos os dias, como leave-in e ativador de cachos. Eles ajudam a dar forma ao cabelo;
• Teste até achar o produto ideal para seu tipo de cabelo;
• Seque com secador fazendo rolinhos nas mechas com as mãos. Isso estimula o ondulado natural;
• Após usar o secador, espere o cabelo esfriar totalmente antes de sair de casa para evitar o frizz ou que ele murche.

Veja alguns produtos que você pode usar para cuidar e tratar seus cabelos cacheados:

Penteados ideais para seus cachos

Thais Neves destaca que coques, tranças, penteados com lenços e rabos de cavalo são os mais indicados para mulheres com cabelos cacheados.

Abaixo, a profissional cita o passo a passo de alguns penteados simples, que as mulheres podem fazer no dia a dia para deixar os cabelos cacheados ainda mais bonitos:

Coque Alto

“Prenda os fios em um rabo de cavalo bem alto, no topo da cabeça. Envolva as pontas em um donut, esponja própria para fazer coque. Lembre-se que o tamanho do donut depende do comprimento dos cabelos. Vá fazendo o coque envolvendo as mechas no acessório. Coloque as pontas pra dentro e prenda com grampos. Quanto mais alto o coque, melhor!”, diz Thais.

Penteado com lenço

“Prenda o cabelo todo em um coque, deixando apenas uma mecha na parte da frente. Prenda o lenço de maneira que ele cubra toda a cabeça. Com as pontas que sobrarem, faça o acabamento torcendo o pano e dando pequenos nós… Como se fosse um coque feito com o próprio lenço”, explica a profissional.

Trança espinha de peixe

1. Jogue todo o cabelo para o lado e prenda com um elástico;
2. Coloque dois dedos no meio dos cabelos acima do elástico. Com os dedos ainda nos fios, jogue todo o cabelo dentro do buraco e dê um nó;
3. Divida o cabelo em duas mechas. Pegue apenas as mechas pequenas das laterais do cabelo e comece a trançá-las na frente;
4. O trançado deve ser feito de baixo para cima, fazendo a repetição de entrelaçar as mechas entre si;
5. Faça isso até chegar às pontas do cabelo. Depois prenda com um elástico.

6 tutoriais para cabelos cacheados

Abaixo seguem mais opções de penteados para cabelos cacheados:

Gostou das dicas e inspirações de penteados?! Assim fica mais fácil cuidar dos seus cabelos cacheados, caprichar nas produções e se sentir ainda mais linda!

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